ការវាយតម្លៃ
599M
ការទាញយក
4+
អាយុ
សូមរង់ចាំបន្តិច ចამდ់លទ្ធផលរបស់អ្នកកំពុងមក!
មុខមិនត្រូវបានស្វែងរក។ សូមព្យាយាមម្ដងទៀតជាមួយរូបថតមុខពេញច្បាស់នៃគុណភាពល្អជាងនេះ។
ធ្វើតេស្តឥឡូវនេះ
រូបថតអេក្រង់
អំពីកម្មវិធីនេះ
-
ឈ្មោះ C25K® - 5K Running Trainer
-
ប្រភេទ សុខភាពនិងកីឡា
-
តម្លៃ 0
-
សុវត្ថិភាព 100% Safe
-
អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ Zen Labs Fitness
-
ជំនាន់
-
គោលដៅ អ្នកប្រណាំងធម្មតា
-
អាប់ដេត 2024.11.21
លក្ខណៈពិសេសស្នូល
-
ផែនការបណ្តុះបណ្តាលដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធC25K®ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 8 សប្តាហ៍ដែលរចនាយ៉ាងល្អិតល្អន់ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបញ្ចប់ការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នករត់ប្រណាំងជាបណ្តើរដែលនាំឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ចេញពីរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលក្នុងការបញ្ចប់ការរត់ 5K ។
-
ការបង្វឹកអូឌីយ៉ូកម្មវិធីនេះមានគ្រូបង្វឹកដែលលើកទឹកចិត្ដដែលណែនាំអ្នកតាមរយៈការហាត់ប្រាណនីមួយៗដែលផ្តល់នូវមតិប្រតិកម្មតាមពេលវេលានិងការលើកទឹកចិត្តដែលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។
-
តាមដានវឌ្ឍនភាពC25K®រួមមានលក្ខណៈពិសេសតាមដានដ៏ទូលំទូលាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ត្រួតពិនិត្យការរីកចម្រើនរបស់ពួកគេរួមមានចម្ងាយចម្ងាយល្បឿននិងប្រវត្តិហាត់ប្រាណធានាបាននូវគណនេយ្យភាពនិងការលើកទឹកចិត្ត។
-
ការហាត់ប្រាណតាមបំណងអ្នកប្រើប្រាស់អាចធ្វើឱ្យផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដោយកែតម្រូវរយៈពេលនៃការហាត់ប្រាណនិងធ្វើសមាហរណកម្មបញ្ជីចាក់តន្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយធ្វើឱ្យមានភាពរីករាយអតិបរមាក្នុងកំឡុងពេលរត់។
-
ការគាំទ្រសហគមន៍C25K®ភ្ជាប់អ្នកប្រើប្រាស់ទៅវេទិកាសហគមន៍ដែលគាំទ្រដែលអ្នកប្រណាំងអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍ព័ត៌មានជំនួយនិងការលើកទឹកចិត្តដោយជំរុញអារម្មណ៍នៃកម្មសិទ្ធិនិងការលើកទឹកចិត្ត។
អត្ថប្រយោជន៍
-
អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងកម្មវិធីនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីថ្មោងដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមហើយត្រូវប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះទម្លាប់ដែលកំពុងដំណើរការ។
-
ការបង្កើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពកាលវិភាគដែលមានល្បឿនលឿនធានាថាអ្នកប្រើប្រាស់ជៀសវាងការឆាបឆេះឬរងរបួសដោយបង្កើនចន្លោះពេលដែលកំពុងដំណើរការយឺត ៗ តាមពេលវេលា។
-
ធាតុលើកទឹកចិត្តលើកទឹកចិត្តការបង្វឹកសំលេងនិងទិដ្ឋភាពសហគមន៍ដើរតួជាអ្នកលើកទឹកចិត្តដ៏សំខាន់ការលើកកម្ពស់លទ្ធភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេ។
-
ភាពខុសគ្នានៃលក្ខណៈពិសេសសមត្ថភាពរបស់កម្មវិធីក្នុងការប្តូរការហាត់ប្រាណហើយជ្រើសរើសតន្ត្រីរក្សាវគ្គបណ្តុះបណ្តាលគួរឱ្យរំភើបនិងសមស្របតាមចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។
-
ម៉ែត្រវឌ្ឍនភាពដែលអាចទុកចិត្តបានការតាមដានលំអិតជួយឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់មើលឃើញការកែលម្អរបស់ពួកគេតាមពេលវេលាដែលពង្រឹងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ពួកគេនិងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យឈានដល់គោលដៅរបស់ពួកគេ។
ខព្យ
-
លក្ខណៈពិសេសកម្រិតខ្ពស់មានកំណត់ខណៈពេលដែលល្អសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងអ្នកប្រណាំងដែលមានបទពិសោធច្រើនអាចរកឃើញលក្ខណៈពិសេសនិងផែនការបណ្តុះបណ្តាលមូលដ្ឋាននិងខ្វះមុខងារកម្រិតខ្ពស់។
-
ការដុតការលើកទឹកចិត្តដែលមានសក្តានុពលអ្នកប្រើប្រាស់អាចទទួលបានការធ្លាក់ចុះនៃការលើកទឹកចិត្តប្រសិនបើពួកគេរំលងការហាត់ប្រាណឬនៅពីក្រោយដោយសារតែការវិវត្តតាមលីនេអ៊ែរនៃកម្មវិធី។
-
ការទិញក្នុងកម្មវិធីលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនត្រូវបានចាក់សោនៅពីក្រោយការបង់ប្រាក់ដែលអាចលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកប្រើប្រាស់ដែលកំពុងស្វែងរកបទពិសោធន៍ឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង។
-
តម្រូវឱ្យមានការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតដើម្បីចូលប្រើលក្ខណៈពិសេសនិងការគាំទ្រមួយចំនួនអ្នកប្រើត្រូវភ្ជាប់ទៅអ៊ីនធឺណិតជាញឹកញាប់ដែលអាចមិនស្រួលសម្រាប់អ្នករត់ក្រៅ។
-
មិនមានការតាមដាន GPS ទេកម្មវិធីនេះខ្វះការតាមដាន GPS ដែលមានស្រាប់ដែលតម្រូវឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ពឹងផ្អែកលើកម្មវិធីរបស់ភាគីទីបីសម្រាប់ការគូសផែនទីផ្លូវលម្អិត។
តម្លៃ
-
កំណែឥតគិតថ្លៃC25K®ផ្តល់ជូននូវកំណែឥតគិតថ្លៃដែលមានលក្ខណៈពិសេសចាំបាច់ដែលសមស្របសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីដើម្បីចាប់ផ្តើមដោយគ្មានការប្តេជ្ញាចិត្តផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។
-
ការជាវបុព្វលាភសម្រាប់ថ្លៃសេវាប្រចាំខែឬប្រចាំឆ្នាំអ្នកប្រើអាចដោះសោលក្ខណៈពិសេសបន្ថែមទៀតដូចជាផែនការបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតខ្ពស់និងជម្រើសគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនបង្កើនបទពិសោធន៍ដែលកំពុងដំណើរការ។
-
តម្លៃសម្រាប់ប្រាក់ដោយពិចារណាលើធនធានបណ្តុះបណ្តាលទូលំទូលាយនិងការគាំទ្រសហគមន៍ការជាវបុព្វលាភការជាវបុព្វលាភអាចផ្តល់តម្លៃល្អសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងធ្ងន់ធ្ងរ។
ការវាយតម្លៃ
4.5
61.5K លេខឆ្នោត
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1