შეფასებები
950M
ჩამოტვირთვები
4+
ასაკი
დაიცადეთ ერთი წუთით, შედეგი მალე მოგივათ!
სახის ვერ მოიძებნა. ხელახლა სცადეთ სხვა ცალკეული მთელი სახის პორტრეტი უკეთესი ხარისხით.
ახლავე გაიარე ტესტი
სქრინშოტები
აპლიკაციის შესახებ
-
სახელი Breeze
-
კატეგორია ჯანმრთელობა და ფიტნესი
-
ფასი Free
-
უსაფრთხოება 100% Safe
-
დეველოპერი Basenji Apps
-
ვერსია 1.4.5
-
სამიზნე ფსიქიკური ჯანმრთელობის მაძიებლები
-
განახლება 2026.06.10
ძირითადი ფუნქციები
-
განწყობის თვალყურის დევნებაBreeze მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს დაწერონ თავიანთი ყოველდღიური განწყობა, რაც ეხმარება ემოციური შაბლონების გაგებაში. გრძნობების აღრიცხვით მომხმარებლებს შეუძლიათ ამოიცნონ აქტივობები და ურთიერთქმედებები, რომლებიც ამაღლებს ან ამცირებს მათ ემოციურ მდგომარეობას.
-
ნეგატიური აზრების ტრეკერიეს აპი ეხმარება მომხმარებლებს ამოიცნონ და ებრძოლონ კოგნიტური ქცევითი თერაპიიდან გამომდინარე ავტომატურ ნეგატიურ აზრებს. ინტერაქტიული ტექნიკის საშუალებით, ის ხელს უწყობს ჯანსაღი აზროვნების ნიმუშებს.
-
კოგნიტური დამახინჯების ანალიზიBreeze ასწავლის მომხმარებლებს პოპულარულ კოგნიტურ დამახინჯებებზე, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე, გვთავაზობს შეხედულებებს ისეთი პირობების მართვის შესახებ, როგორიცაა შფოთვა და დეპრესია, პრაქტიკულ რჩევებთან ერთად საერთო ფსიქოლოგიურ გამოწვევებთან გამკლავებისთვის.
-
ფსიქოლოგიური ტესტირებააღმოაჩინეთ თქვენი შინაგანი მეს მთელი რიგი ფსიქოლოგიური ტესტებით, მათ შორის ბეკის შფოთვისა და დეპრესიის ინვენტარი, ასევე პიროვნებისა და განწყობის აშლილობის შეფასებები თვითშემეცნების გასაძლიერებლად.
-
პროფესიული ხელმძღვანელობამომავალი განახლებები მოიცავს რჩევებს ლიცენზირებული ფსიქოთერაპევტისგან, სხვადასხვა ცხოვრებისეულ საკითხებსა და საერთო ფსიქოლოგიურ საზრუნავებთან დაკავშირებით, რათა მომხმარებლებს ფასდაუდებელი დახმარება გაუწიონ.
დადებითი მხარეები
-
განწყობისა და აზროვნების ყოვლისმომცველი მართვაBreeze აერთიანებს განწყობის თვალყურის დევნებას კოგნიტურ ქცევის ტექნიკასთან, სთავაზობს ჰოლისტიკური მიდგომას ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ემოციური რეგულირების მიმართ.
-
მომხმარებლისთვის მოსახერხებელი ინტერფეისიაპლიკაცია უზრუნველყოფს ინტერაქტიულ ინსტრუმენტებს, რომლებიც მომხმარებლებისთვის ინტუიციურ და მიმზიდველს ხდის ნეგატიური აზრების იდენტიფიცირებას და მისამართებას.
-
მრავალფეროვანი ტესტირების პარამეტრებიმრავალფეროვანი ფსიქოლოგიური შეფასებებით, მომხმარებლებს შეუძლიათ ღრმად ჩაუღრმავდნენ თავიანთ ფსიქიკურ მდგომარეობას და მიიღონ შეხედულებები მათ გამოცდილებაზე მორგებული.
-
საექსპერტო რჩევა განვითარებაშიპროფესიული ხელმძღვანელობის დაპირება მომავალ განახლებებში მატებს გრძელვადიან ღირებულებას და ზრდის თქვენს ნდობას ემოციური ჯანმრთელობის მართვაში.
უარყოფითი მხარეები
-
ხელმოწერებზე დამოკიდებულებამიუხედავად იმისა, რომ Breeze გთავაზობთ ღირებულ სერვისებს, პრემიუმ ფუნქციებზე მუდმივი წვდომა მოითხოვს გამოწერას, რომელიც შეიძლება არ მოერგოს ყველა მომხმარებელს.
-
სირთულის პოტენციალიმომხმარებლებს, რომლებიც ახალია ემოციური თვალთვალის ან შემეცნებითი ქცევითი თერაპიის კონცეფციებში, შეიძლება თავდაპირველად აღმოჩნდნენ კომპლექსური ზოგიერთი მახასიათებელი და შეიძლება დრო დასჭირდეს ადაპტაციისთვის.
ფასი
-
გამოწერის პარამეტრებიBreeze გთავაზობთ ყოველკვირეულ გამოწერას 4 დოლარად, მათ შორის 3-დღიანი უფასო საცდელი პერიოდის ჩათვლით, რაც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს შეაფასონ აპლიკაციის ღირებულება გადახდის ვალდებულებამდე.
-
ავტომატური განახლების პოლიტიკაგამოწერები ავტომატურად განახლდება, თუ არ გაუქმდება მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე, რაც უზრუნველყოფს უწყვეტ წვდომას, მაგრამ მოითხოვს მომხმარებლებს განახლების პარამეტრების პარამეტრების მართვას.