रेटिंग्स
599M
डाउनलोड्स
4+
वय
नवीनतम एपीके डाउनलोड करा 
एक क्षण थांबा, तुमचा परिणाम लवकरच येईल!
मुखावा सापडत नाही. कृपया आणखी एक जास्तीत जास्त निर्दोष पूर्णचेहरा पोर्ट्रेट सह आपल्याला पुढची संधी मिळेल.
आता क्विझ घ्या
स्क्रीनशॉट
या अॅपबद्दल
-
नाव C25K® - 5K Running Trainer -
वर्ग आरोग्य आणि तंदुरुस्ती -
किंमत 0 -
सुरक्षा 100% Safe -
डेव्हलपर Zen Labs Fitness -
आवृत्ती -
टार्गेट प्रासंगिक धावपटू -
अद्यतन 2024.11.21
मुख्य वैशिष्ट्ये
-
संरचित प्रशिक्षण योजनासी 25 के® हळूहळू धावपटूंचा सहनशक्ती वाढविण्याच्या उद्देशाने एक सावधपणे डिझाइन केलेले 8-आठवड्यांचे प्रशिक्षण कार्यक्रम देते, आसीन जीवनशैलीतील अग्रगण्य वापरकर्ते 5 के धाव पूर्ण करण्यासाठी.
-
ऑडिओ कोचिंगअॅपमध्ये एक उत्साहवर्धक ऑडिओ कोच आहे जो प्रत्येक कसरतद्वारे मार्गदर्शन करतो, वास्तविक-वेळ अभिप्राय आणि प्रेरणा प्रदान करतो, ज्यामुळे तो नवशिक्यांसाठी योग्य आहे.
-
प्रगती ट्रॅकिंगसी 25 के® मध्ये सर्वसमावेशक ट्रॅकिंग वैशिष्ट्ये समाविष्ट आहेत जी वापरकर्त्यांना त्यांच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवण्याची परवानगी देतात, ज्यात अंतर, वेग आणि वर्कआउट इतिहासासह जबाबदारी आणि प्रेरणा सुनिश्चित होते.
-
सानुकूल करण्यायोग्य वर्कआउट्सवापरकर्ते वर्कआउट कालावधी समायोजित करून आणि त्यांच्या स्वत: च्या संगीत प्लेलिस्ट एकत्रित करून, धावण्याच्या दरम्यान जास्तीत जास्त आनंद घेत त्यांच्या प्रशिक्षण योजना वैयक्तिकृत करू शकतात.
-
समुदाय समर्थनC25K® वापरकर्त्यांना सहाय्यक कम्युनिटी फोरमशी जोडते जेथे धावपटू अनुभव, टिपा आणि प्रोत्साहन सामायिक करू शकतात, जे आपुलकी आणि प्रेरणा मिळण्याची भावना वाढवू शकतात.
फायदे
-
नवशिक्या-अनुकूलहा कार्यक्रम विशेषत: नवशिक्या धावपटूंसाठी तयार केला गेला आहे, ज्यामुळे सुरू करणे आणि चालू नित्यक्रमात वचनबद्ध राहणे सोपे होते.
-
प्रभावी हळूहळू बिल्ड-अपसुसंस्कृत वेळापत्रक सुनिश्चित करते की वापरकर्त्यांना वेळोवेळी हळूहळू चालणार्या मध्यांतर वाढवून बर्नआउट किंवा इजा टाळता येते.
-
प्रेरक घटकऑडिओ कोचिंग आणि समुदाय पैलू महत्त्वपूर्ण प्रेरक म्हणून काम करतात, वापरकर्त्यांची त्यांच्या प्रशिक्षण योजनेवर चिकटून राहण्याची शक्यता वाढवते.
-
वैशिष्ट्ये विविधवर्कआउट्स सानुकूलित करण्याची आणि संगीत निवडण्याची अॅपची क्षमता प्रशिक्षण सत्रे रोमांचक आणि वैयक्तिक पसंतींनुसार तयार करते.
-
विश्वसनीय प्रगती मेट्रिक्सतपशीलवार ट्रॅकिंग वापरकर्त्यांना वेळोवेळी त्यांचे सुधारणा पाहण्यास, त्यांच्या वचनबद्धतेला बळकटी देण्यास आणि त्यांच्या उद्दीष्टांपर्यंत पोहोचण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यास मदत करते.
तोटे
-
मर्यादित प्रगत वैशिष्ट्येनवशिक्यांसाठी उत्कृष्ट असले तरी, अधिक अनुभवी धावपटूंना वैशिष्ट्ये आणि प्रशिक्षण योजना तुलनेने मूलभूत आणि प्रगत कार्यक्षमतेचा अभाव शोधू शकतात.
-
संभाव्य प्रेरणादायक बर्नआउटप्रोग्रामच्या रेखीय प्रगतीमुळे वापरकर्ते वर्कआउट्स वगळल्यास किंवा मागे पडल्यास प्रेरणादायक मंदी अनुभवू शकतात.
-
अॅप-मधील खरेदीकाही वैशिष्ट्ये पेवॉलच्या मागे लॉक केलेली आहेत, जी पूर्णपणे विनामूल्य अनुभव शोधणार्या वापरकर्त्यांना परावृत्त करू शकतात.
-
इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक आहेविशिष्ट वैशिष्ट्ये आणि समर्थनावर प्रवेश करण्यासाठी, वापरकर्ते बर्याचदा इंटरनेटशी कनेक्ट केलेले असणे आवश्यक आहे, जे आउटडोअर धावपटूंसाठी गैरसोयीचे असू शकते.
-
जीपीएस ट्रॅकिंग नाहीअॅपमध्ये अंगभूत जीपीएस ट्रॅकिंगचा अभाव आहे, वापरकर्त्यांना तपशीलवार मार्ग मॅपिंगसाठी तृतीय-पक्षाच्या अॅप्सवर अवलंबून राहणे आवश्यक आहे.
किंमत
-
विनामूल्य आवृत्तीसी 25 के® नवीन धावपटूंना कोणत्याही आर्थिक वचनबद्धतेशिवाय प्रारंभ करण्यासाठी योग्य वैशिष्ट्यांसह एक विनामूल्य आवृत्ती ऑफर करते.
-
प्रीमियम सदस्यतामासिक किंवा वार्षिक शुल्कासाठी, वापरकर्ते अतिरिक्त वैशिष्ट्ये, जसे की प्रगत प्रशिक्षण योजना आणि वैयक्तिकृत कोचिंग पर्याय, चालू असलेला अनुभव वाढवू शकतात.
-
पैशाचे मूल्यसर्वसमावेशक प्रशिक्षण संसाधने आणि समुदाय समर्थन लक्षात घेता, प्रीमियम सदस्यता गंभीर धावपटूंसाठी चांगले मूल्य प्रदान करू शकते.
रेटिंग्स
4.5
61.5K मतं
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
