GRADASIES
149M
AFLAAIE
4+
OUDERDOM
Laai Nuutste APK Af 
Wag 'n oomblik, jou resultaat kom binnekort!
Gesig is nie gevind nie. Probeer asseblief weer met 'n ander duidelike volgesigportret van 'n beter gehalte.
Neem nou vasvra
Skermskote
Oor hierdie app
-
Naam Aura: Meditation & Sleep, CBT -
kategorie Gesondheid & Fiksheid -
Prys 0 -
Veiligheid 100% Safe -
Ontwikkelaar Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations -
Weergawe 7.0 -
Teiken Toevallige gebruikers -
Opdateer 2025.07.02
Verwante artikels
Kernkenmerke
-
Geleide meditasiesAura bied 'n verskeidenheid begeleide meditasies aan wat aangepas is om gebruikers te ondersteun in die hantering van stres, angs en die verbetering van geestelike helderheid, wat dit vir beginners maklik maak om hul vloei te vind.
-
SlaapstoriesMet kalmerende slaapverhale wat vertel word deur stemme te kalmeer, kan gebruikers moeiteloos aan die slaap raak, wat help om 'n nagroetine te skep wat rus en verjonging prioritiseer.
-
Gepersonaliseerde CBT -programmeDie app bevat kognitiewe gedragsterapie (CBT) tegnieke wat gepersonaliseer word om aan die behoeftes van elke gebruiker te voldoen, wat hulle bemagtig om negatiewe denkpatrone effektief te verbreek.
-
VorderingopsporingAura bied instrumente vir gebruikers om hul meditasievordering, bui en slaapkwaliteit op te spoor, wat 'n gevoel van prestasie bevorder terwyl hulle op hul geestelike welstand werk.
-
Daaglikse gemoedstoestandGebruikers kan daagliks deelneem aan gemoedstoestande om na te dink oor hul emosionele toestand, wat help om patrone te herken en mindfulness aan te moedig.
Voordele
-
Uiteenlopende klankinhoudAura bevat 'n wye verskeidenheid klankinhoud, waardeur gebruikers kan kies uit meditasies, slaapklanke en joernaalaanwysings, wat voorsiening maak vir verskillende voorkeure vir geestelike welstand.
-
Gebruikersvriendelike koppelvlakDie app bied 'n intuïtiewe koppelvlak aan wat navigasie vergemaklik, wat dit toeganklik maak vir gebruikers van alle ouderdomme, insluitend diegene wat moontlik nie tegnies is nie.
-
GemeenskapsondersteuningAura bevorder 'n ondersteunende gemeenskap deur forums en groepuitdagings wat gebruikers aanmoedig om ervarings en wenke te deel, wat motivering en aanspreeklikheid verhoog.
Nadele
-
IntekeningmodelTerwyl Aura 'n paar gratis inhoud bied, is die meerderheid van die funksies agter 'n betaalmuur van intekening, wat gebruikers wat heeltemal gratis hulpbronne verkies, kan afskrik.
-
Beperk vanlyn toegangSekere klanksessies benodig 'n internetverbinding tot toegang, wat die bruikbaarheid beperk wanneer gebruikers in gebiede is sonder diens.
-
InhoudopdateringsSommige gebruikers meld dat inhoudsopdaterings stadig kan wees, wat beteken dat hulle nie altyd vars materiaal beskikbaar het vir hul mindfulness -praktyke nie.
Prys
-
Gratis weergaweAura bied 'n gratis weergawe aan wat 'n verskeidenheid meditasies en slaapverhale insluit, waardeur gebruikers sy funksies sonder toewyding kan verken.
-
Premium intekeningDie premium -intekening ontsluit alle begeleide sessies, slaapinhoud en CBT -programme teen 'n maandelikse fooi, wat die algehele ervaring met eksklusiewe funksies verbeter.
Graderings
4.6
14.7K stemme
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
