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Über diese App
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Name Lifesum -
Kategorie Gesundheit & Fitness -
Preis Free -
Sicherheit 100% Safe -
Entwickler Lifesum -
Version 7.3.6 -
Ziel Gesundheitsbegeisterte -
Aktualisieren 2025.07.15
Kernfunktionen
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Personalisierte SpeisepläneLifesum bietet maßgeschneiderte Speisepläne, die auf individuellen Ernährungsvorlieben und Gesundheitszielen basieren und den Benutzern mühelos eine ausgewogene Ernährung beibehalten.
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Kalorien- und MakroverfolgungVerfolgen Sie die Kalorien und Makronährstoffe nahtlos mit einer benutzerfreundlichen Schnittstelle, die schnelle Einträge und detaillierte Analysen der täglichen Einnahme ermöglicht.
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Integrierte WassererinnerungBleiben Sie mit der integrierten Wasserverfolgung von Lifesum hydratisiert, die Erinnerungen und Analysen sendet, um Ihre Hydratationsziele zu erreichen.
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RezeptvorschlägeEntdecken Sie nahrhafte Rezepte, die auf Ihre Ernährungsbedürfnisse zugeschnitten sind, mit Schritt-für-Schritt-Anweisungen zur Vereinfachung des Kochens gesunder Mahlzeiten.
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FortschrittsverfolgungÜberwachen Sie Ihre Fitness -Reise mit visuellen Grafiken und Meilensteinen, um Erfolge zu feiern und motiviert zu bleiben.
Vorteile
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Benutzerfreundliche SchnittstelleLifesum verfügt über ein intuitives Design, das die Navigation vereinfacht und die Gesundheitsverfolgung für Benutzer aller Altersgruppen zugänglich macht.
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Vielzahl von Diäten unterstütztEgal, ob Sie Keto-, Vegan- oder Paleo -Diäten folgen, und Lebensum bietet verschiedene Ernährungspläne und bietet Flexibilität bei der Auswahl der Mahlzeiten.
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Soziale MerkmaleIn Verbindung mit Freunden und Familienfunktionen können Benutzer Fortschritte teilen und sich gegenseitig motivieren und die Unterstützung der Community verbessern.
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Umfassende gesundheitliche ErkenntnisseGewinnen Sie tiefere Einblicke aus grafische Darstellungen Ihrer Gesundheitsmetriken, die den Benutzern helfen, ihre Essgewohnheiten zu verstehen.
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RezeptdatenbankDer Zugang zu einer riesigen Bibliothek mit gesunden Rezepten hält die Mahlzeitenplanung aufregend und nahrhaft und verhindert die Langeweile.
Nachteile
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Begrenzte kostenlose FunktionenWährend Lifesum wertvolle Tools in der kostenlosen Version bietet, erfordern viele erweiterte Funktionen und tiefe Erkenntnisse ein Premium -Abonnement.
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Die Dateneingabe kann zeitaufwändig seinIn den regelmäßigen Eintritt in Lebensmitteldaten kann sich für einige Benutzer, insbesondere solche mit geschäftigen Lebensstilen oder die oft auswärts essen, mühsam anfühlen.
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AbonnementkostenEinige Benutzer finden, dass der hohe Abonnementpreis von Premium -Versionen ein Hindernis für die Verwendung vollständiger Funktionen und Funktionen darstellt.
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InternetabhängigkeitLifesum erfordert eine Internetverbindung für Rezeptsuche und bestimmte Funktionen, wodurch die Off-Line-Benutzerfreundlichkeit eingeschränkt wird.
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Feedback zur LebensmitteldatenbankBenutzer haben Ungenauigkeiten in der Lebensmitteldatenbank gemeldet, die die Verfolgung der Genauigkeit behindern und möglicherweise die Gewichtsverlustziele beeinflussen.
Preis
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Kostenlose VersionDie kostenlose Version von Lifesum ermöglicht eine grundlegende Mahlzeitverfolgung, die Überwachung der Wasseraufnahme und den Zugriff auf einige Rezepte, ideal für Gelegenheitsbenutzer.
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Premium -AbonnementDas Premium -Abonnement bietet fortschrittliche Funktionen wie personalisierte Pläne, vollständige Analysetools und Rezeptempfehlungen im Preis von 39,99 USD pro Jahr.
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ProbezeitNeue Benutzer können von einer kostenlosen Testversion der Premium -Funktionen für eine begrenzte Zeit profitieren, sodass sie erweiterte Funktionen erkunden können.
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In-App-KäufeZusätzliche Funktionen und Diätpläne können einzeln gekauft werden, um den Benutzern die Flexibilität zu bieten, um das zu kaufen, was sie speziell benötigen.
Bewertungen
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363.2K Stimmen
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