ඇගයීම්
1491M
බාගත කිරීම්
4+
වයස
නවතම APK බාගත කරන්න 
මොහොතක් ලබා දෙන්න, ඔබේ ප්රතිඵලය ඉක්මනින් පැමිණෙයි!
මුහුණ සොයාගත නොහැක. කරුණාකර වෙනත්. පැතිකඩ ස්ථිර සහ ඉහළ ගුණත්වයේ කුලුපුටු චායාරූපයක් සමග නැවත උත්සාහ කරන්න.
දැන් කාණ්ඩය ගන්න
තිරරූප
මෙම යෙදුම ගැන
-
නාමය Daily Workouts - Fitness Coach -
ප්රවර්ගය සෞඛ්ය සහ ක්රියාකාරීත්වය -
මිල 0 -
ආරක්ෂාව 100% Safe -
සංවර්ධකයා Daily Workout Apps, LLC -
අනුවාදය 6.0 -
ඉලක්කය යෝග්යතා ලෝලීන් -
යාවත්කාලීන කරන්න 2025.07.08
මූලික විශේෂාංග
-
පුද්ගලීකරණය කළ ව්යායාම සැලසුම්දෛනික ව්යායාම බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි වාසි හෝ සමස්ත යෝග්යතාවයේ වැඩිදියුණු කිරීම හෝ සමස්ත යෝග්යතාවයේ වැඩිදියුණු කිරීම හෝ සමස්ත අරමුණු සඳහා සකස් කරන ලද අභිරුචිකරණ යෝග්යතා පනතට ගැලපේ. පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ යෝග්යතා මට්ටම සහ අපේක්ෂිත ව්යායාම කාලය තෝරා ගත හැකිය.
-
විවිධ ව්යායාම වර්ගමෙම යෙදුමට ශක්තිය පුහුණුව, හෘද, යෝග සහ ඉතිරිකිරීම වැනි පුළුල් පරාසයක ව්යායාම ඇතුළත් වන අතර, පරිශීලකයින්ට සෑම දිනකම අභිප්රේරණය කර ඇති පරිපූර්ණ සුදුසුකම සොයාගත හැකිය.
-
උපදේශාත්මක වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශසෑම ව්යායාමයක්ම HD වීඩියෝ නිරූපණයන් සමඟ ඇති අතර, පරිශීලකයින්ට සරණාගතව සිදු කිරීම, ව්යායාම කාර්යක්ෂමතාව උපරිම කිරීම අතරතුර තුවාල වීමේ අවදානම අඩු කිරීම.
-
ප්රගති ලුහුබැඳීමකාලයාගේ ඇවෑමෙන් පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ යෝග්යතා ප්රගතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, ව්යායාම ඉතිහාසය නිරීක්ෂණය කිරීම, සන්ධිස්ථාන සකසා, ජයග්රහණ ලබා දීම, පෙළඹවීම් සහ වගවීම සමරන්න.
-
උපකරණ අවශ්ය නොවේබොහෝ ව්යායාම කිසිදු උපකරණයක් නොමැතිව සිදු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර, ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම වේලාවක, ඔවුන්ගේ කාර්යබහුල ජීවිතයට ඕනෑම තැනක ව්යායාම කිරීමට පරිශීලකයින්ට ප්රවේශ විය හැකිය.
ආකර්ෂණීය තැන්
-
විස්තීර්ණ ව්යායාමයෙදුම විවිධ යෝග්යතා මට්ටම් සහ මනාපයන් සපුරාලිය හැකි විවිධාකාර ව්යායාම සහ මනාපයන් සපුරාලිය හැකි අතර, පරිශීලකයින් එකම පුරුද්දක් පුනරුච්චාරණය නොකර රැඳී සිටියි.
-
පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණතදෛනික ව්යායාම සැලසුම් කිරීම බුද්ධිමත් හා සරල ය, ආරම්භකයින්ට පවා පහසුවෙන් සැරිසැරීමට ඉඩ දී, පහසුවෙන් තෝරාගත් ව්යායාම අවම කරදරයකින් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
-
උසස් තත්ත්වයේ දෘශ්ය උපදෙස්එක් එක් චලනය කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගැනීමට වඩා පරිශීලකයින්ට පෝරම හා තාක්ෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අාඛාදිතයන්
-
සීමිත උසස් විශේෂාංගයෙදුම ආරම්භකයින් සඳහා විශිෂ්ට වන අතර, සමහර පළපුරුදු පරිශීලකයින් එයට අශෝභන පුහුණු අංග හෝ වඩාත් පළපුරුදු පුද්ගලයන් බොහෝ විට සොයන සංකීර්ණ බවක් නොමැති බව පෙනේ.
-
නොමිලේ අනුවාදයේ දැන්වීම්නිදහස් අනුවාදයට ව්යායාම වලදී පරිශීලක අත්දැකීම් කඩාකප්පල් කළ හැකි දැන්වීම්, ඒවා දායකත්වයකින් ඉවත් කළ හැකිය.
-
පුද්ගලීකරණය නොකළ පුහුණු කිරීමයෙදුම අභිමතකරණය කළ සැලසුම් ඉදිරිපත් කරන අතර, සමහර පරිශීලකයින් තත්ය කාලීන ප්රතිපෝෂණය සහ අභිප්රේරණය සඳහා කැමති සමහර පරිශීලකයින්ට තථ්ය සජීවී පුහුණු හෝ පුද්ගලික පුහුණු ආධාරකයක් නොමැත.
මිල
-
නොමිලේ අනුවාදයදෛනික ව්යායාමවල නිදහස් අනුවාදය, ව්යායාම මාර්ග සහ වීඩියෝ ශක්තිමත් කිරීමක් සහ වීඩියෝ තෝරාගෙන කිසිදු වියදමකින් තොරව පරිශීලකයින්ට ආරම්භ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
-
වාරික දායකත්වයමාසික ගාස්තුවක් සඳහා, පරිශීලකයින්ට දැන්වීම් රහිත අත්දැකීමක් සහ අතිරේක ව්යායාම, උසස් ලුහුබැඳීම සහ පුද්ගල පුහුණු අංග ඇතුළුව අතිරේක වාරික අංගයකට ප්රවේශ විය හැකිය.
ශ්රේණිගත කිරීම්
4.4
148.8K ඡන්ද
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
