ĮVERTINIMAI
950M
Atsisiuntimai
4+
Amžius
Atsisiųsti naujausią APK 
Palaukite akimirką, jūsų rezultatas netrukus bus!
Veido nerasta. Prašome bandyti dar kartą su kitu aiškiu pilno veido portretu geresnės kokybės.
Dabar atlikite viktoriną
Ekrano nuotraukos
Apie Šią Programą
-
Vardas Breeze -
kategorija Sveikata ir fitnesas -
Kaina Free -
Saugumas 100% Safe -
Kūrėjas Basenji Apps -
Versija 1.4.5 -
Tikslas Psichikos sveikatos ieškotojai -
Atnaujinimas 2026.05.28
Pagrindinės funkcijos
-
Nuotaikos sekimas„Breeze“ leidžia vartotojams įrašyti savo kasdienes nuotaikas, padedant suprasti emocinius modelius. Registruodami jausmus vartotojai gali nustatyti veiklą ir sąveiką, kuri pakelia arba sumažina jų emocinę būseną.
-
Neigiamų minčių stebėjimo priemonėŠi programa padeda vartotojams atpažinti ir kovoti su automatinėmis neigiamomis mintimis, kilusiomis iš kognityvinės elgesio terapijos. Naudojant interaktyvius metodus, jis skatina sveikesnio mąstymo modelius.
-
Kognityvinių iškraipymų analizė„Breeze“ moko vartotojus apie populiarius pažinimo iškraipymus, turinčius įtakos psichinei gerovei, suteikdama įžvalgų, kaip valdyti tokias sąlygas kaip nerimas ir depresija, bei praktinių patarimų, kaip susidoroti su įprastomis psichologinėmis problemomis.
-
Psichologinis testavimasAtraskite savo vidų atlikdami įvairius psichologinius testus, įskaitant Becko nerimo ir depresijos aprašus, taip pat asmenybės ir nuotaikos sutrikimų vertinimus, kad pagerintumėte savimonę.
-
Profesionalus patarimasBūsimi atnaujinimai apims licencijuoto psichoterapeuto patarimus, sprendžiančius įvairias gyvenimo problemas ir bendras psichologines problemas, kad vartotojams būtų suteikta neįkainojama pagalba.
Privalumai
-
Visapusiškas nuotaikos ir minčių valdymas„Breeze“ sujungia nuotaikos stebėjimą su kognityviniais elgesio metodais, siūlydamas holistinį požiūrį į psichinę sveikatą ir emocinį reguliavimą.
-
Patogi vartotojo sąsajaProgramėlėje pateikiami interaktyvūs įrankiai, leidžiantys atpažinti neigiamas mintis ir jas spręsti intuityviai ir patraukliai vartotojus.
-
Įvairios testavimo parinktysAtlikdami įvairius psichologinius vertinimus, vartotojai gali giliau įsigilinti į savo psichinę būseną ir įgyti įžvalgų, pritaikytų pagal jų patirtį.
-
Ekspertų patarimai kuriantProfesionalios konsultacijos būsimuose atnaujinimuose suteikia ilgalaikės vertės ir padidina jūsų pasitikėjimą emocinės sveikatos valdymu.
Trūkumai
-
Priklausomybė nuo prenumeratosNors Breeze siūlo vertingas paslaugas, nuolatinė prieiga prie aukščiausios kokybės funkcijų reikalauja prenumeratos, kuri gali netikti visiems vartotojams.
-
Sudėtingumo potencialasNaudotojams, kurie dar nepažįsta emocijų sekimo ar kognityvinės elgesio terapijos koncepcijų, kai kurios funkcijos iš pradžių gali būti sudėtingos ir gali prireikti laiko prisitaikyti.
Kaina
-
Prenumeratos parinktys„Breeze“ siūlo savaitinę prenumeratą už 4 USD, įskaitant 3 dienų nemokamą bandomąją versiją, leidžiančią vartotojams įvertinti programos vertę prieš įsipareigojant mokėti.
-
Automatinio atnaujinimo politikaPrenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent jos atšauktos likus 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos, užtikrinant nuolatinę prieigą, tačiau naudotojams reikia tvarkyti atnaujinimo nuostatų nustatymus.
