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このアプリについて
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名前 Back Pain Relieving Exercises -
カテゴリー ヘルス＆フィットネス -
価格 0 -
安全性 100% Safe -
開発者 Dr.Kavin Khatri -
バージョン 5.0 -
ターゲット 痛みのある患者さん -
更新 2023.11.30
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主要な特徴
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医師が厳選したエクササイズ ライブラリ整形外科医によって開発されたこのアプリは、脊椎の健康のために特別に設計された臨床的に検証されたエクササイズを提供し、ユーザーが一般的で潜在的に有害なインターネットのルーチンではなく安全な動きを確実に実行できるようにします。
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多言語指導医療における言語の壁を取り除くために、コンテンツは英語、ヒンディー語、パンジャブ語で提供されており、脊椎生体力学に関する指示がより幅広い層に正確に理解されるようにしています。
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再発防止プロトコルこのアプリは、特に再発する腰痛の予防を目的として、背骨を強化し姿勢の問題を修正するエクササイズを教えることで、長期的な症状の軽減に重点を置いています。
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統合された安全上の予防措置各エクササイズには明確な医学的予防措置が付属しており、患者が理学療法中に重要な安全対策を忘れたり、明確に知らされていないことが多いという共通の問題に対処します。
長所
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気を散らすものはゼロこのアプリには広告がまったく含まれておらず、ユーザー データを追跡したり、侵襲的なデバイスの許可を要求したりしない、クリーンで焦点を絞ったユーザー インターフェイスが提供されます。
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非常に軽量このアプリケーションのフットプリントはわずか 6 MB なので、スマートフォンのストレージ容量が限られているユーザーや、エントリーレベルのモバイル デバイスを使用しているユーザーにとっても非常にアクセスしやすいです。
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臨床的信頼性開発者が作成したフィットネス アプリとは異なり、このツールは専門的な整形外科の専門知識に裏付けられており、坐骨神経痛、椎間板脱出、または術後の回復に悩む患者に安心を提供します。
短所
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限られたインタラクティブ機能このアプリにはリアルタイムの進行状況追跡やビデオフィードバックがないため、ユーザーの当面の痛みのレベルに基づいて運動の強度を調整することはできません。
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静的な教育コンテンツユーザー インターフェイスは、シンプルさを重視して「デジタル配布物」として設計されており、最新のサブスクリプション ベースのフィットネス トラッカーに見られる高度なソーシャル機能やゲーム化された機能はありません。
価格
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完全に無料このアプリはユーザーに無料で提供され、隠れたペイウォールやサブスクリプション層はありません。すべての臨床コンテンツと機能は、ダウンロード後すぐに完全にアクセスできます。
