Agar siz haftalik oziq-ovqat xarajatlarini qoplashda qiynalayotgan bo'lsangiz, bu muammo bilan yolg'iz emassiz. Oziq-ovqat narxlari yuqori darajada qolayotgani va oila byudjeti chegarasiga yetib qolgani sababli, millionlab oilalar foydali oziq-ovqat sotib olish, ijara haqini to'lash yoki kommunal xizmatlarni qoplash kabi og'ir tanlovlar oldida qolmoqda.

Yaxshiyamki, siz bu yukni yolg'iz ko'tarishingiz shart emas. Oziq-ovqat yordami qo'shimcha dasturi (SNAP) aynan shunday moliyaviy qiyinchiliklar davrida muhim himoya tarmog'i vazifasini o'tash uchun ishlab chiqilgan.

Ilgari ko'pincha "oziq-ovqat talonlari" deb atalgan SNAP hozirda zamonaviy va ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladigan oziqlanish dasturiga aylangan. Oila a'zolaringiz soni, daromadingiz va oylik xarajatlaringizga qarab, u oilangizni sog'lom va to'q tutishga yordam beradigan muhim moliyaviy yengillikni taqdim etishi mumkin.

1. SNAP nima va u qanday ishlaydi?

SNAP - bu bevosita alohida shtat agentliklari tomonidan boshqariladigan federal moliyalashtiriladigan dasturdir. Qog'oz kuponlar o'rniga, tasdiqlangan ishtirokchilar oylik subsidiyalarini Elektron imtiyozlar o'tkazmasi (EBT) kartasi orqali oladilar.

Bu karta oddiy debet karta kabi ishlaydi. Siz undan ko'plab savdo nuqtalarida, jumladan, quyidagilarda oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olish uchun foydalanishingiz mumkin:

An'anaviy supermarketlar va mahalliy oziq-ovqat do'konlari

Chegirmali chakana savdo do'konlari va supermarketlar

Tanlangan mahalliy fermer bozorlari (ko'plab shtatlarda EBT xarajatlaringizga teng miqdorda yangi mahsulotlar olish imkonini beruvchi "double-up" dasturlari mavjud)

Tasdiqlangan onlayn oziq-ovqat yetkazib berish xizmatlari

SNAP ishtirokchilarning keng doirasini, jumladan, ish haqi asosiy yashash xarajatlarini qoplamaydigan ishchi oilalarni, qat'iy pensiya bilan yashaydigan keksalar, nogironligi bo'lgan shaxslar va to'satdan ishini yo'qotganlarni qo'llab-quvvatlash uchun mo'ljallangan.

2. 2026-yilgi narxlar matritsasi: Oilangiz qancha yordam olishi mumkin?

Siz oladigan aniq oylik subsidiya bir qancha omillarga bog'liq: umumiy oila a'zolari soni, yalpi va sof oylik daromad hamda ruxsat etilgan xarajatlar chegirib tashlanishi (masalan, yuqori uy-joy yoki bolalar parvarishi xarajatlari).

Federal hukumat har yili yangilanadigan maksimal oylik subsidiyalarni belgilaydi. 2026-moliya yili uchun (2026-yil 30-sentabrgacha kuchda bo'ladi), 48 ta tutash shtat va Vashington (Kolumbiya okrugi)dagi oilalar uchun maksimal oylik subsidiyalar quyidagicha:

1 kishilik oila: oyiga 298$ gacha

2 kishilik oila: oyiga 546$ gacha

3 kishilik oila: oyiga 785$ gacha

4 kishilik oila: oyiga 994$ gacha

5 kishilik oila: oyiga 1183$ gacha

6 kishilik oila: oyiga 1421$ gacha

Har bir qo'shimcha a'zo uchun: oyiga qo'shimcha 218$

💡 Sof daromad hisobini tushunish

Shuni yodda tutish kerakki, tasdiqlangan oilalarning aksariyati avtomatik ravishda maksimal subsidiyani olmaydi. Dastur oilalardan o'z sof daromadining taxminan 30% qismini oziq-ovqatga sarflashini kutadi. Shtat sizning sof oylik daromadingizni 0.3 ga ko'paytiradi va bu natijani oila a'zolari soningiz uchun belgilangan maksimal subsidiyadan ayirib, aniq oylik to'lovni belgilaydi.

3. EBT kartangiz bilan nimani sotib olishingiz mumkin?

SNAP faqat sog'lom va barqaror ovqatlanishni ta'minlash uchun oziq-ovqat va oziq-ovqat mahsulotlarini yetishtirish uchun mo'ljallangan.

Ruxsat etilgan narsalar:

Yangi mevalar, sabzavotlar, ko'katlar va konservalangan mahsulotlar

Go'sht, parranda go'shti, dengiz mahsulotlari va o'simlik oqsillari

Sut mahsulotlari, jumladan sut, pishloq va qatiq

Non, don mahsulotlari va pishirish uchun asosiy mahsulotlar

Gazaklar va alkogolsiz ichimliklar

Urug'lar va oziq-ovqat yetishtiruvchi o'simliklar (uyda o'z sabzavotlaringizni yetishtirish imkonini beradi)

Ruxsat etilmagan narsalar:

Alkogolli ichimliklar va tamaki mahsulotlari

Vitaminlar, qo'shimchalar va dorilar ("Oziqlanish faktlari" yorlig'i o'rniga "Qo'shimcha faktlar" yorlig'i bo'lgan har qanday narsa chiqarib tashlanadi)

Peshtaxtada darhol iste'mol qilishga tayyor holda sotiladigan issiq, pishirilgan taomlar

Uy hayvonlari uchun ozuqa, tozalash vositalari, qog'oz mahsulotlari va kosmetika vositalari

4. Siz talablarga javob berasizmi? Daromad cheklovlarini tushunish

SNAP uchun munosib bo'lish uchun oilangiz federal hukumat tomonidan belgilangan muayyan moliyaviy mezonlarga javob berishi kerak. 2026-yilgi davr uchun ko'pchilik oilalar ikkita daromad testidan o'tishi kerak:

Yalpi daromad testi: Soliqlar va chegirmalargacha bo'lgan umumiy oylik daromadingiz Federal qashshoqlik darajasining (FPL) 130% yoki undan past bo'lishi kerak. Masalan, uch kishilik oila odatda oyiga 2888$ dan kam yalpi daromad olishi kerak.

Sof daromad testi: Ruxsat etilgan chegirmalardan keyingi daromadingiz FPLning 100% yoki undan past bo'lishi kerak (uch kishilik oila uchun oyiga taxminan 2221$).

Imkoniyatlaringizni oshiruvchi ruxsat etilgan chegirmalar

Shtat siz omon qolish uchun allaqachon sarflab bo'lgan pulingiz bilan oziq-ovqat sotib olishingizni kutmaydi. Arizangizda sof daromadingizni kamaytirish va oylik subsidiyangizni oshirish uchun quyidagi xarajatlarni hujjatlashtirganingizga ishonch hosil qiling:

Yuqori uy-joy xarajatlari: Ijara, ipoteka to'lovlari, mulk soliqlari va kommunal to'lovlar.

Qaramog'idagilarga qarash: Ishga yoki o'qishga borishingiz uchun zarur bo'lgan bolalar bog'chasi yoki kattalar uchun kunduzgi parvarishlash xarajatlari.

Tibbiy xarajatlar: 60 yosh va undan katta yoki nogironligi bo'lgan oila a'zolari uchun oyiga 35$ dan oshadigan tibbiy xarajatlar.

5. Qanday qilib ariza topshirish va qo'shimcha imtiyozlarga kirish mumkin

SNAP uchun ariza topshirish shtatingizning ijtimoiy xizmatlar yoki inson resurslari bo'limi tomonidan boshqariladigan oddiy jarayondir.

Ariza topshirishning bosqichma-bosqich yo'l xaritasi

Shtat portalingizni toping: Mahalliy shtat hukumati imtiyozlari portaliga tashrif buyuring yoki to'g'ridan-to'g'ri okrug inson resurslari idorasiga boring.

Hujjatlaringizni taqdim eting: Shaxsni tasdiqlovchi hujjat, shtatda yashash joyi, olingan daromad (maosh varaqalari), kommunal to'lovlar va uy-joy shartnomalarini taqdim etishga tayyor turing.

Intervyudan o'ting: Ko'pgina shtatlar arizangizni qabul qilgandan keyin 30 kun ichida ishchi bilan qisqa telefon intervyusini rejalashtiradi.

Tezlashtirilgan ko'rib chiqish: Agar oilangizning oylik yalpi daromadi 150$ dan kam va naqd puli 100$ dan kam bo'lsa, siz tezlashtirilgan jarayon uchun munosib bo'lishingiz mumkin, bu qonuniy ravishda shtatdan EBT kartangizni 7 kun ichida yetkazib berishni talab qiladi.

Ko'paytiruvchi ta'sir: SNAP bilan bog'liq yashirin dasturlar

SNAP tasdig'ini olish ko'pincha boshqa xarajatlarni tejashga qaratilgan jamiyat resurslariga avtomatik kirish imkonini beradi:

Arzon ulanish dasturi (ACP) va Lifeline: Arzonlashtirilgan internet va telefon xizmatlari.

Kam ta'minlangan uylarni energiya bilan ta'minlash dasturi (LIHEAP): Qishki isitish yoki yozgi sovutish xarajatlarini to'lash uchun to'g'ridan-to'g'ri subsidiyalar.

Maktab ovqatlanish dasturlari: Farzandlaringiz uchun bepul yoki arzonlashtirilgan maktab nonushtasi va tushliklari uchun avtomatik ro'yxatdan o'tish.

Rad etish: Ushbu qo'llanma xususiy tarzda nashr etilgan va AQSh Qishloq xo'jaligi departamenti (USDA), Ijtimoiy ta'minot boshqarmasi yoki boshqa biron bir shtat yoki federal hukumat agentligi bilan bog'liq emas, ular tomonidan ruxsat etilmagan yoki ma'qullanmagan. Ushbu kontent faqat ta'lim va rejalashtirish maqsadlarida ishlab chiqilgan va arizalarni qayta ishlamaydi yoki muvofiqlikni rasman aniqlamaydi. SNAP imtiyozlari uchun rasman ariza topshirish yoki shtatingizdagi joriy daromad mezonlarini tasdiqlash uchun mahalliy Ijtimoiy xizmatlar departamentiga murojaat qiling yoki to'g'ridan-to'g'ri USDA Oziq-ovqat va ovqatlanish xizmatining rasmiy portaliga tashrif buyuring.

Muallif haqida

Elena Kruz - ro'yxatdan o'tgan dietolog va jamoat salomatligi himoyachisi, 10 yildan ortiq vaqt davomida oilalarga shtat va federal oziqlanish bo'yicha yordam dasturlarida yo'l-yo'riq ko'rsatish tajribasiga ega. Uning ishi oziq-ovqat yordami atrofidagi stigmalar bilan kurashish va kam ta'minlangan oilalar uchun muhim oziq-ovqat subsidiyalarini ta'minlashga qaratilgan.

Birth Chart - Astrology

Decor Life

GoPro

X PhotoKit

Tricky Story

Rock Identifier: Stone ID

Oilalar oyiga 1390 dollargacha bo'lgan oziq-ovqat yordamini olishlari mumkin: SNAP imtiyozlari bo'yicha qo'llanma

Sizga yoqishi mumkin