ការវាយតម្លៃ
2182M
ការទាញយក
4+
អាយុ
ទាញយក APK ចុងក្រោយ 
សូមរង់ចាំបន្តិច ចამდ់លទ្ធផលរបស់អ្នកកំពុងមក!
មុខមិនត្រូវបានស្វែងរក។ សូមព្យាយាមម្ដងទៀតជាមួយរូបថតមុខពេញច្បាស់នៃគុណភាពល្អជាងនេះ។
ធ្វើតេស្តឥឡូវនេះ
រូបថតអេក្រង់
អំពីកម្មវិធីនេះ
-
ឈ្មោះ Pilates Workout at Home -
ប្រភេទ សុខភាពនិងកីឡា -
តម្លៃ 0 -
សុវត្ថិភាព 100% Safe -
អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ EZ Health -
ជំនាន់ 8.0 -
គោលដៅ ស្ត្រីចាប់ផ្តើម -
អាប់ដេត 2026.06.18
អត្ថបទដែលទាក់ទង
លក្ខណៈពិសេសស្នូល
-
ទម្លាប់ Pilates គាំទ្រជញ្ជាំងប្រើប្រាស់ជញ្ជាំងសម្រាប់ការបន្ថែមស្ថេរភាព និងភាពធន់ទ្រាំ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចចាប់ផ្តើមដែលមានឥទ្ធិពលទាបដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលអាចតស៊ូជាមួយនឹងតុល្យភាព ឬចលនានៅលើកម្រាលឥដ្ឋ។
-
ផែនការសម្រកទម្ងន់ 30 ថ្ងៃដែលបានណែនាំផ្តល់នូវផែនទីបង្ហាញផ្លូវរយៈពេល 30 ថ្ងៃដែលផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដុតកាឡូរី សាច់ដុំស្នូល និងធ្វើឱ្យសមាសភាពរាងកាយទាំងមូលប្រសើរឡើង តាមរយៈការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃដែលជាប់លាប់។
-
ការហាត់ប្រាណក្រុមសាច់ដុំគោលដៅផ្តល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ផ្តោតលើតំបន់បញ្ហាទូទៅ រួមមាន ពោះ ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម អាងត្រគាក ភ្លៅ និងភ្លៅ ដើម្បីសម្រេចបាននូវរូបរាងកាយកាន់តែស្អាត។
-
ការណែនាំវីដេអូគុណភាពខ្ពស់លំហាត់នីមួយៗត្រូវបានអមដោយការបង្ហាញវីដេអូប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីធានាថាអ្នកប្រើប្រាស់រក្សាទម្រង់ និងបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសអំឡុងពេលអនុវត្តនៅផ្ទះ។
អត្ថប្រយោជន៍
-
ឧបករណ៍ - ភាពងាយស្រួលដោយឥតគិតថ្លៃមិនត្រូវការសមាជិកភាពក្លឹបហាត់ប្រាណ ឬអ្នកកែទម្រង់ Pilates ថ្លៃៗទេ។ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីអនុវត្តដោយប្រើតែទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នក និងជញ្ជាំង។
-
ឥរិយាបថ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្តោតលើការតម្រឹមសាច់ដុំ ដែលជួយកែតម្រូវឥរិយាបថមិនល្អ និងកាត់បន្ថយការឈឺខ្នង ក ស្មា និងផ្នែកខាងក្រោមរ៉ាំរ៉ៃ។
-
ការតាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្លាតវៃឧបករណ៍តាមដានដែលភ្ជាប់មកជាមួយ និងការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃជួយអ្នកប្រើប្រាស់មើលឃើញពីចំណុចសំខាន់នៃកាយសម្បទារបស់ពួកគេ ជំរុញការបង្កើតទម្លាប់យូរអង្វែង។
ខព្យ
-
អាំងតង់ស៊ីតេមានកំណត់សម្រាប់អត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់កម្មវិធីនេះផ្តោតជាចម្បងលើអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យម ដែលអាចខ្វះភាពធន់ ឬអាំងតង់ស៊ីតេដែលត្រូវការសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់ដែលកំពុងស្វែងរកការកសាងម៉ាសសាច់ដុំដ៏សំខាន់។
-
ភាពខុសគ្នានៃការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពឧបករណ៍ខណៈពេលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ឧបករណ៍ Android ជាច្រើនប្រភេទ ទូរសព្ទចាស់ៗដែលមានកម្រិតអេក្រង់មានកម្រិត ឬថាមពលដំណើរការទាបអាចជួបប្រទះនឹងការពន្យារពេលបន្តិចនៅពេលផ្ទុកវីដេអូបង្រៀនដែលមាននិយមន័យខ្ពស់។
តម្លៃ
-
ម៉ូដែល Freemiumកម្មវិធីនេះគឺអាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ និងរួមបញ្ចូលជម្រើសនៃការហាត់ប្រាណ Pilates ជាមូលដ្ឋាន និងមុខងារតាមដានដែលសមរម្យសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរកាយសម្បទា។
-
ការជាវពិសេសដោះសោគម្រោងបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតខ្ពស់ដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន ទម្លាប់ផ្តោតជាពិសេស និងការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញទៅកាន់បណ្ណាល័យលំហាត់ប្រាណដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់បទពិសោធន៍ពិសេសគ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។
ការវាយតម្លៃ
4.8
282.9K លេខឆ្នោត
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
