التقييمات
149M
التنزيلات
4+
العمر
تحميل أحدث APK 
انتظر لحظة، نتيجتك قادمة قريبا!
لم يتم التعرف على الوجه. يرجى المحاولة مرة أخرى باستخدام صورة شخصية أخرى واضح بها الوجه بالكامل وذات جودة أفضل.
خذ الاختبار الآن
لقطات الشاشة
حول هذا التطبيق
-
الاسم Aura: Meditation & Sleep, CBT -
الفئة الصحة واللياقة البدنية -
السعر 0 -
الأمان 100% Safe -
المطور Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations -
الإصدار 7.0 -
الهدف المستخدمين غير الرسميين -
تحديث 2025.07.02
الميزات الأساسية
-
تأملات موجهةتقدم Aura مجموعة متنوعة من التأملات الموجهة مصممة لدعم المستخدمين في إدارة التوتر والقلق وتحسين الوضوح العقلي ، مما يجعل من السهل على المبتدئين العثور على تدفقهم.
-
قصص النوممن خلال قصص النوم المهدئة التي ترويها أصوات مهدئة ، يمكن للمستخدمين الانجراف دون عناء للنوم ، مما يساعد على إنشاء روتين ليلي يعطي الأولوية للراحة وتجديد الشباب.
-
برامج CBT الشخصيةيتضمن التطبيق تقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والتي يتم تخصيصها لتناسب احتياجات كل مستخدم ، وتمكينها من كسر أنماط التفكير السلبية بفعالية.
-
تتبع التقدمتوفر Aura أدوات للمستخدمين لتتبع تقدمهم في التأمل ومزاجهم وجودة النوم ، مما يعزز الشعور بالإنجاز أثناء عملهم على عافيتهم العقلية.
-
فحص المزاج اليومييمكن للمستخدمين الانخراط في عمليات فحص المزاج اليومية للتفكير في حالتهم العاطفية ، مما يساعد على التعرف على الأنماط ويشجع الذهن.
المزايا
-
محتوى صوتي متنوعتتميز Aura بمجموعة واسعة من المحتوى الصوتي ، مما يتيح للمستخدمين الاختيار من التأملات وأصوات النوم ومطالبات اليومية ، والتي تلبي تفضيلات العافية العقلية المختلفة.
-
واجهة سهلة الاستخداميقدم التطبيق واجهة بديهية تبسيط التنقل ، مما يجعله في متناول المستخدمين من جميع الأعمار ، بما في ذلك أولئك الذين قد لا يكونون ذكاء التكنولوجيا.
-
دعم المجتمعتعزز Aura مجتمعًا داعمًا من خلال المنتديات والتحديات الجماعية التي تشجع المستخدمين على مشاركة الخبرات والنصائح ، وتعزيز الدافع والمساءلة.
العيوب
-
نموذج الاشتراكعلى الرغم من أن Aura تقدم بعض المحتوى المجاني ، إلا أن غالبية الميزات تقف وراء جدار الاشتراك ، مما قد يردع المستخدمين الذين يفضلون الموارد المجانية تمامًا.
-
وصول محدود في وضع عدم الاتصالتتطلب بعض الجلسات الصوتية اتصالًا بالإنترنت للوصول ، والحد من قابلية الاستخدام عندما يكون المستخدمون في المناطق التي لا توجد خدمة.
-
تحديثات المحتوىيفيد بعض المستخدمين أن تحديثات المحتوى قد تكون بطيئة ، مما يعني أنهم قد لا يرون دائمًا مواد جديدة متاحة لممارسات الذهن الخاصة بهم.
السعر
-
نسخة مجانيةتقدم Aura إصدارًا مجانيًا يتضمن مجموعة مختارة من التأملات وقصص النوم ، مما يتيح للمستخدمين استكشاف ميزاته دون التزام.
-
اشتراك قسطيفتح الاشتراك الممتاز جميع الجلسات الموجهة ، ومحتوى النوم ، وبرامج CBT مقابل رسوم شهرية ، مما يعزز التجربة الإجمالية مع الميزات الحصرية.
التقييمات
4.6
14.7K أصوات
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
