Баалоолор
1M
ЖҮКТӨП АЛУУЛАР
4+
ЖАШ
Акыркы APK жүктөп алуу 
Бир аз күтө туруңуз, жыйынтык жакында келет!
Бет табылган жок. Сураныч, башка сапаттуу жана так бет сүрөтү менен кайрадан аракет кылыңыз.
Азыр квизди баштаңыз
Скриншоттор
Бул колдонмо жөнүндө
-
Аты Anxiety Test -
категория Ден соолук жана фитнес -
Баасы 0 -
Коопсуздук 100% Safe -
Өндүрүүчү Wind Method SRL -
Версия 6.0 -
Бутагуу Тынчсыздануулар -
Жаңылоо 2025.06.22
Негизги өзгөчөлүктөрү
-
Ыкчам тынчсызданууну баалооПсихикалык абалыңызды натыйжалуу аныктоо үчүн иштелип чыккан тез тынчсыздануу тести менен өзүн-өзү диагностикалаңыз. Бул курал тынчсыздануу белгилеринин табиятын жана алардын таасиринин көлөмүн түшүнүүгө жардам берет.
-
DASS негизинде баалооИлимий DASS тест негизин колдонуу менен, бул колдонмо психикалык ден соолук абалына баа берүү үчүн ишенимдүү ыкма менен камсыз кылат. Бул текшерүү тынчсыздануу түшүнүгүңүздү жакшыртат жана саламаттыкты сактоо адистери менен көбүрөөк маалыматтык талкуулоого мүмкүндүк берет.
-
Симптом мониторингиТиркеме сизге коркуу, дүрбөлөң жана денелик көрүнүштөр сыяктуу тынчсыздануу менен байланышкан ар кандай симптомдорду көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет, убакыттын өтүшү менен психикалык бакубаттуулугуңуздун айкын сүрөтүн тартуулайт.
-
Кесиптик жетекчиликтин маалымдамасыКолдонмо өзүн-өзү баалоону сунуш кылганы менен, колдонуучулардын психикалык ден-соолукка байланыштуу ар кандай олуттуу көйгөйлөр боюнча дарыгерге кайрылуу зарылдыгын түшүнүүсүнө кепилдик берип, кесиптик медициналык кеңештердин маанилүүлүгүн баса белгилейт.
-
Колдоо программасы мүмкүндүк алууСтресс, тынчсыздануу жана депрессияны натыйжалуу башкарууга жардам берген пайдалуу ресурстарга жетүү үчүн колдонмо аркылуу "Тынчсызданууну токтотуу" программасына катталыңыз.
Артыкчылыктары
-
Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейсКолдонмо колдонуунун оңойлугу үчүн иштелип чыккан жана аны бардык курактагы жана тек-жайы бар адамдар үчүн, алардын тынчсыздануу деңгээлин тез баалоо үчүн жеткиликтүү кылат.
-
Илимий фондDASS методологиясы тарабынан колдоого алынган колдонуучулар берилген баалоо өзүн-өзү так баалоого көмөктөшүп, туура психологиялык принциптерге негизделгенине ишене алышат.
-
Психикалык ден-соолукка бирдиктүү мамилеТынчсызданууну кыскартууга багытталган программанын киргизилиши баалоону эле эмес, психикалык ден соолукту башкарууга комплекстүү мамилени көрсөтөт.
Кемчиликтери
-
Профессионалдуу жардамдын ордуна эмесКолдонмо өзүн-өзү баалоо үчүн арналган жана психикалык саламаттыкты сактоо боюнча адис менен кеңешүүнү алмаштырбашы керек, бул олуттуу кийлигишүүгө муктаж колдонуучулар үчүн анын натыйжалуулугун чектеши мүмкүн.
-
Чектелген интерактивдүү функцияларКолдонмо негизинен өзүн-өзү сыноого багытталган жана кээ бир колдонуучулар үзгүлтүксүз колдоо же коомчулук менен иштешүүнү талап кылган кошумча интерактивдүү функциялар жок болушу мүмкүн.
Баасы
-
Акысыз негизги версияКолдонмо тынчсыздануу тестин жана симптомдордун мониторингин камтыган акысыз версиясын камсыздайт, бул аны бардык колдонуучуларга каржылык милдеттенмеси жок эле жеткиликтүү кылат.
-
Премиум программага кирүүТынчсызданууну токтотуу программасы акы төлөнүүчү, тынчсызданууну башкаруу менен тереңирээк иштешүүнү каалаган колдонуучулар үчүн өркүндөтүлгөн колдоону жана ресурстарды камсыз кылуу үчүн сунушталат.
Баалоо
4.4
68 добуш
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
