GRADASIES
599M
AFLAAIE
4+
OUDERDOM
Wag 'n oomblik, jou resultaat kom binnekort!
Gesig is nie gevind nie. Probeer asseblief weer met 'n ander duidelike volgesigportret van 'n beter gehalte.
Neem nou vasvra
Skermskote
Oor hierdie app
-
Naam C25K® - 5K Running Trainer
-
kategorie Gesondheid & Fiksheid
-
Prys 0
-
Veiligheid 100% Safe
-
Ontwikkelaar Zen Labs Fitness
-
Weergawe
-
Teiken Toevallige hardlopers
-
Opdateer 2024.11.21
Verwante artikels
Kernkenmerke
-
Gestruktureerde opleidingsplanneC25K® bied 'n noukeurig ontwerpte 8-week-opleidingsprogram aan wat gemik is om geleidelik uithouvermoë van hardlopers te bou, wat gebruikers van 'n sittende leefstyl tot die voltooiing van 'n 5K-lopie lei.
-
KlankafrigtingDie app bevat 'n bemoedigende klankafrigter wat u deur elke oefensessie lei, wat intydse terugvoer en motivering bied, wat dit perfek maak vir beginners.
-
VorderingopsporingC25K® bevat omvattende opsporingsfunksies wat gebruikers in staat stel om hul vordering te monitor, insluitend afstand, tempo en oefengeskiedenis, om aanspreeklikheid en motivering te verseker.
-
Aanpasbare oefensessiesGebruikers kan hul opleidingsplanne verpersoonlik deur die oefensessie aan te pas en hul eie musiek -snitlyste te integreer en die genot tydens lopies te maksimeer.
-
GemeenskapsondersteuningC25K® verbind gebruikers aan 'n ondersteunende gemeenskapsforum waar hardlopers ervarings, wenke en aanmoediging kan deel, wat 'n gevoel van behoort en motivering kan bevorder.
Voordele
-
BeginnervriendelikDie program is spesifiek aangepas vir beginners, wat dit maklik maak om te begin en toegewyd te bly aan 'n lopende roetine.
-
Effektiewe geleidelike opbouDie goed tempo-skedule verseker dat gebruikers uitbranding of beserings vermy deur die loop van die lopies mettertyd geleidelik te verhoog.
-
Motiverende elementeDie klankafrigting en gemeenskapsaspekte dien as belangrike motiveerders, wat gebruikers se waarskynlikheid verhoog om by hul oefenplan te hou.
-
Verskeie funksiesDie app se vermoë om oefensessies aan te pas en musiek te kies, hou die oefensessies opwindend en aangepas vir persoonlike voorkeure.
-
Betroubare vorderingsmetriekeGedetailleerde opsporing help gebruikers om hul verbeterings mettertyd te sien, om hul toewyding te versterk en hulle aan te moedig om hul doelwitte te bereik.
Nadele
-
Beperkte gevorderde funksiesAlhoewel dit uitstekend is vir beginners, kan meer ervare hardlopers die funksies en opleidingsplanne relatief basies vind en nie gevorderde funksies nie.
-
Potensiële motiverende uitbrandingGebruikers kan motiverende afswaai ervaar as hulle oefensessies oorslaan of agterbly as gevolg van die lineêre vordering van die program.
-
Aankope in die appSommige funksies is gesluit agter 'n betaalmuur, wat gebruikers kan ontmoedig wat op soek is na 'n heeltemal gratis ervaring.
-
Benodig internetverbindingOm toegang tot sekere funksies en ondersteuning te kry, moet gebruikers dikwels aan die internet gekoppel word, wat vir buite -hardlopers ongerieflik kan wees.
-
Geen GPS -opsporing nieDie app het nie 'n ingeboude GPS-opsporing nie, wat vereis dat gebruikers op derdeparty-programme moet staatmaak vir gedetailleerde roetekartering.
Prys
-
Gratis weergaweC25K® bied 'n gratis weergawe met noodsaaklike funksies wat geskik is vir nuwe hardlopers om aan die gang te kom sonder enige finansiële toewyding.
-
Premium intekeningVir 'n maandelikse of jaarlikse fooi kan gebruikers addisionele funksies ontsluit, soos gevorderde oefenplanne en verpersoonlikte afrigtingsopsies, wat die lopende ervaring verbeter.
-
Waarde vir geldMet inagneming van die uitgebreide opleidingsbronne en gemeenskapsondersteuning, kan die premium -intekening 'n goeie waarde vir ernstige hardlopers bied.
Graderings
4.5
61.5K stemme
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1