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Über diese App
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Name Ready Girl -
Kategorie Gesundheit & Fitness -
Preis 0 -
Sicherheit 100% Safe -
Entwickler Ready Girl -
Version 8.0 -
Ziel Fitnessbegeisterte -
Aktualisieren 2026.03.17
Kernfunktionen
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Spezialisierte Mini-Trampolin-WorkoutsBietet kuratierte 50-minütige Ganzkörpersitzungen und 15–20-minütige Express-Routinen, die speziell für ein Trampolintraining mit geringer Belastung und hoher Intensität entwickelt wurden, das die Gelenke schützt und gleichzeitig die Kalorienverbrennung maximiert.
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Progressives TrainingssystemBietet strukturierte Programme, die auf alle Niveaus zugeschnitten sind, vom Anfänger, der seinen ersten Sprung lernt, bis zum fortgeschrittenen Sportler, der intensive körperliche Transformation und Ausdauerherausforderungen sucht.
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Direkte Coach-Unterstützung und CommunityVerfügt über eine In-App-Chat-Funktion für die direkte Verbindung mit erfahrenen Trainern zur Beratung, ergänzt durch eine unterstützende Frauen-Community für Motivation und tägliche Interaktion.
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Datengesteuerte GesundheitsverfolgungLässt sich nahtlos in Google Fit® integrieren, um Herzfrequenz, Schritte und Kalorienmetriken von Smartwatches zu synchronisieren, zusammen mit einem In-App-Fotojournal, um den körperlichen Fortschritt im Laufe der Zeit visuell zu verfolgen.
Vorteile
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Herz-Kreislauf-Gesundheit mit geringen AuswirkungenDie Oberfläche des Trampolins sorgt für eine gedämpfte Sprungkraft, die die Belastung von Knien und Knöcheln minimiert und es damit sicherer macht als das Laufen auf dem Laufband oder beim Laufen auf dem Bürgersteig.
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Vielseitige ZugänglichkeitDie Plattform ist äußerst flexibel und ermöglicht es Benutzern, Trainingsvideos von Android-Telefonen auf größere Bildschirme wie Computer oder Smart-TVs zu übertragen, um ein Heimstudio-Erlebnis zu erzielen.
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Wöchentliche InhaltsaktualisierungenEine regelmäßig aktualisierte Routinebibliothek verhindert Trainingsplateaus und hält die Motivation hoch, indem jede Woche neue, ansprechende Inhalte bereitgestellt werden.
Nachteile
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AusrüstungsanforderungenUm effektiv an den Schulungssitzungen teilnehmen zu können, müssen Benutzer ein Minitrampolin besitzen oder kaufen, was möglicherweise eine Anfangsinvestition in die Hardware darstellt und Platzbedarf erfordert.
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Abhängigkeit von der GerätekonnektivitätVollständige Tracking-Funktionen, wie z. B. Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung, hängen von der Synchronisierung mit Google Fit® und kompatiblen tragbaren Geräten ab, die möglicherweise nicht für alle Benutzer verfügbar sind.
Preis
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AbonnementmodellDie App wird auf Abonnementbasis betrieben und ermöglicht den Zugriff auf die vollständige Bibliothek professioneller wöchentlicher Kurse und Community-Funktionen. Benutzer sollten im Store nach aktuellen Testangeboten oder spezifischen regionalen Preisplänen suchen.
Bewertungen
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