BAHOLAR
0M
YUKLASHLAR
4+
YOSH
So'nggi APK yuklab olish 
Bir oz kuting, natijangiz tez orada chiqadi!
Yuz topilmadi. Iltimos, yana bir bor yorug'lik yuz portreti bilan urinib ko'ring.
Hozir testni o'ting
Skrinshotlar
Ushbu ilova haqida
-
Ism Lungs Test: Breathing Exercise -
kategoriya Sog'lik va Fitness -
Narxi 0 -
Xavfsizlik 100% Safe -
Dasturchi KGF Developer -
Versiya 7.0 -
Nishon Salomatlik ixlosmandlari -
Yangilash 2025.09.08
Asosiy Xususiyatlar
-
Shaxsiylashtirilgan nafas olish tartiblariIlova o'pka hajmini oshirish, stressni boshqarish yoki uyqu sifatini yaxshilashni xohlaysizmi, sizning maxsus ehtiyojlaringizga javob beradigan moslashtirilgan nafas olish mashqlarini taqdim etadi. Foydalanuvchilar chuqur nafas olish, pranayama va turli xil stressni bartaraf etish usullaridan birini tanlashi mumkin.
-
O'z-o'zini baholash testlariO'z-o'zidan boshqariladigan testlarni o'tkazish orqali o'pka salomatligingiz haqida ma'lumot oling. Ushbu baholashlar o'pka sig'imi va nafas olish sog'lig'ini kuzatishga yordam beradi, bu sizning kun tartibini xabardor qilish imkonini beradi.
-
Turli xil sog'lomlashtirish usullariIlova turli maqsadlar uchun mo'ljallangan keng ko'lamli mashqlarni o'z ichiga oladi. Sportchilar uchun moslashtirilgan fitnes mashg'ulotlaridan tortib, stressni kamaytirish uchun dam olish bo'yicha qo'llanmalargacha, u nafas olish salomatligining barcha jihatlarini qamrab oladi va har bir foydalanuvchi uchun mos keladi.
-
Foydalanuvchi uchun qulay interfeysFoydalanish qulayligi uchun moʻljallangan ilova yangi boshlanuvchilardan tajribali yoga amaliyotchilarigacha boʻlgan barcha darajadagi foydalanuvchilar uchun oson harakatlanadi. Bu har kimning nafas olish salomatligi uchun uning xususiyatlaridan foydalanishi mumkinligini ta'minlaydi.
-
Jarayonni kuzatishO'rnatilgan jarayonni kuzatish xususiyatlari bilan vaqt o'tishi bilan yaxshilanishlaringizni kuzatib boring. Foydalanuvchilar o'zlarining o'pka sig'imini o'lchashlari va real vaqt rejimida natijalarni ko'rishlari mumkin, bu ularning sog'lig'i yo'lida motivatsiya va javobgarlikni oshiradi.
Afzalliklar
-
Barcha foydalanuvchilar uchun inklyuzivIlova keng ko'lamli foydalanuvchilar, jumladan, yangi boshlanuvchilar, sog'liqni saqlash ixlosmandlari va astma va KOAH kabi kasalliklarni boshqaradigan shaxslar uchun mos keladi va har bir kishi o'pka sog'lig'ini yaxshilashdan foyda olishini ta'minlaydi.
-
Ilmiy asoslanganMashqlar ilmiy tadqiqotlarga asoslangan bo'lib, foydalanuvchilarga o'pka funktsiyasini va umumiy nafas olish sog'lig'ini yaxshilashning samarali usullarini taqdim etadi va bu sog'liqni jiddiy boshqarish uchun ishonchli vositadir.
-
Keng qamrovli o'quv resurslariJismoniy mashqlar bilan bir qatorda, ilova nafas olishning turli usullari bo'yicha batafsil qo'llanmalarni taqdim etadi, bu uni jismoniy va ruhiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradigan samarali amaliyotlarni o'rganish uchun ajoyib manbaga aylantiradi.
-
Ko'p qirrali dasturNafas olish mashqlarining keng spektri, shu jumladan fitnes va dam olish texnikasi bilan foydalanuvchilar o'z tartiblarini mashg'ulotdan oldin yoki uxlash vaqti kabi turli vaziyatlarga moslashtirishlari mumkin.
-
Kengaytirilgan aqliy ravshanlikJismoniy foydadan tashqari, foydalanuvchilar tashvishlanishni kamaytiradi va diqqatni yaxshilaydi, bu ilova nafas olish mashqlari davomida diqqatni jamlash va dam olishga qaratilgan.
Kamchiliklar
-
Qurilmaning mosligiIlovaning ba'zi ilg'or funksiyalari past darajadagi qurilmalarda yaxshi ishlamasligi mumkin, bu esa ba'zi foydalanuvchilar uchun optimal bo'lmagan foydalanuvchi tajribasiga olib kelishi mumkin.
-
Dastlabki ta'lim egri chizig'iIlova foydalanuvchilar uchun qulay bo'lsa-da, ba'zi foydalanuvchilar nafas olishning turli usullarini to'liq tushunish va o'z tartiblariga samarali kiritish uchun vaqt talab qilishi mumkin.
-
Obuna modeliIlova juda ko'p bepul kontentni taklif qilsa-da, ba'zi premium xususiyatlar obunani talab qilishi mumkin, bu esa bepul ilovalarni afzal ko'rgan foydalanuvchilarni to'xtatib qo'yishi mumkin.
Narxi
-
Bepul versiyaIlova bepul versiya sifatida mavjud bo'lib, hech qanday to'lovsiz kundalik foydalanish uchun mos nafas olish mashqlari va tartiblarini taklif etadi.
-
Premium obunaKengroq tajribaga ega bo'lishni istagan foydalanuvchilar uchun pulli obuna jiddiyroq foydalanuvchilarga xizmat ko'rsatuvchi shaxsiylashtirilgan tartiblar va kengaytirilgan kuzatuv imkoniyatlarini o'z ichiga olgan ilg'or xususiyatlarni ochib beradi.
