შეფასებები
2M
ჩამოტვირთვები
4+
ასაკი
ჩამოტვირთეთ უახლესი APK 
დაიცადეთ ერთი წუთით, შედეგი მალე მოგივათ!
სახის ვერ მოიძებნა. ხელახლა სცადეთ სხვა ცალკეული მთელი სახის პორტრეტი უკეთესი ხარისხით.
ახლავე გაიარე ტესტი
სქრინშოტები
აპლიკაციის შესახებ
-
სახელი Menopause Tracker Health Guide -
კატეგორია ცხოვრების სტილი -
ფასი 0 -
უსაფრთხოება 100% Safe -
დეველოპერი Recetaps -
ვერსია 5.1 -
სამიზნე ქალთა ჯანმრთელობა -
განახლება 2025.10.09
ძირითადი ფუნქციები
-
პერსონალიზებული ჯანმრთელობის კითხვარიდაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა ჯანმრთელობის დეტალური კითხვარის შევსებით, რომელიც ასახავს აპლიკაციას თქვენს კონკრეტულ მენოპაუზის გამოცდილებაზე. ეს ფუნქცია საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ თქვენს მენოპაუზის სტადიას, სიმპტომებს და ნებისმიერ ჰორმონალურ თერაპიას, რომელიც თქვენ გაიარეთ პერსონალური ინფორმაციის მისაღებად.
-
სრული სიმპტომებისა და მენსტრუალური ციკლის ტრეკერიმარტივად დაარეგისტრირეთ თქვენი ყოველდღიური სიმპტომები, მენსტრუალური ციკლები, განწყობის ცვლილებები და ფიზიკური აქტივობა. ეს ტრეკერი გეხმარებათ დროთა განმავლობაში ჯანმრთელობის შაბლონების იდენტიფიცირებაში, რაც საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად მართოთ თქვენი კეთილდღეობა.
-
ჯანმრთელობის ყოველკვირეული შეჯამებამიიღეთ პერსონალიზებული ყოველკვირეული ანგარიში, რომელიც აჯამებს თქვენს მენოპაუზის სიმპტომებს, ციკლის ცვლილებებს და განწყობის ცვალებადობას. ეს შეჯამება გეხმარებათ გაარკვიოთ ტენდენციები და მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ.
-
კვების გზამკვლევიგამოიკვლიეთ მორგებული კვების სახელმძღვანელო, რომელიც შექმნილია ჰორმონების დასაბალანსებლად, მეტაბოლიზმის გასაძლიერებლად და ძვლების გასაძლიერებლად. დაიცავით მარტივი დიეტის გეგმა, რომელიც მიზნად ისახავს მენოპაუზის სიმპტომების შემსუბუქებას და საერთო ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
-
კვლევაზე დაფუძნებული სტატიებიწვდომა სტატიების კარგად კურირებულ ბიბლიოთეკაზე, რომელიც მხარდაჭერილია კლინიკური კვლევებით. თითოეული სტატია მიუთითებს შესაბამის კვლევებზე, რაც გაცნობებთ კრიტიკულ თემებზე, როგორიცაა ჰორმონოთერაპია, კვება და ემოციური კეთილდღეობა.
დადებითი მხარეები
-
ყოვლისმომცველი თვალთვალიაპი გთავაზობთ ერთ-ერთ გადაწყვეტას როგორც ფიზიკური სიმპტომების, ასევე ემოციური ცვლილებების თვალყურის დევნებისთვის, რაც დაგეხმარებათ გააკეთოთ ინფორმირებული ჯანმრთელობის არჩევანი თქვენს საჭიროებებზე მორგებული.
-
მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ინფორმაციაMenopause Tracker App წარმოგიდგენთ საიმედო სტატიებს, რომლებიც მხარდაჭერილია კლინიკური კვლევებით, რაც გაძლევს ნდობას ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციაში, რომელსაც თქვენ წვდებით.
-
მომხმარებლისთვის მოსახერხებელი ინტერფეისიმოხერხებულობისთვის შექმნილი აპლიკაცია აერთიანებს მენოპაუზის მრავალ რესურსს ერთ პლატფორმაში, რაც აადვილებს ნავიგაციას და გამოყენებას.
-
პირადი ჯანმრთელობის დღიურიაპლიკაცია მოქმედებს როგორც უსაფრთხო პერსონალური დღიური, სადაც შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ემოციურ ჯანმრთელობას და ყოველდღიურ რეფლექსიას, რაც უზრუნველყოფს თქვენი ჯანმრთელობის მოგზაურობის სრულ კონტროლს.
უარყოფითი მხარეები
-
შეზღუდული უფასო რესურსებიზოგიერთმა ფუნქციამ შეიძლება მოითხოვოს ფასიანი გამოწერა სრული წვდომისთვის, რამაც შეიძლება შეზღუდოს გამოყენებადობა მომხმარებლებისთვის, რომლებიც ეძებენ სრულიად უფასო აპლიკაციას.
-
პოტენციური ინფორმაციის გადატვირთვაფუნქციებისა და ინფორმაციის მთელი რიგით, ახალ მომხმარებლებს შეიძლება გაუჭირდეს ნავიგაცია ხელმისაწვდომი ინფორმაციისა და რესურსების სიმრავლის მეშვეობით.
-
მოწყობილობის თავსებადობაძველ მოწყობილობებს შეიძლება ჰქონდეთ ნელი შესრულება აპის ყოვლისმომცველ ფუნქციებთან მუშაობისას, რაც გამოიწვევს პოტენციურ შეფერხებას გამოყენებისას.
ფასი
-
უფასო ვერსიაუფასო ვერსია გთავაზობთ თვალთვალის ძირითად ფუნქციებს და წვდომას შეზღუდულ სტატიებზე, რაც შესაფერისია მომხმარებლებისთვის, რომლებიც ახლახან იწყებენ მენოპაუზის მოგზაურობას.
-
პრემიუმ გამოწერაგანბლოკეთ მოწინავე ფუნქციები, მათ შორის სიღრმისეული თვალყურის დევნება, დამატებითი სტატიები და პერსონალიზებული ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაცია პრემიუმ გამოწერით, რაც უზრუნველყოფს გაძლიერებულ მხარდაჭერას მენოპაუზის განმავლობაში.
რეიტინგები
3.7
182 ხმები
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
