GRADASIES
990M
AFLAAIE
4+
OUDERDOM
Laai Nuutste APK Af 
Wag 'n oomblik, jou resultaat kom binnekort!
Gesig is nie gevind nie. Probeer asseblief weer met 'n ander duidelike volgesigportret van 'n beter gehalte.
Neem nou vasvra
Skermskote
Oor hierdie app
-
Naam 7 Minute Workout -
kategorie Gesondheid & Fiksheid -
Prys Free -
Veiligheid 100% Safe -
Ontwikkelaar Simple Design Ltd. -
Weergawe 1.363.110 -
Teiken Toevallige gebruikers -
Opdateer 2024.05.06
Verwante artikels
Kernkenmerke
-
Vinnige en effektiewe oefensessiesDie oefensessie-app van 7 minute, wat ontwerp is vir diegene op 'n noue skedule, bied 'n reeks oefensessies met 'n hoë intensiteit-interval (HIIT) wat binne sewe minute voltooi kan word, wat fiksheid vir almal toeganklik maak.
-
Verskeidenheid oefeningeDie app bevat 'n uiteenlopende reeks oefeninge wat op verskillende spiergroepe gerig is, soos springknoppies, muursit en push-ups, wat 'n omvattende oefensessie verseker wat gebruikers besig hou.
-
Gebruikersvriendelike koppelvlakDie app spog met 'n intuïtiewe koppelvlak met maklike navigasie, waardeur gebruikers vinnig kan oefen sonder ingewikkelde opstellings of afleidings.
-
VorderingopsporingGebruikers kan hul oefensessie vorder, insluitend die geskiedenis van die oefensessie en persoonlike beste, wat help om fiksheidsdoelwitte te stel en motivering te handhaaf.
-
Stem- en visuele leidradeDie app bied beide stem- en visuele gidse tydens oefensessies, wat duidelike instruksies bied en gebruikers aanmoedig om die regte vorm gedurende hul sessies te handhaaf.
Voordele
-
TyddoeltreffendMet oefensessies wat slegs sewe minute duur, kan gebruikers maklik oefeninge in hul besige skedules integreer, wat dit 'n maklike opsie vir besige individue maak.
-
Geen toerusting benodig nieAlle oefensessies kan met behulp van liggaamsgewig uitgevoer word, wat beteken dat gebruikers geen gimnasiumtoerusting of spesiale gereedskap nodig het nie, wat hierdie app perfek maak vir tuisoefeninge.
-
Aanpasbare oefensessiesGebruikers kan hul oefenroetines aanpas deur verskillende oefeninge en tydsduur te kies en te verseker dat die program op verskillende fiksheidsvlakke kan voldoen.
-
Motiverende terugvoerDie app bied motiverende terugvoer en aanmoediging, wat die gebruikerservaring verbeter en help om 'n positiewe ingesteldheid tydens oefensessies te handhaaf.
Nadele
-
Beperkte gevorderde opsiesVir gebruikers wat meer gevorderde oefenprogramme of langer sessies soek, kan hierdie app beperk voel, aangesien dit hoofsaaklik op vinnige oefensessies van sewe minute fokus.
-
Basiese voedingsadviesVoedingsvoorligting is minimaal, wat moontlik nie aan die behoeftes van gebruikers voldoen nie, op soek na omvattende fiksheids- en dieetplanne.
-
Gebrek aan sosiale kenmerkeDie app bied nie sosiale deel of gemeenskapsfunksies nie, wat moontlik die motiveringsvoordele van die oefen met vriende of 'n gemeenskap misloop.
Prys
-
Gratis weergaweDie basiese weergawe is gratis om te gebruik, wat toegang tot 'n verskeidenheid oefensessies bied, wat dit 'n koste-effektiewe manier maak om vinnig fiksheidsroetines aan te pak.
-
Premium intekeningDie Premium -weergawe bied bykomende funksies, insluitend eksklusiewe oefensessies en gevorderde opsporingsvermoëns, beskikbaar via 'n maandelikse of jaarlikse intekening.
Graderings
4.8
397.7K stemme
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
