Calm

الصحة واللياقة البدنية
  • 4.4 التقييمات
  • 320M التنزيلات
  • 4+ العمر
4.4 التقييمات
320M التنزيلات
4+ العمر

انتظر لحظة، نتيجتك قادمة قريبا!

لم يتم التعرف على الوجه. يرجى المحاولة مرة أخرى باستخدام صورة شخصية أخرى واضح بها الوجه بالكامل وذات جودة أفضل.

خذ الاختبار الآن

لقطات الشاشة

Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm
Calm

حول هذا التطبيق

  • الاسم Calm
  • الفئة الصحة واللياقة البدنية
  • السعر Free
  • الأمان 100% Safe
  • المطور Calm.com, Inc.
  • الإصدار 6.32.2
  • الهدف الباحثون عن اليقظة
  • تحديث 2025.07.09
الميزات الأساسية
  • تأملات موجهة
    يتميز CALM بمجموعة واسعة من التأملات الموجهة المصممة لتلبية الاحتياجات المختلفة ، بما في ذلك تخفيف الإجهاد ، وتحسين النوم ، وإدارة القلق ، مما يسمح للمستخدمين بالشروع في رحلة مهدئة في وتيرتهم.
  • قصص النوم
    يقدم التطبيق مجموعة فريدة من قصص النوم التي ترويها أصوات مهدئة لمساعدة المستخدمين على الانجراف للنوم ، مما يجعلها رفيقًا مثاليًا للاسترخاء قبل النوم.
  • تمارين التنفس
    يتضمن الهدوء تمارين التنفس التفاعلية المصممة لتعزيز الذهن وتقليل التوتر ، مما يساعد المستخدمين على استعادة التركيز وتهدئة أذهانهم في بضع دقائق فقط.
  • الهدوء اليومي
    كل يوم ، يتلقى المستخدمون جلسة جديدة للتأمل أو الذهن ، ويقدمون تنوعًا ومحتوى جديدًا يوميًا للحفاظ على إشراك ممارستهم ومفيدة.
  • تتبع المزاج
    يتيح التطبيق للمستخدمين تتبع مزاجهم والتقدم العاطفي مع مرور الوقت ، وتوفير رؤى حول كيفية تأثير التأمل على عافيتهم العقلية الشاملة.
المزايا
  • واجهة سهلة الاستخدام
    يتميز التطبيق بتصميم نظيف وبديهي ، مما يجعله في متناول المستخدمين من جميع الأعمار ومستويات الخبرة ، مما يعزز تجربة التأمل.
  • مكتبة محتوى واسعة النطاق
    من خلال مجموعة متنوعة من التأملات وقصص النوم والموسيقى ، يتمتع المستخدمون بثروة من المحتوى في متناول أيديهم ، ويعتزمون تلبية التفضيلات والاحتياجات المتنوعة.
  • تحديثات منتظمة
    يقوم الهدوء بتحديث مكتبتها بشكل متكرر بمحتوى جديد ، مما يضمن أن لدى المستخدمين دائمًا مواد جديدة لاستكشافها ، مما يجعل المشاركة عالية.
  • مشاركة الأسرة
    يوفر التطبيق خيارات لمشاركة الأسرة ، مما يسمح للعديد من المستخدمين بالاستفادة من اشتراك واحد ، مما يجعله فعالًا من حيث التكلفة للأسر.
العيوب
  • النموذج القائم على الاشتراك
    في حين أن هناك إصدارًا مجانيًا متاحًا ، فإن العديد من الميزات الرئيسية تتطلب اشتراكًا ، مما قد يكون عائقًا أمام المستخدمين غير الراغبين في دفع موارد التأمل.
  • محتوى مجاني محدود
    يوفر الإصدار المجاني وصولًا محدودًا إلى المحتوى ، والذي قد لا يكفي لبعض المستخدمين الذين يريدون ميزات أكثر شمولاً دون الترقية.
  • تباين جودة الصوت
    يفيد بعض المستخدمين جودة صوتية مختلفة في القصص ، وخاصة في سيناريوهات النطاق الترددي المنخفض ، والتي قد تؤثر على التجربة الشاملة.
السعر
  • نسخة مجانية
    يقدم الإصدار المجاني مجموعة مختارة من التأملات الأساسية والأصوات المحيطة ، مما يوفر مقدمة جيدة للتطبيق.
  • اشتراك قسط
    يمكن للمستخدمين الاشتراك في الإصدار الممتاز مقابل رسوم شهرية أو سنوية ، وإلغاء الوصول إلى مكتبة قصص النوم ، والتأملات ، والمحتوى الحصري بالكامل.

التقييمات

4.4
597.2K أصوات
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

التعليمات

التطبيقات ذات الصلة