OCENE
149M
PREUZIMANJA
4+
UZRAST
Preuzmite najnoviji APK 
Sačekajte trenutak, vaš rezultat stiže uskoro!
Lice nije pronađeno. Pokušajte ponovo sa drugim jasnim portretom celog lica boljeg kvaliteta.
Odmah rešite kviz
Snimci ekrana
O ovoj aplikaciji
-
Ime Aura: Meditation & Sleep, CBT -
kategorija Zdravlje i fitnes -
Cena 0 -
Bezbednost 100% Safe -
Razvijač Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations -
Verzija 7.0 -
Cilj Цасуал корисника -
Ažuriranje 2025.07.02
Osnovne karakteristike
-
Вођене медитацијеАура нуди разне вођене медитације прилагођене да подрже кориснике у управљању стресом, анксиозности и побољшању менталне јасноће, што је почетницима олакшала да пронађу свој проток.
-
Приче о спавањуУз умирујуће приче о спавању приповедући смиривањем гласова, корисници могу без напора да спавају, помажући да створи ноћну рутину која приоритети одмора и подмлађивање.
-
Персонализовани ЦБТ програмиАпликација укључује технике когнитивне понашања (ЦБТ) која су персонализована да одговарају потребама сваког корисника, оснажујући их да ефикасно разбију негативне обрасце мисли.
-
Праћење напреткаАура нуди алате за кориснике да прате свој напредак, расположење и квалитет спавања, подстичући осећај достигнућа како раде на њиховом менталном веллнесс-у.
-
Даили Цхецк-инсКорисници се могу укључити у дневне провере расположења да се одражавају на њихово емоционално стање, што помаже у препознавању образаца и подстиче пажњу.
Prednosti
-
Диверсе аудио садржајАура има широк спектар аудио садржаја, омогућавајући корисницима да одаберу из медитације, звукови спавања и упутстава за спавање, угоститељство у разне менталне погодности.
-
Кориснички интерфејсАпликација представља интуитивно интерфејс који поједностављује навигацију, што је чини доступним корисницима свих старосних група, укључујући оне који можда нису техничар.
-
Подршка заједницеАура подстиче потпору кроз форуме и групне изазове који подстичу кориснике да размењују искуства и савете, унапређење мотивације и одговорности.
Nedostaci
-
Модел претплатеДок Аура нуди мало бесплатног садржаја, већина функција је иза претплате ПаиВалл, који могу да одричу кориснике који преферирају потпуно слободне ресурсе.
-
Ограничен приступ ван мрежеОдређене аудио сесије захтевају интернетску везу за приступ, ограничавање употребљивости када су корисници у областима без услуге.
-
Ажурирања садржајаНеки корисници извештавају да ажурирања садржаја могу бити спора, што значи да можда не увек не виде свежи материјал који су доступни за њихове праксе пажње.
Cena
-
Бесплатна верзијаАура нуди бесплатну верзију која укључује избор медитација и прича о спавању, омогућавајући корисницима да истражују његове карактеристике без обавезе.
-
Премиум претплатаПремиум претплата откључава све водене сесије, садржај спавања и ЦБТ програме за месечну накнаду, унапређивање укупног искуства са ексклузивним карактеристикама.
Ocene
4.6
14.7K glasovi
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
