Тренддеги издөө

Эң көп жүктөлгөндөр
Баардыгын көрүү

  • PayByPhone

    GoPro

    4.4
  • PayByPhone

    Citizen Now: US Citizenship

    4.9
  • PayByPhone

    One Scanner

    4.2
  • PayByPhone

    Decor Life

    4.7
  • PayByPhone

    Idle Heroes

    4.7
  • PayByPhone

    Obby World: Parkour Games

    4.3

Mudras : Yoga, Meditation

Ден соолук жана фитнес
  • 4.6 Баалоолор
  • 6M ЖҮКТӨП АЛУУЛАР
  • 4+ ЖАШ
4.6 Баалоолор
6M ЖҮКТӨП АЛУУЛАР
4+ ЖАШ

Бир аз күтө туруңуз, жыйынтык жакында келет!

Бет табылган жок. Сураныч, башка сапаттуу жана так бет сүрөтү менен кайрадан аракет кылыңыз.

Азыр квизди баштаңыз

Скриншоттор

Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation
Mudras : Yoga, Meditation

Бул колдонмо жөнүндө

  • Аты Mudras : Yoga, Meditation
  • категория Ден соолук жана фитнес
  • Баасы 0
  • Коопсуздук 100% Safe
  • Өндүрүүчү Spiritualize Me
  • Версия 7.0
  • Бутагуу Ден соолук издегендер
  • Жаңылоо 2025.12.03
Негизги өзгөчөлүктөрү
  • Комплекстүү Мудра китепканасы
    Колдонмо ден соолукту жана бакубаттуулукту жакшыртуу үчүн ылайыкташтырылган 50дөн ашык йога мудраларына мүмкүнчүлүк берет. Ар бир мудра кадам-кадам нускамалары жана ачык сүрөттөрү менен келет, бул колдонуучуларга өз темпинде машыгууну жеңилдетет.
  • Максаттуу айыктыруу
    Мудраларды белгилүү бир дене бөлүктөрү жана ден-соолукка пайдалары боюнча категорияларга бөлсө болот, бул колдонуучуларга муундардын оорушу, стресс жана башкалар сыяктуу оорулар үчүн туура жаңсоолорду тандоого мүмкүндүк берет. Бул максаттуу мамиле практиканын натыйжалуулугун жогорулатат.
  • Жетектөөчү практика
    Колдонмо мудраларды көнүгүү боюнча оңой көрсөтмөлөрдү берет, бул колдонуучулар каалаган убакта жана каалаган жерде жасай алышат. Бул өзгөчөлүк адамдарга ден соолукту чыңдоо ыкмаларын күнүмдүк турмуш тартибине оңой киргизүүгө мүмкүнчүлүк берет.
  • Ар түрдүү ден соолук пайдалары
    Категориялар кенен артыкчылыктарды камтыйт, анын ичинде ойдун ачыктыгы, стресстен арылуу жана энергиянын агымын жакшыртуу. Колдонуучулар алардын уникалдуу муктаждыктарына ылайыкташтырылган ден соолуктун ар кандай натыйжаларына көмөктөшүүчү мудраларды аныктай алышат.
  • Колдонуучуга ыңгайлуу интерфейс
    Колдонмо колдонууга ыңгайлуу болуп, интуитивдик навигацияны камтыган, бул колдонуучуларга алардын ден соолугуна байланыштуу мудраларды тез таап, машыгууга мүмкүндүк берет.
Артыкчылыктары
  • Жеткиликтүүлүк
    Колдонмо колдонуучуларга мудраларды каалаган жерде машыгууга мүмкүндүк берет, ал тургай бош эмес жашоо образы барларга да ден соолукту күн тартибине киргизүүгө ыңгайлуу кылат.
  • Ден соолукту жакшыртуу
    Үзгүлтүксүз машыгуу жалпы ден соолуктун олуттуу жакшырышына алып келиши мүмкүн, бул физикалык жана психикалык бакубаттуулукту күчөтүлгөн энергия агымы аркылуу чечет.
  • Ар түрдүү варианттар
    50дөн ашык мудра бар болгондуктан, колдонуучулар өздөрүнүн ден соолук муктаждыктарына ылайыкташтырылган чечимдерди таба алаарын камсыз кылуу үчүн, тандоонун ар кандай варианттарына ээ.
  • Clear Instructions
    Кадам-баскыч фотогиддер үйрөнүү процессин жөнөкөйлөтүп, аны башталгычтар жана тажрыйбалуу практиктер үчүн жеткиликтүү кылат.
  • Бирдиктүү мамиле
    Колдонмо ден-соолукка комплекстүү мамиле жасоого, денени, акылды жана рухту мудра практикасы аркылуу бириктирип, жалпы ден-соолукту чыңдайт.
Кемчиликтери
  • Чектелген медициналык жетекчилик
    Колдонмо мудралар боюнча баалуу маалыматты камсыз кылганы менен, колдонуучулар үчүн, өзгөчө, өнөкөт оорулар менен күрөшүүдө, медициналык кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылуусу өтө маанилүү.
  • Өзүн-өзү мотивациялоодон көз карандылык
    Ар кандай өзүн-өзү тейлөө практикасындай эле, ийгилик көбүнчө колдонуучунун ынтызарлыгынан жана үзгүлтүксүз машыгууга болгон мотивациясынан көз каранды, бул кээ бирөөлөр үчүн кыйын болушу мүмкүн.
  • Потенциалдуу маалыматты ашыкча жүктөө
    Мудралардын жана артыкчылыктардын кеңири спектри менен, кээ бир колдонуучулар так көрсөтмөсүз, алардын муктаждыктары үчүн туура практиканы тандоо өтө кыйын болушу мүмкүн.
Баасы
  • Акысыз версиянын болушу
    Тиркеме йога жана медитациянын артыкчылыктарын изилдөөгө кызыккан бардык колдонуучулар үчүн жеткиликтүү кылып, мудранын негизги функцияларына жетүү менен акысыз версиясын сунуштайт.
  • Премиум жазылуу параметрлери
    Өркүндөтүлгөн функцияларга кирүүнү каалаган колдонуучулар үчүн кошумча мазмун, эксклюзивдүү мудралар жана жекелештирилген жетекчиликти сунуш кылган премиум жазылуу жеткиликтүү.
  • Эффективдүү саламаттыкты сактоо чечими
    Тиркеме салттуу йога класстарына же терапияларына салыштырмалуу арзан ден соолукту чыңдоо булагы катары кызмат кылат жана эффективдүү ден соолук тажрыйбалары үчүн олуттуу маани берет.

Баалоо

4.6
1.1K добуш
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Көп берилүүчү суроолор

Тиешелүү тиркемелер