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關於此應用程式
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名稱 MyFitnessPal -
類別 健康和健身 -
價格 Free -
安全性 100% Safe -
開發者 MyFitnessPal, Inc. -
版本 23.19.5 -
目標 健康愛好者 -
更新 2025.07.08
核心功能
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卡路里跟踪MyFitnessPal提供了超過1400萬種食品的綜合數據庫，使您可以輕鬆記錄餐點並跟踪卡路里攝入量。用戶可以快速掃描條形碼或搜索項目以確保精確的營養跟踪。
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個性化目標該應用程序允許用戶根據個人喜好設定個性化的健身目標，無論是減肥，肌肉增長還是保持健康的生活方式。這種適應性可確保您保持積極性併步入正軌。
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運動記錄使用內置的練習數據庫，MyFitnessPal使記錄鍛煉併計算燃燒的卡路里變得易於使用。此功能使用戶能夠看到其健身程序對健康目標的總體影響。
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進度跟踪用戶可以通過詳細的圖表和報告輕鬆地跟踪其體重減輕或健身之旅。這可以輕鬆地思考其健身計劃的成就和調整。
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社區支持MyFitnessPal包含一個支持性的社區功能，用戶可以在其中與他人聯繫以進行動機，食譜共享和鼓勵，從而為您的健身旅程創造社會方面。
優點
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用戶友好的接口該應用具有直觀的界面，即使對於那些對健身應用程序的人來說，也使卡路里和運動跟踪毫不費力。
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廣泛的食物數據庫MyFitnessPal有了廣泛的食物庫以及添加自定義物品的選項，可以精確跟踪，而不必擔心會缺少您的飲食需求。
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與其他應用程序集成MyFitnessPal與各種健身設備和應用程序無縫集成，從而可以全面了解一個人的健康和健身數據。
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免費版本可用MyFitnessPal的免費版本為基本用戶提供了足夠的功能，而無需最初提交付費訂閱。
缺點
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免費版本的廣告免費版本包括可能有些侵入性並可能影響用戶體驗的廣告，促使用戶考慮付費訂閱。
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優質功能可能有限雖然免費版本是強大的，但是一些高級功能，例如食物分析和詳細的養分細分，僅在高級訂閱中可用。
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用戶提取食品的準確性食物數據庫中的某些條目是用戶提取的，這可能會導致卡路里計數或營養信息偶爾出現。
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初始設置時間設置您的個人資料並輸入食物偏好可能是耗時的，這可能會阻止用戶尋求快速解決方案。
價格
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免費版本免費版本包括基本跟踪功能，食物數據庫和鍛煉記錄，而無需任何費用。
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高級訂閱高級訂閱提供了增強的功能，例如無廣告使用，高級養分分析和個性化的膳食計劃，通常為每月9.99美元或每年49.99美元。
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