درجه بندي
1146M
کښته کولو
4+
عمر
د وروستۍ APK ډاونلوډ 
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم Insight Timer - Meditation App -
وېشنيزه روغتیا او فټنس -
بیه 0 -
خونديتوب 100% Safe -
پراختونکي Insight Network Inc -
نسخه 7.0 -
موخه د هوښیارتیا غوښتونکي -
تازه کول 2026.05.12
اصلي ځانګړنې
-
د مراقبت پراخه کتابتوند 100,000 څخه ډیر لارښود مراقبت او د خوب میوزیک ټریکونو سره ، انسایټ ټایمر د سټینفورډ او هارورډ په څیر د نامتو ادارو څخه د نامتو متخصصینو لخوا رهبري شوي بډایه ډول مینځپانګې وړاندې کوي. کارونکي کولی شي په اسانۍ سره د دوی ځانګړي اړتیاو سره سم مراقبت ومومي ، که دوی پیل کونکي وي یا تجربه کونکي.
-
د اصلاح وړ مراقبت ټایمرایپ د دودیز مراقبت ټایمر چمتو کوي ، کاروونکو ته اجازه ورکوي شخصي ناستې رامینځته کړي چې د دوی مهالویش او غوره توبونو سره سم وي. دا انعطاف د مراقبت سره په ورځني کارونو کې په اسانۍ سره مدغم کولو کې مرسته کوي.
-
د خوب د لوړولو وسیلېد انسایټ ټایمر کې د خوب وسیلې شاملې دي لکه د خوب میوزیک ، غږیز منظرونه ، او د خوب وخت کیسې. دا سرچینې د آرام خوب لپاره غوره چاپیریال رامینځته کولو کې مرسته کوي او کاروونکو ته ځواک ورکوي چې بې خوبۍ لرې کړي.
-
د ټولنې او ګروپ ملاتړکاروونکي کولی شي د بحث ګروپونو له لارې له 11,000 څخه زیاتو مراقبت ښوونکو او نورو متخصصینو سره اړیکه ونیسي. د ټولنې دا احساس هڅوي او د تجربو شریکولو او ملاتړ ترلاسه کولو سره د مراقبت سفر ته وده ورکوي.
-
د ورځني منځپانګې تازه معلوماتاپلیکیشن هره ورځ له 100 څخه ډیر نوي وړیا لارښود مراقبتونه او د خوب تعقیبونه اضافه کوي ، تازه مینځپانګې ډاډمن کوي چې کاروونکي بوخت ساتي او په دوامداره توګه نوي تخنیکونه او تمرینونه لټوي.
ګټې
-
جامع وړیا مینځپانګهډیری ب featuresې وړیا شتون لري ، پشمول د زرګونو لارښود ناستې او ټریکونه ، پرته له کوم لګښت څخه خورا ارزښت چمتو کوي او مراقبت هرچا ته د لاسرسي وړ کوي.
-
د متخصصینو په مشرۍ ناستېمراقبت د وړ مسلکي کسانو لخوا رهبري کیږي ، کاروونکو ته د آرامۍ ، اضطراب کمولو او د خوب کیفیت ښه کولو لپاره ساینسي پلوه ملاتړ شوي میتودونه وړاندې کوي.
-
د مراقبت ډولونهایپ د مراقبت متنوع تخنیکونو ملاتړ کوي ، لکه د ذهنیت ، یوګا نیدرا ، او زین ، انفرادي غوره توبونو ته پاملرنه کوي او د هر کارونکي لپاره ترټولو مناسب سټایل موندلو کې مرسته کوي.
نیمګړتیاوې
-
محدود تادیه شوي ځانګړتیاوېپداسې حال کې چې وړیا نسخه پیاوړې ده، ځینې کاروونکي ممکن ومومي چې دوی نور ځانګړتیاوې غواړي لکه د آفلاین اوریدلو یا پرمختللي پلے بیک اختیارونه چې یوازې د پریمیم ګډون کې شتون لري.
-
د پیل کونکو لپاره پراخه مینځپانګهنوي کاروونکي ممکن د محتوياتو د پراخ کتابتون لخوا د زړه پورې احساس وکړي او ممکن د ډیری لارښود مراقبتونو او تخنیکونو په منځ کې د پیل ټکي موندلو لپاره مبارزه وکړي.
بیه
-
وړیا نسخهکاروونکي له 100,000 څخه ډیر لارښود مراقبتونو ، د خوب میوزیک او د تخصیص وړ ټایمر ته بشپړ لاسرسی لري پرته لدې چې ګډون ته اړتیا ولري ، دا د هرچا لپاره چې مراقبت کې علاقه لري یوه غوره سرچینه ګرځوي.
-
د انسایټ پریمیم ګډوند هغو کسانو لپاره چې د اضافي ځانګړتیاو په لټه کې دي، د بصیرت پریمیم پلان کې 1,000+ کورسونه، آفلاین اوریدل، او د پرمختللي لوبغاړي اختیار شامل دي، چې معمولا د میاشتني یا کلني فیس لپاره شتون لري.
درجات
4.7
257.2K رایې
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
