درجه بندي
2M
کښته کولو
4+
عمر
د وروستۍ APK ډاونلوډ 
یوه شېبه صبر وکړئ، ستاسو پایله ژر راځي!
مخ ونه موندل شو. مهرباني وکړئ بیا هڅه وکړئ د ښه کیفیت سره بل روښانه بشپړ مخ عکس.
اوس پوښتنې وکړئ
سکرین شاټونه
د دې اپلیکیشن په اړه
-
نوم Menopause Tracker Health Guide -
وېشنيزه ژوند -
بیه 0 -
خونديتوب 100% Safe -
پراختونکي Recetaps -
نسخه 5.1 -
موخه د ښځو روغتیا -
تازه کول 2025.10.09
اصلي ځانګړنې
-
شخصي روغتیا پوښتنلیکخپل سفر د مفصل روغتیا پوښتنلیک بشپړولو سره پیل کړئ چې اپلیکیشن ستاسو د مینوپاز ځانګړي تجربې سره تنظیموي. دا فیچر تاسو ته دا وړتیا درکوي چې ستاسو د مینوپاز مرحله، نښې نښانې، او هرډول هورمون درملنې تعقیب کړئ چې تاسو د دودیز بصیرت لپاره ترسره شوي.
-
بشپړ علایم او د میاشتني دورې تعقیبونکیپه اسانۍ سره خپل ورځني نښې نښانې، د میاشتني دورې، د مزاج بدلونونه، او فزیکي فعالیتونه ثبت کړئ. دا ټریکر تاسو سره د وخت په تیریدو سره د روغتیا نمونو پیژندلو کې مرسته کوي ، تاسو ته ځواک درکوي چې ستاسو هوساینه په مؤثره توګه اداره کړئ.
-
د اونۍ روغتیا لنډیزیو شخصي اوونیز راپور ترلاسه کړئ چې ستاسو د مینوپاز نښې ، د دورې بدلونونه او د مزاج بدلونونه لنډیز کوي. دا لنډیز تاسو سره د تمایلاتو پیژندلو او ستاسو د روغتیا په اړه باخبره پریکړې کولو کې مرسته کوي.
-
د تغذیې لارښودد مناسب تغذیه لارښود وپلټئ چې د هورمونونو توازن ساتلو ، میټابولیزم ته وده ورکولو او هډوکو پیاوړي کولو کې مرسته کولو لپاره ډیزاین شوی. د یو ساده رژیم پلان تعقیب کړئ چې هدف یې د مینوپاز نښو کمول او د عمومي روغتیا ښه کول دي.
-
د څیړنې پر بنسټ مقالېد مقالو یو ښه ترتیب شوي کتابتون ته لاسرسی ومومئ چې د کلینیکي څیړنې لخوا ملاتړ کیږي. هره مقاله اړونده مطالعاتو ته اشاره کوي، تاسو د مهمو موضوعاتو لکه هورمون درملنه، تغذیه، او احساساتي هوساینې په اړه خبرتیا ساتي.
ګټې
-
جامع تعقیباپلیکیشن د فزیکي نښو او احساساتي بدلونونو تعقیب لپاره یو په زړه پوری حل چمتو کوي ، تاسو سره ستاسو د اړتیاو سره سم باخبره روغتیا انتخابونو کې مرسته کوي.
-
د شواهدو پر بنسټ معلوماتد مینوپاز ټریکر ایپ د باور وړ مقالې وړاندې کوي چې د کلینیکي مطالعاتو لخوا ملاتړ کیږي ، تاسو ته د روغتیا معلوماتو باندې باور درکوي چې تاسو ورته لاسرسی لرئ.
-
د کاروونکي دوستانه انٹرفیسد اسانتیا لپاره ډیزاین شوی، ایپ د مینوپاز ډیری سرچینې په یو واحد پلیټ فارم کې راټولوي، چې دا یې اسانه کوي او کارول یې اسانه کوي.
-
د شخصي روغتیا لارښوداپلیکیشن د خوندي شخصي ډایري په توګه کار کوي چیرې چې تاسو کولی شئ خپل احساساتي روغتیا او ورځني انعکاس تعقیب کړئ ، ستاسو د هوساینې سفر بشپړ کنټرول چمتو کوي.
نیمګړتیاوې
-
محدود وړیا سرچینېځینې ځانګړتیاوې ممکن د بشپړ لاسرسي لپاره تادیه شوي ګډون ته اړتیا ولري ، کوم چې کولی شي د هغه کاروونکو لپاره کارول محدود کړي چې د بشپړ وړیا غوښتنلیک په لټه کې دي.
-
د احتمالي معلوماتو اوورلوډد یو لړ ځانګړتیاو او معلوماتو سره، نوي کاروونکي ممکن د موجودو بصیرتونو او سرچینو له لارې تګ راتګ ستونزمن وي.
-
د وسیلې مطابقتزاړه وسایل ممکن ورو فعالیت تجربه کړي کله چې د اپلیکیشن هراړخیز ب featuresو اداره کول ، د کارولو پرمهال احتمالي ځنډ لامل کیږي.
بیه
-
وړیا نسخهوړیا نسخه د اصلي تعقیب ځانګړتیاوې او محدود مقالو ته لاسرسی وړاندې کوي، د کاروونکو لپاره مناسبه ده چې یوازې د دوی د مینوپاز سفر پیل کړي.
-
پریمیم ګډونپرمختللي ب featuresې خلاص کړئ ، پشمول ژور تعقیب ، اضافي مقالې ، او شخصي روغتیایی لیدونه د پریمیم ګډون سره ، د مینوپاز په اوږدو کې پرمختللي ملاتړ چمتو کوي.
درجات
3.7
182 رایې
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
