BAHA BERMELER
2M
ÝÜKLEMELER
4+
ÝAŞ
Biraz garaşyň, netijäňiz tiz wagtda gelýär!
Ýüz tapylmady. Has gowy hili bolan başga bir anyk doly ýüz retim bilen täzeden synap görüň.
Indi Testi Alyň
Ekran şekilleri
Bu programma hakda
-
At Tai Chi for Beginners Seniors
-
kategoriýa Saglyk we Fitnes
-
Bahasy 0
-
Howpsuzlyk 100% Safe
-
Öndüriji 7M Limited
-
Wersiýasy 10
-
Nyşana al Uly ýaşlylar
-
Täzelenme 2025.12.05
Esasy aýratynlyklar
-
Stepdimme-ädim sapaklarHereketleri dolandyrylýan ädimlere bölýän, öz islegiňize görä amal etmegi we amal etmegi aňsatlaşdyrýan anyk wideo görkezmesi arkaly täze öwrenýänler üçin öwreniň.
-
Uly dostlukly dizaýnOrsaşulular üçin ýörite döredilen ýumşak çaý programmalaryna, şol sanda oturgyç maşklaryna we tejribe wagtynda howpsuzlygy we rahatlygy üpjün edýän oturgyçlara gatnaşyň.
-
Stilleriň dürlüligiŞahsy fitnes zerurlyklaryňyza laýyk gelýän adaty çaý çaýy, häzirki zaman däli myşsa tai çaýy we saglyga gönükdirilen lasta tai ýaly birnäçe çaý stilini öwreniň.
-
Holistik saglyk çemeleşmesiTejribe, ähli fitnes derejelerine laýyk gelýän aňly dem almagyň, uzalmagyň we uýgunlaşdyrylan türgenleşikleriň utgaşmasy arkaly deňagramlylygy, çeýeligi we dynçlygy gowulaşdyrdy.
-
Öýde elýeterlilikIslendik wagt we islendik ýerde amatly fitnes tertibini saklamaga mümkinçilik berýän amatly öý tertibi bilen türgenleşiň.
Üstünlikler
-
Mugt taý çaý maşklaryHas oňat saglyga tarap syýahatyňyzy täze başlaýanlara ynamy artdyrmak we hiç hili çykdajy etmezden başarnyklary ösdürmäge mümkinçilik berýän elýeterli mugt çaý sessiýalary bilen başlaň.
-
Fithli fitnes derejeleri üçin niýetlenendirProgramma, hereketleri we güýji ygtybarly ýokarlandyrmak üçin işlenip düzülendigini üpjün edip, düýbünden başlaýanlar we garrylar ýaly hemmeler üçin amatlydyr.
-
Jemgyýet goldawyTaý çaýynda öňe gidişiňizde birek-birege işjeň bolmak, birek-birege degişlilik duýgusyny we umumy maksatlary hödürleýän ulanyjylaryň köpelýän jemgyýetine goşulyň.
-
Uýgunlaşdyrylan tertiplerIslendik gün energiýa derejäňize we şahsy islegleriňize laýyk aňsatlyk bilen uýgunlaşdyrylyp bilinjek dürli çaý stillerinden we tertiplerinden birini saýlaň.
-
Gowy ygtybarlylykOňyn synlar we güwänamalar bilen, bu programma ömürboýy hereketliligi, deňagramlylygy we dynç alyş güýjüni ýokarlandyrmak üçin ygtybarly gural hökmünde tapawutlanýar.
Kemçilikler
-
Çäklendirilen ösen wariantlarProgramma başlangyç we uly tertiplere baý bolsa-da, öňdebaryjy çaý usullaryny gözleýänler ösüşi çäklendirip biljek az mümkinçilik taparlar.
-
Yzygiderli tejribe gerekHereket we çeýeligiň manyly netijelerine ýetmek üçin, iş tertibi köp bolan ulanyjylar üçin kyn bolup biljek yzygiderli tejribe zerur.
-
Enjamlara baglylykSanly programma hökmünde, gündelik ulanyjylara elýeterli bolmadyk funksional enjamyň we internet birikmesine baglydyr.
-
Başlangyç öwreniş egriDoly başlaýanlar, sabyrlylygy talap edip, çaýyň hereketleri we usullary bilen tanyşanlarynda başlangyç öwreniş egrisini başdan geçirip bilerler.
-
Maslahat bermek maslahat berilýärLukmançylyk şertleri bolan ulanyjylara başlamazdan ozal lukman bilen maslahatlaşmak maslahat berilýär, bu bolsa käbir ulanyjylaryň çaý syýahatyna başlamagynyň öňüni alyp biler.
Bahasy
-
Mugt wersiýa elýeterliligiProgramma, ulanyjylara tölegli aýratynlyklara girmezden ozal öwrenmäge mümkinçilik berýän esasy tai chi maşk opsiýalary bilen mugt wersiýa hödürleýär.
-
Abuna ýazylmagyň peýdalaryAbunalyk, hereketi we fitnesi has-da ýokarlandyrmak üçin döredilen ösen tertipleri we ýöriteleşdirilen programmalary goşmak bilen goşmaça premium mazmuny açýar.
-
Gizlin töleg ýokUlanyjylar garaşylmadyk tölegler ýa-da gizlin tölegler barada aladalanman, göni baha modelini üpjün edip, programmanyň işleýşinden lezzet alyp bilerler.
-
Orsaşulular üçin gymmatlykBu programma, elýeterli bahadan aýratyn, ygtybarly tertipler arkaly saglygyny we abadançylygyny ýokarlandyrmak isleýän garrylar üçin uly gymmatlyk berýär.
-
Çeýe töleg opsiýalaryAbunalyk opsiýalary dürli bolup biler, bu ulanyjylara býudjetine we fitnes maksatlaryna laýyk gelýän meýilnamany saýlamaga mümkinçilik berýär.
Reýtingler
4.8
243 sesler
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1