ĮVERTINIMAI
23M
Atsisiuntimai
4+
Amžius
Atsisiųsti naujausią APK 
Palaukite akimirką, jūsų rezultatas netrukus bus!
Veido nerasta. Prašome bandyti dar kartą su kitu aiškiu pilno veido portretu geresnės kokybės.
Dabar atlikite viktoriną
Ekrano nuotraukos
Apie Šią Programą
-
Vardas Panic Attack Help - Mind Ease -
kategorija Sveikata ir fitnesas -
Kaina 0 -
Saugumas 100% Safe -
Kūrėjas Campaign Against Living Miserably (CALM) -
Versija 7.0 -
Tikslas Nerimo sergantys asmenys -
Atnaujinimas 2025.08.27
Pagrindinės funkcijos
-
Nedelsiant panikos palengvinimasNaudodamiesi panikos mažinimo mygtuku, galite pasiekti daugybę išteklių, skirtų greitai išnaikinti panikos priepuolius. Ši savybė leidžia jums atlikti raminančius pratimus ir metodus, kurie suteikia greitą palaikymą, kai nerimas užklumpa.
-
Vadovaujamos meditacijos„Mind Eass“ siūlo profesionaliai vadovaujamas meditacijas, kurios ne tik ramina jūsų protą, bet ir sumažina nerimą, ypač per panikos priepuolius. Ši funkcija padeda sutelkti dėmesį į atsipalaidavimą ir atgauti jūsų nusiteikimą.
-
Kasdien įgalinanti veiklaPrograma įtraukia įvairias veiklas, skirtas skatinti atsparumą nuo nerimo. Ši veikla gali lengvai tapti jaukia jūsų kasdienybės dalimi, todėl ilgalaikis nerimo valdymas tampa labiau pasiekiamas.
-
Ekspertų sukurtos technikosPsichikos sveikatos priežiūros specialistų sukurtas „Mind Eass“ naudoja įrodymais pagrįstus metodus, tokius kaip kognityvinė elgesio terapija (CBT), kad ginčytų neigiamus minties modelius ir kovos su panikos priepuoliais, suteikiant jums aukštesnes nerimo valdymo strategijas.
-
Streso valdymo įrankiai„Mind Eass“ vartotojams suteikia veiksmingus streso valdymo metodus, kurie padeda lengvai naršyti sudėtingose situacijose, neleidžiant nerimui didėti sunkiu metu.
Privalumai
-
Moksliškai remiami metodai„Mind Eass“ naudoja Oksfordo universiteto tyrimų informuotus strategijas, užtikrinant, kad vartotojai gautų naudos iš nerimo ir panikos valdymo mokslo remiamų metodų.
-
Patogus vartotojuiProgramoje yra intuityvus išdėstymas, kuris panikos akimirkomis leidžia greitai naudotis ištekliais, užtikrinant lengvumą, kai jums to labiausiai reikia.
-
Suasmeninta paramaKiekvienas vartotojas gali pritaikyti savo patirtį, sutelkdamas dėmesį į konkrečius pratimus ir išteklius, kurie labiausiai atspindi jų individualius nerimo valdymo poreikius.
Trūkumai
-
Ribotas turinys nemokamoje versijojeNors programa siūlo didelius nemokamus išteklius, kai kurioms pažangioms funkcijoms ir „Técnicas“ gali prireikti prenumeratos, kuri kai kuriems vartotojams gali apriboti efektyvumą.
-
Įrenginio veikimo jautrumasVartojant didelę paklausą, kaip meditacijos ar platus žurnalas, programa gali patirti našumo problemas žemesnės klasės įrenginiuose, galinčiose turėti įtakos vartotojo patirčiai.
Kaina
-
Nemokama versijos prieinamumas„Mind Eash“ siūlo nemokamą versiją su pagrindinėmis savybėmis, todėl vartotojams ji yra prieinama nerimo valdymui be jokių finansinių įsipareigojimų.
-
„Premium“ prenumeratos pranašumaiAtnaujinimas į mokamą versiją atrakina išplėstines funkcijas, įskaitant visišką prieigą prie visų vadovaujamų meditacijų ir individualizuotų palaikymo išteklių, sustiprinant bendrą patirtį.
Įvertinimai
4.1
1.3K balsai
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
