DEĞERLENDİRMELER
2M
İNDİRMELER
4+
YAŞ
En Son APK'yı İndir 
Bir an bekleyin, sonuçunuz yakında geliyor!
Yüz bulunamadı. Lütfen daha iyi kalitede başka bir net tam yüz portre ile tekrar deneyin.
Şimdi Quiz'i Çek
Ekran görüntüleri
Bu uygulama hakkında
-
İsim Menopause Tracker Health Guide -
kategori Yaşam Tarzı -
Fiyat 0 -
Güvenlik 100% Safe -
Geliştirici Recetaps -
Versiyon 5.1 -
Hedef Kadın Sağlığı -
Güncelle 2025.10.09
Çekirdek Özellikler
-
Kişiselleştirilmiş Sağlık AnketiUygulamayı menopoz deneyiminize göre uyarlayan ayrıntılı bir sağlık anketini doldurarak yolculuğunuza başlayın. Bu özellik, kişiselleştirilmiş bilgiler için menopoz aşamanızı, semptomlarınızı ve aldığınız hormonal tedavileri takip etmenize olanak tanır.
-
Tam Semptom ve Adet Döngüsü TakibiGünlük semptomlarınızı, adet döngülerinizi, ruh hali değişikliklerinizi ve fiziksel aktivitelerinizi kolayca kaydedin. Bu izleyici, zaman içindeki sağlık kalıplarını belirlemenize yardımcı olarak sağlığınızı etkili bir şekilde yönetmenizi sağlar.
-
Haftalık Sağlık ÖzetiMenopoz semptomlarınızı, döngü değişikliklerinizi ve ruh hali değişimlerinizi özetleyen kişiselleştirilmiş haftalık bir rapor alın. Bu özet, eğilimleri ayırt etmenize ve sağlığınız hakkında bilinçli kararlar vermenize yardımcı olur.
-
Beslenme RehberiHormonları dengelemeye, metabolizmayı geliştirmeye ve kemikleri güçlendirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış özel beslenme kılavuzunu keşfedin. Menopoz semptomlarını hafifletmeyi ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan basit bir diyet planını izleyin.
-
Araştırmaya Dayalı MakalelerKlinik araştırmalarla desteklenen, iyi seçilmiş makalelerden oluşan bir kütüphaneye erişin. Her makale, sizi hormon tedavisi, beslenme ve duygusal sağlık gibi kritik konular hakkında bilgilendiren ilgili çalışmalara atıfta bulunmaktadır.
Artılar
-
Kapsamlı TakipUygulama, hem fiziksel semptomları hem de duygusal değişiklikleri takip etmek için hepsi bir arada bir çözüm sunarak ihtiyaçlarınıza uygun, bilinçli sağlık seçimleri yapmanıza yardımcı olur.
-
Kanıta Dayalı BilgiMenopoz Takibi Uygulaması, klinik çalışmalarla desteklenen güvenilir makaleler sunarak, eriştiğiniz sağlık bilgilerine güvenmenizi sağlar.
-
Kullanıcı Dostu ArayüzKolaylık sağlamak için tasarlanan uygulama, birden fazla menopoz kaynağını tek bir platformda birleştirerek gezinmeyi ve kullanmayı kolaylaştırır.
-
Özel Sağlık GünlüğüUygulama, duygusal sağlığınızı ve günlük düşüncelerinizi takip edebileceğiniz güvenli bir kişisel günlük işlevi görerek sağlıklı yaşam yolculuğunuzun tam kontrolünü sağlar.
Eksiler
-
Sınırlı Ücretsiz KaynaklarBazı özellikler tam erişim için ücretli abonelik gerektirebilir ve bu da tamamen ücretsiz bir uygulama arayan kullanıcılar için kullanılabilirliği sınırlayabilir.
-
Olası Bilgi Aşırı YüklemesiBir dizi özellik ve bilgi nedeniyle, yeni kullanıcılar mevcut çok sayıda içgörü ve kaynak arasında gezinmeyi göz korkutucu bulabilir.
-
Cihaz UyumluluğuEski cihazlar, uygulamanın kapsamlı özelliklerini kullanırken daha yavaş bir performansla karşılaşabilir ve bu da kullanım sırasında olası gecikmelere yol açabilir.
Fiyat
-
Ücretsiz SürümÜcretsiz sürüm, menopoz yolculuğuna yeni başlayan kullanıcılar için uygun olan temel izleme özellikleri ve sınırlı makalelere erişim sunar.
-
Premium AbonelikMenopoz boyunca gelişmiş destek sağlayan premium abonelikle ayrıntılı izleme, ek makaleler ve kişiselleştirilmiş sağlık bilgileri gibi gelişmiş özelliklerin kilidini açın.
Derecelendirmeler
3.7
182 oylar
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
