შეფასებები
20M
ჩამოტვირთვები
4+
ასაკი
დაიცადეთ ერთი წუთით, შედეგი მალე მოგივათ!
სახის ვერ მოიძებნა. ხელახლა სცადეთ სხვა ცალკეული მთელი სახის პორტრეტი უკეთესი ხარისხით.
ახლავე გაიარე ტესტი
სქრინშოტები
აპლიკაციის შესახებ
-
სახელი Lifesum
-
კატეგორია ჯანმრთელობა და ფიტნესი
-
ფასი Free
-
უსაფრთხოება 100% Safe
-
დეველოპერი Lifesum
-
ვერსია 7.3.6
-
სამიზნე ჯანმრთელობის ენთუზიასტები
-
განახლება 2025.07.15
ძირითადი ფუნქციები
-
პერსონალიზებული კვების გეგმებიLifesum გთავაზობთ პერსონალურად კვების გეგმებს, რომლებიც დაფუძნებულია ინდივიდუალური დიეტური პრეფერენციებისა და ჯანმრთელობის მიზნების საფუძველზე, რაც მომხმარებლებს ეხმარება დაბალანსებული დიეტის შენარჩუნებაში.
-
კალორია და მაკრო თვალყურის დევნებათვალყური ადევნეთ კალორიებს და მაკრონტრაციებს უწყვეტი ინტერფეისით, რომელიც საშუალებას იძლევა სწრაფი ჩანაწერები და ყოველდღიური მიღების დეტალური ანალიტიკა.
-
ინტეგრირებული წყლის შეხსენებადარჩით ჰიდრატირებული Lifesum– ის ჩაშენებული წყლის თვალთვალის ფუნქციით, რომელიც აგზავნის შეხსენებებსა და ანალიზს, რათა დაგეხმაროთ თქვენი ჰიდრატაციის მიზნების შესრულებაში.
-
რეცეპტის შემოთავაზებებიშეისწავლეთ თქვენი დიეტური საჭიროებებისათვის მორგებული მკვებავი რეცეპტები, ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციებით, რომ გაამარტივოთ ჯანსაღი კვება.
-
პროგრესის თვალყურის დევნებადააკვირდით თქვენს ფიტნეს მოგზაურობას ვიზუალური გრაფიკებითა და ნაბიჯებით, მიღწევების აღსანიშნავად და მოტივირებული იყოთ.
დადებითი მხარეები
-
მოსახერხებელი ინტერფეისიLifesum- ს აქვს ინტუიციური დიზაინი, რომელიც ამარტივებს ნავიგაციას, რაც ჯანმრთელობის თვალყურის დევნას ხელმისაწვდომი გახდის ყველა ასაკის მომხმარებლებისთვის.
-
მრავალფეროვანი დიეტა მხარდაჭერილითუ თქვენ მიჰყვებით ქეთოს, ვეგანს, ან პალეოს დიეტებს, Lifesum მოიცავს სხვადასხვა დიეტურ გეგმებს, უზრუნველყოფს მოქნილობას კვების არჩევანში.
-
სოციალური თვისებებიდაკავშირება მეგობრებთან და ოჯახის მახასიათებლებთან მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს გაზიარონ პროგრესი და მოტივაცია გაუწიონ ერთმანეთს, აძლიერონ საზოგადოების მხარდაჭერა.
-
ჯანმრთელობის ყოვლისმომცველი შეხედულებებიუფრო ღრმა შეხედულებები მოიპოვეთ თქვენი ჯანმრთელობის მეტრიკის გრაფიკული წარმოდგენებიდან, რაც მომხმარებლებს ეხმარება გააცნობიერონ მათი კვების ჩვევები.
-
რეცეპტის მონაცემთა ბაზაჯანსაღი რეცეპტების უზარმაზარ ბიბლიოთეკაში შესვლა ინახავს საკვების დაგეგმვას საინტერესო და მკვებავ, რაც ხელს უშლის დიეტურ მოწყენილობას.
უარყოფითი მხარეები
-
შეზღუდული უფასო თვისებებიმიუხედავად იმისა, რომ LifeSum გთავაზობთ მნიშვნელოვან ინსტრუმენტებს უფასო ვერსიაში, მრავალი მოწინავე ფუნქცია და ღრმა შეხედულებისამებრ მოითხოვს პრემია გამოწერას.
-
მონაცემთა შეყვანა შეიძლება შრომატევადი იყოსსაკვების მონაცემების რეგულარულად შეყვანა შეიძლება ზოგიერთი მომხმარებლისთვის, განსაკუთრებით დატვირთული ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებისთვის, ან ხშირად ჭამენ.
-
გამოწერის ხარჯებიზოგიერთი მომხმარებელი მიიჩნევს, რომ Premium ვერსიების მაღალი სააბონენტო ფასი არის ბარიერი სრული მახასიათებლებისა და ფუნქციონალურობის გამოყენებისთვის.
-
ინტერნეტის დამოკიდებულებაLifesum მოითხოვს ინტერნეტ კავშირს რეცეპტების ძიებისა და გარკვეული მახასიათებლებისთვის, შეზღუდავს ხაზგარეშე გამოყენებადობას.
-
უკუკავშირი კვების მონაცემთა ბაზაშიმომხმარებლებმა შეატყობინეს უზუსტობებს კვების მონაცემთა ბაზაში, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს თვალთვალის სიზუსტეს, რაც გავლენას ახდენს წონის დაკარგვის მიზნებზე.
ფასი
-
უფასო ვერსიაLifesum– ის უფასო ვერსია საშუალებას იძლევა ძირითადი კვების თვალყურის დევნება, წყლის მიღების მონიტორინგი და ზოგიერთ რეცეპტებზე წვდომა, იდეალურია შემთხვევითი მომხმარებლისთვის.
-
პრემია გამოწერაPremium გამოწერა უზრუნველყოფს მოწინავე ფუნქციებს, როგორიცაა პერსონალიზირებული გეგმები, სრული ანალიტიკური საშუალებები და რეცეპტის რეკომენდაციები, რომლის ფასი წელიწადში 39,99 აშშ დოლარია.
-
საცდელი პერიოდიახალ მომხმარებლებს შეუძლიათ ისარგებლონ პრემიუმ მახასიათებლების უფასო გამოცდილებით შეზღუდული დროით, რაც მათ საშუალებას აძლევს შეისწავლონ გაძლიერებული შესაძლებლობები.
-
შიდა შესყიდვებიდამატებითი მახასიათებლებისა და დიეტის გეგმების შეძენა ინდივიდუალურად შეგიძლიათ, რაც მომხმარებლებს მოქნილობისთვის უზრუნველყოფს, რომ შეიძინონ ის, რაც მათ კონკრეტულად სჭირდებათ.
რეიტინგები
4.4
363.2K ხმები
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1