Баалоолор
990M
ЖҮКТӨП АЛУУЛАР
4+
ЖАШ
Акыркы APK жүктөп алуу 
Бир аз күтө туруңуз, жыйынтык жакында келет!
Бет табылган жок. Сураныч, башка сапаттуу жана так бет сүрөтү менен кайрадан аракет кылыңыз.
Азыр квизди баштаңыз
Скриншоттор
Бул колдонмо жөнүндө
-
Аты 7 Minute Workout -
категория Ден соолук жана фитнес -
Баасы Free -
Коопсуздук 100% Safe -
Өндүрүүчү Simple Design Ltd. -
Версия 1.363.110 -
Бутагуу Кокус колдонуучулар -
Жаңылоо 2024.05.06
Негизги өзгөчөлүктөрү
-
Тез жана натыйжалуу машыгуу7 Мүнөттүк машыгуу колдонмосу үчүн иштелип чыккан, жети мүнөттө жети мүнөттө бүтүрүлө турган бир катар жогорку интенсивдүүлүк интентивдүүлүк интентиялык интентиялык интентиялык интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүү интенсивдүүлүк интентия (HIIT) машыгууларды камсыз кылат, ал жети мүнөттөн кийин, бардыгы үчүн фитнеске ээ болуу.
-
Ар кандай көнүгүүлөрКолдонмону ар кандай булчуң топторун бутага алган ар кандай көнүгүүлөрдүн ар кандай көнүгүүлөрүн камтыйт, мисалы, кумдарды, дубал отуруп, баскычтарды, колдонуучуларды колдонгон ар тараптуу машыгууну камсыз кылат.
-
Колдонуучунун ыңгайлуу интерфейсиКолдонмо оңой навигация менен интуитивдүү интерфейс менен мактанат, колдонуучуларга машыгууларды тез арада орнотуусуз же алаксытпастан тез арада баштоого мүмкүнчүлүк берет.
-
Прогресс көзөмөлдөөКолдонуучулар машыгуунун жүрүшүн, анын ичинде машыгуу тарыхын жана жеке жеңишке жетишкендигин байкай алышат, бул фитнес Максаттарын жана мотивацияны сактоого жардам берет.
-
Үн жана визуалдык көрүнүшКолдонмо машыгууларыңызда үн жана визуалдык көрсөтмөлөрдү сунуштайт, колдонуучуларды так көрсөтмөлөрдү берет жана колдонуучулардын сессияларында туура формада турууга түрткү берет.
Артыкчылыктары
-
Убакыт-натыйжалууЖети мүнөткө созулган машыгуу менен колдонуучулар бош эмес жеке адамдар үчүн ыңгайлуу болушун камсыз кылып, көнүгүүлөрдү оңой эле бириктирип алса болот.
-
Эч кандай жабдыктар талап кылынбайтБардык көнүгүүлөрдү дененин салмагын колдонуп, колдонуучулар каалаган спортзалга же атайын куралдарга муктаж эмес, бул колдонмону үйдөгү машыгуу үчүн жеткилең кылуу керек.
-
Ыңгайлаштырылган машыгууКолдонуучулар машыгуу тартибин ар кандай көнүгүүлөрдү жана мөөнөтүн тандап, ар кандай көнүгүүлөрдү жана ар кандай фитнес деңгээлин канааттандырып, ар кандай көнүгүүлөрдү жана өркүндөтүүнү ыңгайлаштыра алышат.
-
Мотивациялык жоопКолдонмо мотивациялык жооп жана дем-шык берет, колдонуучунун тажрыйбасын өркүндөтүп, машыгуу учурунда оң маанайды сактоого жардам берет.
Кемчиликтери
-
Чектелген алдыңкы параметрлерМашыгуу программасын же узак сессияны издеген колдонуучулар үчүн бул колдонмо өзүңүздү чектелүү сезиши мүмкүн, анткени ал биринчи кезекте тез, жети мүнөттүк машыгуу мүмкүнчүлүктөрүнө багытталышы мүмкүн.
-
Негизги тамактануу боюнча негизги кеңешТамактануу көрсөтмөсү минималдуу, ал колдонуучулардын ар тараптуу фитнести жана диета пландарын издеген муктаждыктарын канааттандыра албашы мүмкүн.
-
Социалдык өзгөчөлүктөр жокКолдонмо социалдык бөлүшүү же жамааттардын өзгөчөлүктөрүн сунуш кылбайт, досторуңуз же жамаат менен иштөөнүн мотивациялык артыкчылыктарына жооп бербейт.
Баасы
-
Акысыз версияНегизги версияны колдонууга акысыз, машыгууларды тандоо мүмкүнчүлүгүн камсыз кылуу, аны тез фитнес режимине тартуунун экономикалык жактан натыйжалуу жолу менен камсыз кылуу.
-
Премиум жазылууПремиум версиясы кошумча функцияларды, анын ичинде эксклюзивдүү машыгуу жана өркүндөтүлгөн байкоо мүмкүнчүлүктөрүн кошо алганда, ай сайын же жылдык жазылуу аркылуу жеткиликтүү.
Баалоо
4.8
397.7K добуш
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
