BAHOLAR
149M
YUKLASHLAR
4+
YOSH
Bir oz kuting, natijangiz tez orada chiqadi!
Yuz topilmadi. Iltimos, yana bir bor yorug'lik yuz portreti bilan urinib ko'ring.
Hozir testni o'ting
Skrinshotlar
Ushbu ilova haqida
-
Ism Aura: Meditation & Sleep, CBT
-
kategoriya Sog'lik va Fitness
-
Narxi 0
-
Xavfsizlik 100% Safe
-
Dasturchi Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
-
Versiya 7.0
-
Nishon Kasbli foydalanuvchilar
-
Yangilash 2025.07.02
Asosiy Xususiyatlar
-
AmaliyotlarAura foydalanuvchilarni stressni boshqarish, xavotirni boshqarish va aqliy ravshanlikni yaxshilash uchun turli xil boshqaruvni taklif qiladi, ular yangi boshlanuvchilar uchun oqimlarini topishni osonlashtiradi.
-
Uyqu hikoyalariOvozlarni tinchlantirgan holda uyquli uyqu hikoyalarida, foydalanuvchilar, dam olish va yoshartirishni boshdan kechiradigan tungi ishni yaratishga yordam berishlari mumkin.
-
Shaxsiylashtirilgan CBT dasturlariIlova har bir foydalanuvchi ehtiyojlariga mos keladigan kognitsion xatti-harakatlar (CBT) texnikasini o'z ichiga oladi, ularga salbiy fikrlash tarzini samarali ravishda buzish uchun ularga imkoniyat berishadi.
-
Taraqqiyotni kuzatishAura foydalanuvchilari uchun meditatsiyaning rivojlanishi, kayfiyat va uyqu sifatini kuzatish uchun, ular aqliy sadoqati ustida ishlayotgani kabi yutuq tuyg'usini rivojlantirish uchun vositalarni taqdim etadi.
-
Kundalik kayfiyatni tekshirishFoydalanuvchilar kunlik kayfiyat tekshiruvi bilan shug'ullanishlari mumkin, ular o'zlarining hissiy holatlari haqida o'ylashlari mumkin, bu naqshni taniydi va mulohazalarni rag'batlantiradi.
Afzalliklar
-
Turli xil audio tarkibAura audio tarkibini aniqlaydi, foydalanuvchilarga meditatsiyalar, uyqu tovushlari va jurnallarning turli xil aqliy ta'minotiga rozoni keltirib chiqaradi.
-
Foydalanuvchilarga do'stona interfeysiIlova navigatsiyani soddalashtiradigan intuitiv interfeysni taqdim etadi, uni barcha yoshdagi foydalanuvchilar uchun, shu jumladan, tejamkor bo'lmasligi mumkin.
-
Jamiyatni qo'llab-quvvatlashAura foydalanuvchilarni tajriba va maslahatlar, motivatsiya va hisobotni oshirish, motivatsiya va hisobdorlikni oshirishga rag'batlantiruvchi vositani qo'llab-quvvatlaydi.
Kamchiliklar
-
Obuna modeliAura ba'zi erkin tarkibni taklif qiladi, aksariyat xususiyatlarning aksariyati bepul resurslarni afzal ko'rgan foydalanuvchilarni to'xtatib turishlari mumkin bo'lgan Obuna to'lovi ortida.
-
Cheklangan oflayn kirishMuayyan audio sessiyalar foydalanuvchilar bo'lmagan joylarda foydalanuvchilar bo'lmaganida foydalanishga, imkoniyatlarni cheklash uchun Internetga ulanishni talab qiladi.
-
Tarkib ko'tarilishiBa'zi foydalanuvchilar tarkib yangilanishlari sekin bo'lishi mumkin, ya'ni ular har doim ham o'zlarining fikrlari uchun yangi materialni ko'ra olishmaydi.
Narxi
-
Bepul versiyaAura bepul versiyasini taklif qiladi, bu esa meditatsiya va uyqu hikoyalarini o'z ichiga oladi, foydalanuvchilarga o'z xususiyatlarini majburiyatlarsiz o'rganishga imkon beradi.
-
Premium obunaPremium obuna barcha yo'naltirilgan mashg'ulotlarni, uyquncha mazmuni va CBT dasturlarini oylik to'lov uchun qabul qiladi, eksklyuziv xususiyatlarga ega bo'lgan umumiy tajribani kuchaytiradi.
Reytinglar
4.6
14.7K ovozlar
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1