Есть ли у вас биполярное расстройство? Насколько хорошо вы знаете о биполярном расстройстве?
Биполярное расстройство и депрессия — это два из наиболее распространенных расстройств настроения, и часто их путают из-за схожих симптомов. Оба состояния могут нарушать повседневную жизнь, отношения и работу, но они имеют свои особенности и требуют разных подходов к диагностике и лечению.
Что такое депрессия?
Депрессия, или большое депрессивное расстройство (MDD), характеризуется стойким ощущением грусти, утратой интереса к повседневной деятельности, изменениями аппетита или сна, низким уровнем энергии и чувством никчемности. Для постановки диагноза симптомы должны длиться не менее двух недель и вызывать значительный дистресс или нарушение.
Что такое биполярное расстройство?
Биполярное расстройство, ранее известное как маниакально-депрессивное состояние, включает в себя резкие перепады настроения, включающие как депрессивные, так и маниакальные (или гипоманиакальные) эпизоды. Существуют три основных типа:
-
Биполярное расстройство I: как минимум один маниакальный эпизод, возможно, с депрессивными эпизодами.
-
Биполярное расстройство II: как минимум один гипоманиакальный эпизод и один большой депрессивный эпизод.
-
Циклотимическое расстройство: периоды гипоманиакальных и депрессивных симптомов, которые не соответствуют полным критериям ни одного из них.
Во время маниакальных эпизодов люди могут ощущать необычную энергичность, эйфорию или раздражительность, часто с темными формами поведения или сниженной потребностью в сне. В то время как депрессивные эпизоды напоминают большое депрессивное расстройство.
Биполярное расстройство ежегодно затрагивает около 2.8% взрослых в США, с пожизненной распространенностью 4.4%.
Самотестирование—Пример вопросов на самотестирование на биполярное расстройство:
-
Были ли у вас эпизоды клинической депрессии, длительностью не менее двух недель?
-
Испытываете ли вы 'циклы' настроения с как положительными, так и депрессивными эпизодами?
-
Во время 'взлетов,' чувствуете ли вы себя чрезмерно энергичным, возбужденным или гиперактивным?
Если вы ответили утвердительно на несколько вопросов, особенно если симптомы сохраняются в течение недель, рассмотрите возможность профессиональной оценки.
Хотя самотесты на биполярное расстройство широко доступны в Интернете, но это приложение для тестирования на биполярное расстройство предлагает более точные и профессиональные вопросы и результаты тестов.
Самотесты на биполярное расстройство часто включают вопросы о депрессивных и маниакальных/гипоманиакальных симптомах, таких как периоды высокой энгергичности, сниженной потребности в сне и рискованного поведения.
Биполярное расстройство и депрессия — это сложные, но поддающиеся лечению расстройства настроения. Хотя самотесты могут обеспечить ценную информацию и побудить к действию, они не заменяют профессиональную оценку. Если вы или кто-то у вас есть, кто испытывает постоянные изменения настроения, особенно циклы взлетов и спадов, обратитесь к профессионалу в области психического здоровья для полного обследования и поддержки.
