Баалоолор
149M
ЖҮКТӨП АЛУУЛАР
4+
ЖАШ
Бир аз күтө туруңуз, жыйынтык жакында келет!
Бет табылган жок. Сураныч, башка сапаттуу жана так бет сүрөтү менен кайрадан аракет кылыңыз.
Азыр квизди баштаңыз
Скриншоттор
Бул колдонмо жөнүндө
-
Аты Aura: Meditation & Sleep, CBT
-
категория Ден соолук жана фитнес
-
Баасы 0
-
Коопсуздук 100% Safe
-
Өндүрүүчү Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
-
Версия 7.0
-
Бутагуу Кокус колдонуучулар
-
Жаңылоо 2025.07.02
Негизги өзгөчөлүктөрү
-
Жетекчиликке алынган медитацияАура стрессти, тынчсызданууну жана психикалык ачыктыкты өркүндөтүү үчүн колдонуучуларды колдоого ылайыкташтырылган ар кандай туура жолду сунуштайт.
-
Уйку окуяларыТынчтык үнү менен риваят кылынган уйку окуялары менен, колдонуучулар эс алууну жана жашарып жаткан түнкү күндүзгү көнүмүш ишин түзүүгө жардам берип, уктай албай калышат.
-
Жекелештирилген CBT программаларыКолдонмодо информативдик жүрүм-турум терапиясы (CBT) ар бир колдонуучунун муктаждыктарын канааттандыруу үчүн, аларды натыйжалуу бузууга мүмкүнчүлүк берген, бул өзүлөрүнүн муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жекелештирилген ыкмалар кирет.
-
Прогресс көзөмөлдөөАура колдонуучуларга ой жүгүртүү прогрессин, маанайды жана уйку сапатын байкап, жетишкендик сезимин колдонуп, жетишкендик сезимин күчөтүп, жетишкендик сезимин күчөтүп, жетишкендик сезимин күчөтүп, жетишкендиктин сапатын көздөп, жетишкендиктин сапатын көздөп, жетишкендиктерге жетишүү.
-
Күнүмдүк маанай текшерүүКолдонуучулар өзүлөрүнүн эмоционалдык абалы жөнүндө ой жүгүртүп, күнүмдүк маанайды чагылдырып, алардын эмоционалдык абалы жөнүндө ой жүгүртүп, өзүлөрүнүн эмоционалдык абалы жөнүндө ой жүгүртүп алышат.
Артыкчылыктары
-
Ар түрдүү аудио мазмунуАура аудио мазмунун кеңири чөйрөсүн белгилейт, колдонуучуларга медитациялардан, уктап жаткан үндөрдү тандап алууга уруксат берүү, ар кандай психикалык жактан ар кандай ой-ниеттик тандоолорду тандап алуу үчүн, ар кандай психикалык жактан ар кандай артыкчылыктарга ээлик кылат.
-
Колдонуучунун ыңгайлуу интерфейсиКолдонмо навигацияны жөнөкөйлөтүүчү интуитивдүү интерфейтти сунуштайт, ал бардык курактагы, анын ичинде технологиялык сактоочу болбогон адамдарды колдонуучуларга жеткиликтүү кылат.
-
Коомчулукту колдооАура колдонуучуларды тажрыйбаларды жана кеңештерди бөлүшүүгө, мотивацияны жана отчеттуулукту жогорулатууга түрткү берген форумдар жана топтук көйгөйлөрдү колдогон жамаат аркылуу колдоо көрсөтөт.
Кемчиликтери
-
Жазылуу моделиАура акысыз мазмунду сунуш кылса дагы, көпчүлүк функциялардын көпчүлүгү жазылуу төлөөнүн артында, ал толугу менен эркин ресурстарды колдонууну артык көрүшөт.
-
ЖөнөкөйАйрым аудио субъекттери колдонуучулар кызматы жок жерлерде колдонулуп жатканда колдонууга, чектөө үчүн Интернетке туташуусун талап кылат.
-
Мазмун жаңыртууларыАйрым колдонуучулар Мазмун жаңыртуулары жай, демек, алар ар дайым жаңы материалдарды ар дайым көрүүгө боло бербейт деп билдиришет.
Баасы
-
Акысыз версияАура медитацияларды тандап, уктап жаткан окуяларды тандоодо, колдонуучуларга өз функцияларын милдеттенме албастан изилдегендигин камтыган акысыз нускасын сунуштайт.
-
Премиум жазылууПремиум-жазылуу бардык багытталган сессияларды, уктап жаткан мазмунун жана CBT программалары үчүн ай сайынкы акы үчүн программалары бар, эксклюзивдүү өзгөчөлүктөрү бар жалпы тажрыйбаны күчөтүү.
Баалоо
4.6
14.7K добуш
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1