റേറ്റിംഗുകൾ
990M
ഡൗൺലോഡുകൾ
4+
പ്രായം
പുതിയ APK ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക 
കുറച്ചു ക്ഷണങ്ങൾ കാത്തിരിക്കു, നിങ്ങളുടെ ഫലം ഉടൻ വരും!
മുഖം കണ്ടെത്തിയില്ല. മെച്ചപ്പെട്ട ഗുണമേന്മയുള്ള മറ്റൊരു വ്യക്തമായ മുഴുവൻ മുഖ ചിത്രവുമായി വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക.
ക്യുസ് ഇപ്പോൾ എടുക്കുക
സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ
ഈ ആപ്പ് കുറിച്ച്
-
പേര് 7 Minute Workout -
വർഗം ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും -
വില Free -
സുരക്ഷ 100% Safe -
ഡവലപ്പർ Simple Design Ltd. -
വർഷൻ 1.363.110 -
ലക്ഷ്യം കാഷ്വൽ ഉപയോക്താക്കൾ -
അപ്ഡേറ്റ് 2024.05.06
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
-
ദ്രുതവും ഫലപ്രദവുമായ വർക്ക് outs ട്ടുകൾഒരു ഇറുകിയ ഷെഡ്യൂളിലുള്ളവർക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള 7 മിനിറ്റ് വർക്ക് out ട്ട് ആപ്പ് ഒരു ഏഴ് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉയർന്ന തീവ്രവേഗ പരിശീലനത്തിന്റെ ഒരു ശ്രേണി നൽകുന്നു, ഇത് എല്ലാവർക്കുമായി ഫിറ്റ്നസ് ആക്സസ് ചെയ്യുന്നു.
-
വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമങ്ങൾഉപയോക്താക്കളെ ഏർപ്പെടുത്തുന്ന സമഗ്രമായ വ്യായാമം ഉറപ്പാക്കുന്ന വിവിധ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ടാർഗുചെയ്യുന്ന വിവിധ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്ന വ്യത്യസ്ത വ്യായാമങ്ങൾ അപ്ലിക്കേഷനിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
-
ഉപയോക്തൃ-സ friendly ഹൃദ ഇന്റർഫേസ്സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണങ്ങളോ ശ്രദ്ധയോടാതെയോ സംക്രമണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്നു.
-
പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്ഉപയോക്താക്കൾക്ക് വ്യായാമ ചരിത്രവും വ്യക്തിഗത ഫീസും ഉൾപ്പെടെ അവരുടെ വ്യായാമ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനാകും, അത് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും പ്രചോദനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
-
ശബ്ദവും വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങളുംവർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ വോയ്സ്, വിഷ്വൽ ഗൈഡങ്ങൾ എന്നിവ വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു, അവരുടെ സെഷനുകളിലുടനീളം ശരിയായ ഫോം പരിപാലിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
വിധേയത്വങ്ങൾ
-
സമയ-കാര്യക്ഷമമാണ്വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ഏഴു മിനിറ്റ് മാത്രം നിലനിൽക്കുന്നതോടെ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളിലേക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് കഴിയും, ഇത് തിരക്കുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ ഓപ്ഷനായി മാറുന്നു.
-
ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ലശരീരഭാരം ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ വർക്ക് outs ട്ടുകളും നടത്താം, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ജിം ഉപകരണങ്ങളോ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല, ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഹോം വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ മികച്ചതാക്കുന്നു.
-
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക് outs ട്ടുകൾഉപയോക്താക്കൾക്ക് വ്യത്യസ്ത വ്യായാമങ്ങളും ദൈർഘ്യങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവരുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കാൻ കഴിയും, പ്രോഗ്രാമിന് വിവിധ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകൾ സന്ദർശിക്കാൻ കഴിയും.
-
മോട്ടിവേഷണൽ ഫീഡ്ബാക്ക്അപ്ലിക്കേഷൻ പ്രചോദനപരമായ ഫീഡ്ബാക്കും പ്രോത്സാഹനവും പ്രോത്സാഹനവും സൃഷ്ടിക്കുന്നതും വർക്ക് outs ട്ടുകളിൽ പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതും നൽകുന്നു.
ക്ഷാമങ്ങൾ
-
പരിമിതമായ നൂതന ഓപ്ഷനുകൾഉപയോക്താക്കൾക്ക് കൂടുതൽ നൂതന വർക്ക് out ട്ട് പ്രോഗ്രാമുകളോ ദൈർഘ്യമേറിയ സെഷനുകളോ തേടുന്നതിന്, ഈ അപ്ലിക്കേഷന് പരിമിതമാണെന്ന് തോന്നാം, ഇത് വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ, ഏഴ് മിനിറ്റ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
-
അടിസ്ഥാന പോഷകാഹാര ഉപദേശംസമഗ്രമായ ശാരീരികക്ഷമതയും ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളും തേടുന്ന ഉപയോക്താക്കളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാത്തതിനേക്കാൾ പോഷക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം.
-
സാമൂഹിക സവിശേഷതകൾ ഇല്ലഅപ്ലിക്കേഷൻ സാമൂഹിക പങ്കിടൽ അല്ലെങ്കിൽ കമ്മ്യൂണിറ്റി സവിശേഷതകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല, സുഹൃത്തുക്കളോടോ കമ്മ്യൂണിറ്റിയോ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്റെ പ്രചോദനാത്മക ആനുകൂല്യങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്താനോ സാധ്യതയുണ്ട്.
വില
-
സ ver പതിപ്പ്അടിസ്ഥാന പതിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്, വർക്ക് outs ട്ടുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, ദ്രുത ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ചെലവ് കുറഞ്ഞ മാർഗമാക്കി മാറ്റുന്നു.
-
പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻപ്രീമിയം പതിപ്പ്, പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സബ്സ്ക്രിപ്ഷനിലൂടെ ലഭ്യമായ എക്സ്ക്ലൂസീവ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, നൂതന ട്രാക്കിംഗ് കഴിവുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ അധിക സവിശേഷതകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
റേറ്റിംഗുകൾ
4.8
397.7K വോട്ടുകൾ
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
