التقييمات
0M
التنزيلات
4+
العمر
تحميل أحدث APK 
انتظر لحظة، نتيجتك قادمة قريبا!
لم يتم التعرف على الوجه. يرجى المحاولة مرة أخرى باستخدام صورة شخصية أخرى واضح بها الوجه بالكامل وذات جودة أفضل.
خذ الاختبار الآن
لقطات الشاشة
حول هذا التطبيق
-
الاسم Back Pain Relieving Exercises -
الفئة الصحة واللياقة البدنية -
السعر 0 -
الأمان 100% Safe -
المطور Dr.Kavin Khatri -
الإصدار 5.0 -
الهدف مرضى الألم -
تحديث 2023.11.30
الميزات الأساسية
-
مكتبة التمارين برعاية الأطباءيوفر التطبيق، الذي تم تطويره بواسطة جراح عظام، تمارين تم التحقق من صحتها سريريًا ومصممة خصيصًا لصحة العمود الفقري، مما يضمن اتباع المستخدمين لحركات آمنة بدلاً من إجراءات الإنترنت العامة التي قد تكون ضارة.
-
إرشادات متعددة اللغاتلكسر حواجز اللغة في مجال الرعاية الصحية، يتوفر المحتوى باللغات الإنجليزية والهندية والبنجابية، مما يضمن فهم التعليمات المتعلقة بالميكانيكا الحيوية للعمود الفقري بدقة من قبل مجموعة سكانية أوسع.
-
بروتوكول منع التكراريركز التطبيق على الراحة على المدى الطويل من خلال تدريس التمارين التي تقوي العمود الفقري وتصحح مشاكل الوضع، وتستهدف على وجه التحديد الوقاية من نوبات آلام الظهر المتكررة.
-
احتياطات السلامة المتكاملةيأتي كل تمرين مع احتياطات طبية واضحة، لمعالجة المشكلة الشائعة حيث غالبًا ما ينسى المرضى أو لا يتم إبلاغهم بوضوح بتدابير السلامة الأساسية أثناء العلاج الطبيعي.
المزايا
-
صفر الانحرافاتالتطبيق خالٍ تمامًا من الإعلانات، ويوفر واجهة مستخدم نظيفة ومركزة لا تتتبع بيانات المستخدم أو تتطلب أذونات الجهاز الغازية.
-
خفيفة الوزن للغايةمع مساحة تبلغ 6 ميجابايت فقط، يمكن الوصول إلى التطبيق بشكل كبير للمستخدمين الذين لديهم مساحة تخزين محدودة على هواتفهم الذكية أو أولئك الذين يستخدمون أجهزة محمولة ذات مستوى مبتدئ.
-
المصداقية السريريةعلى عكس تطبيقات اللياقة البدنية التي أنشأها المطورون، فإن هذه الأداة مدعومة بخبرة احترافية في جراحة العظام، مما يوفر راحة البال للمرضى الذين يعانون من عرق النسا أو الأقراص المتدلية أو التعافي بعد الجراحة.
العيوب
-
ميزات تفاعلية محدودةيفتقر التطبيق إلى تتبع التقدم في الوقت الفعلي أو تعليقات الفيديو، مما يعني أنه لا يمكنه ضبط شدة التمرين بناءً على مستويات الألم المباشرة للمستخدم.
-
المحتوى التعليمي الثابتتم تصميم واجهة المستخدم من أجل البساطة وتكون بمثابة "نشرة رقمية"، تفتقر إلى الميزات الاجتماعية أو الألعاب المتقدمة الموجودة في أجهزة تتبع اللياقة البدنية الحديثة القائمة على الاشتراك.
السعر
-
مجاني تمامايتم تقديم التطبيق دون أي تكلفة للمستخدم، مع عدم وجود نظام حظر الاشتراك غير المدفوع أو مستويات الاشتراك المخفية. يمكن الوصول إلى جميع المحتويات والميزات السريرية بشكل كامل فور تنزيلها.
