Penilaian
149M
Muat Turun
4+
Umur
Muat Turun APK Terkini 
Tunggu sebentar, keputusan anda akan datang tidak lama lagi!
Muka tidak dijumpai. Sila cuba lagi dengan satu lagi potret muka penuh yang jelas dengan kualiti yang lebih baik.
Ambil Kuiz Sekarang
Tangkapan Skrin
Tentang aplikasi ini
-
Nama Aura: Meditation & Sleep, CBT -
Kategori Kesihatan & Kecergasan -
Harga 0 -
Keselamatan 100% Safe -
Pembangun Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations -
Versi 7.0 -
Sasaran Pengguna kasual -
Kemas kini 2025.07.02
Ciri-ciri Utama
-
Meditasi berpanduAura menawarkan pelbagai meditasi berpandu yang disesuaikan untuk menyokong pengguna dalam menguruskan tekanan, kecemasan, dan meningkatkan kejelasan mental, menjadikannya mudah bagi pemula untuk mencari aliran mereka.
-
Cerita tidurDengan cerita -cerita tidur yang menenangkan yang diriwayatkan dengan menenangkan suara, pengguna dapat dengan mudah hanyut untuk tidur, membantu membuat rutin waktu malam yang mengutamakan rehat dan peremajaan.
-
Program CBT yang diperibadikanAplikasi ini termasuk teknik terapi tingkah laku kognitif (CBT) yang diperibadikan untuk memenuhi keperluan setiap pengguna, memperkasakan mereka untuk memecahkan corak pemikiran negatif dengan berkesan.
-
Penjejakan kemajuanAura menyediakan alat untuk pengguna untuk mengesan kemajuan meditasi, mood, dan kualiti tidur mereka, memupuk rasa pencapaian ketika mereka bekerja pada kesejahteraan mental mereka.
-
Daftar masuk mood harianPengguna boleh terlibat dalam daftar masuk mood harian untuk merenungkan keadaan emosi mereka, yang membantu mengenali corak dan menggalakkan kesedaran.
Kelebihan
-
Kandungan audio yang pelbagaiAura mempunyai pelbagai kandungan audio, yang membolehkan pengguna memilih dari meditasi, bunyi tidur, dan gesaan jurnal, memenuhi pelbagai pilihan kesejahteraan mental.
-
Antara muka mesra penggunaAplikasi ini membentangkan antara muka intuitif yang memudahkan navigasi, menjadikannya mudah untuk pengguna dari semua peringkat umur, termasuk mereka yang mungkin tidak berteknologi tinggi.
-
Sokongan KomunitiAura memupuk komuniti yang menyokong melalui forum dan cabaran kumpulan yang menggalakkan pengguna berkongsi pengalaman dan tip, meningkatkan motivasi dan akauntabiliti.
Kekurangan
-
Model langgananWalaupun Aura menawarkan beberapa kandungan percuma, majoriti ciri berada di belakang langganan paywall, yang mungkin menghalang pengguna yang lebih suka sumber bebas sepenuhnya.
-
Akses luar talian terhadSesi audio tertentu memerlukan sambungan internet untuk mengakses, mengehadkan kebolehgunaan apabila pengguna berada di kawasan yang tidak mempunyai perkhidmatan.
-
Kemas kini kandunganSesetengah pengguna melaporkan bahawa kemas kini kandungan boleh menjadi perlahan, bermakna mereka mungkin tidak selalu melihat bahan segar yang tersedia untuk amalan pemikiran mereka.
Harga
-
Versi percumaAura menawarkan versi percuma yang merangkumi pilihan meditasi dan cerita tidur, yang membolehkan pengguna meneroka ciri -cirinya tanpa komitmen.
-
Langganan premiumLangganan premium membuka semua sesi berpandu, kandungan tidur, dan program CBT untuk bayaran bulanan, meningkatkan pengalaman keseluruhan dengan ciri eksklusif.
Penilaian
4.6
14.7K undi
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
