ඇගයීම්
280M
බාගත කිරීම්
4+
වයස
නවතම APK බාගත කරන්න 
මොහොතක් ලබා දෙන්න, ඔබේ ප්රතිඵලය ඉක්මනින් පැමිණෙයි!
මුහුණ සොයාගත නොහැක. කරුණාකර වෙනත්. පැතිකඩ ස්ථිර සහ ඉහළ ගුණත්වයේ කුලුපුටු චායාරූපයක් සමග නැවත උත්සාහ කරන්න.
දැන් කාණ්ඩය ගන්න
තිරරූප
මෙම යෙදුම ගැන
-
නාමය One You Easy Meals -
ප්රවර්ගය සෞඛ්ය සහ ක්රියාකාරීත්වය -
මිල Free -
ආරක්ෂාව 100% Safe -
සංවර්ධකයා Public Health England Digital -
අනුවාදය 6.1.0 -
ඉලක්කය සෞඛ්යය පිළිබඳ දැනුවත් -
යාවත්කාලීන කරන්න 2026.07.22
මූලික විශේෂාංග
-
පහසු වට්ටෝරුව යෝජනාපුළුල් පරාසයක සරල, පෝෂ්යදායී වට්ටෝරු සඳහා ගැලපෙන පරිදි, කුස්සියේ වැඩි කාලයක් ගත නොකර සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීමට පරිශීලකයින්ට උදව් කිරීම.
-
කෑම සැලසුම්ඔවුන්ගේ ආහාර මනාපයන් සහ අවශ්යතා මත පදනම්ව අභිරුචිකරු කළ ආහාර සැලසුම් නිර්මාණය කිරීමට පරිශීලකයින්ට සතිය පුරා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු වලට ඇලී සිටීම පහසු කරයි.
-
පෝෂණ මග පෙන්වීමඑක් එක් වට්ටෝරුව සඳහා අත්යවශ්ය පෝෂණ තොරතුරු ලබා දෙයි, පරිශීලකයින්ගේ ආහාර පිළිබඳ දැනුවත් තේරීම් කිරීම සහ ඔවුන්ගේ ආහාර බඳවා ගැනීම අවබෝධ කර ගැනීම.
-
අමුද්රව්ය ආදේශකඅමුද්රව්ය හුවමාරුව සඳහා යෝජනා ඉදිරිපත් කරයි, සම්මුති විරහිත රසයෙන් තොරව ලබා ගත හැකි හෝ ආහාර සීමාවන් මත ඇති වට්ටෝරු වෙනස් කිරීමට පරිශීලකයින්ට ඉඩ දීම.
-
පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණතසියලු නිපුණතා මට්ටම් භාවිතා කරන්නන් සඳහා කරදරයකින් තොර ඉවුම් පිහුම් පළපුරුද්දක් පෙන්නුම් කරන බුද්ධිමත් අතුරු මුහුණක් සරල ඇඟවුම් කරයි.
ආකර්ෂණීය තැන්
-
අභිරුචිකරණය කළ හැකි ආහාර සැලසුම්පරිශීලකයින්ට වඩාත් පෞද්ගලික හා effective ලදායී ආහාර ගැනීමේ ප්රවේශයක් සහතික කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ ජීවන රටාවට ගැලපෙන පරිදි ආහාර යෝජනා අනුවර්තනය විය හැකිය.
-
කාල ඉතිරි කිරීමේ වට්ටෝරුවට්ටෝරු නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඉක්මන් සූදානම් වීම සඳහා, පැය ආහාර පිසීමකින් තොරව සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ට වඩාත් සුදුසු වන්නේය.
-
විස්තීර්ණ පෝෂණ තොරතුරුසෑම වට්ටෝත්යයක්ම සවිස්තරාත්මක පෝෂණ දත්ත ඇතුළත් වන අතර, පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ පරිභෝජන දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ සමබර ආහාර වේලන් පහසුවෙන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
-
අමුද්රව්ය සමඟ නම්යශීලී බවයෙදුමේ අමුද්රව්ය ආදේශනය ලක්ෂණය මඟින් පරිශීලකයින්ට තවමත් ලැයිස්තුගත අයිතම නොමැති වුවද, ආහාර අපද්රව්ය අවම කිරීම සඳහා පරිශීලකයින්ට තවමත් ආහාර පිසීමට ගත හැකිය.
අාඛාදිතයන්
-
සීමිත උසස් වට්ටෝරුඑය පහසු වට්ටෝරු වලින් විශිෂ්ට වන අතර, වඩාත් සංකීර්ණ සූපශාස්ත්ර අභියෝග සොයන පරිශීලකයින්ට තේරීම තරමක් අඩුපාඩු විය හැකිය.
-
අන්තර්ජාල යැපීමදුර්වල සම්බන්ධතාවයක් ඇති ප්රදේශවල භාවිතය සීමා කළ හැකි පූර්ණ ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය වේ.
-
සියලු ආහාර වේල සපුරාලිය නොහැකවිශේෂිත ආහාර අවශ්යතා ඇති සමහර පරිශීලකයින් (ඊ.ජී., වීගන්, ග්ලූටන් රහිත) කැපවූ ආහාර යෙදුම් හා සසඳන විට අඩු කාල පරාසයක් සොයාගත හැකිය.
මිල
-
නොමිලේ අනුවාදයමූලික වට්ටෝරු හා ආහාර සැලසුම්කරණ විශේෂාංග තෝරාගැනීමක් මඟින් ආරෝපණයකින් තොරව ප්රවේශ විය හැකිය, ඔවුන්ගේ ඉවුම් පිහුම් පුරුදු වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය අනියම් පරිශීලකයින් සඳහා පරිපූර්ණයි.
-
වාරික දායකත්වයඋසස් ආහාර සැලසුම් මෙවලම්, සුවිශේෂී වට්ටෝරු සහ පුද්ගලීකරණය කළ ආහාරපාන, මාසික හෝ වාර්ෂික ගාස්තුවක ආහාර ආධාර සහ පුද්ගලීකරණය කරන ලද ආහාර නිර්දේශ ඇතුළු අමතර විශේෂාංග මැන බලන්න.
