БАҒАЛАУЛАР
2M
ЖҮКТЕЛІМДЕР
4+
ЖАС
Соңғы APK жүктеп алыңыз 
Бір сәт күтіңіз, сіздің нәтижеңіз жақында келеді!
Бет табылмады. Ерекше толық бет бейнесін пайдаланып көріңіз.
Сауалнаманы қазір бастаңыз
Скриншоттар
Бұл қосымша туралы
-
Атауы Tai Chi for Beginners Seniors -
санат Денсаулық және дене шынықтыру -
Баға 0 -
Қауіпсіздік 100% Safe -
Әзірлеуші 7M Limited -
Нұсқа 10 -
Мақсат Үлкендер -
Жаңарту 2025.12.05
Негізгі Ерекшеліктері
-
Қадамдық сабақтарҚозғалыстарды басқарылатын қадамдарға бөлетін нақты бейне нұсқаулары арқылы жаңадан бастаушыларға арналған тай чиді үйреніңіз, осылайша орындауды және өз қарқыныңызбен жаттығуды жеңілдетеді.
-
Үлкендерге ыңғайлы дизайнЕгде жастағы адамдар үшін арнайы әзірленген жұмсақ тайчи бағдарламаларымен айналысыңыз, соның ішінде жаттығу кезінде қауіпсіздік пен жайлылықты қамтамасыз ететін орындық жаттығулары мен отыру тәртібі.
-
Стильдердің әртүрлілігіЖеке фитнес қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін дәстүрлі тай чи, заманауи ессіз бұлшықет тайчи және денсаулыққа бағытталған ласта тайчи сияқты көптеген тайчи стильдерін зерттеңіз.
-
Біртұтас сауықтыру тәсіліБарлық фитнес деңгейлеріне сәйкес келетін мұқият тыныс алу, созылу және бейімделетін жаттығулардың үйлесімі арқылы жақсартылған тепе-теңдікті, икемділікті және релаксацияны сезініңіз.
-
Үйдегі қолжетімділікТұрақты фитнес режимін сақтауға мүмкіндік беретін кестеңіздің икемділігін қамтамасыз ететін ыңғайлы үй режимдерімен кез келген уақытта және кез келген жерде тайчи жаттығуларын жасаңыз.
Артықшылықтары
-
Тегін тайчи жаттығуларыЖаңадан бастаушыларға сенімділікті арттыруға және ешқандай алдын ала шығынсыз дағдыларды дамытуға мүмкіндік беретін қолжетімді ақысыз тайчи сеанстарымен денсаулықты жақсартуға саяхатыңызды бастаңыз.
-
Барлық фитнес деңгейлеріне бейімделгенҚолданба барлығына, соның ішінде абсолютті жаңадан бастаушыларға және қарт адамдарға жарамды, бұл тәртіптердің ұтқырлық пен күшті қауіпсіз түрде арттыруға арналғанын қамтамасыз етеді.
-
Қоғамдастықтың қолдауыТай-цзиде өскен сайын тиесілілік сезімін және ортақ мақсаттарды ұсына отырып, бір-бірін белсенді болуға ынталандыратын өсіп келе жатқан пайдаланушылар қауымдастығына қосылыңыз.
-
Бейімделетін тәртіптерКез келген күні сіздің қуат деңгейіңізге және жеке қалауларыңызға сәйкес оңай бейімделетін тай-цзи стильдері мен тәртібінің алуан түрін таңдаңыз.
-
Белгіленген сенімділікОң пікірлер мен пікірлері бар қолданба өмір бойы ұтқырлықты, тепе-теңдікті және тайчи арқылы релаксацияны жақсартудың сенімді құралы ретінде ерекшеленеді.
Кемшіліктері
-
Шектеулі кеңейтілген опцияларҚолданба жаңадан бастаушы және жоғары деңгейлі әрекеттерге бай болғанымен, озық тайчи әдістерін іздейтіндер қол жетімді опцияларды аз табады, бұл прогрессті шектеуі мүмкін.
-
Тұрақты жаттығуды қажет етедіҰтқырлық пен икемділікте маңызды нәтижелерге қол жеткізу үшін кестелері бос емес пайдаланушылар үшін қиын болуы мүмкін дәйекті тәжірибе қажет.
-
Құрылғыға тәуелділікСандық қолданба ретінде күнделікті әрекеттерге қол жеткізу барлық пайдаланушылар үшін қол жетімді болмауы мүмкін жұмыс істейтін құрылғы мен интернет қосылымының болуына байланысты.
-
Бастапқы оқу қисығыТолық жаңадан бастағандар шыдамдылықты қажет ететін тай-цзи қимылдары мен әдістерімен танысқан кезде бастапқы оқу қисығын сезінуі мүмкін.
-
Кеңес беру ұсыныладыМедициналық жағдайы бар пайдаланушыларға бастамас бұрын дәрігермен кеңесу ұсынылады, бұл кейбір пайдаланушыларға тайчи сапарын бастауға кедергі келтіруі мүмкін.
Баға
-
Тегін нұсқаның қолжетімділігіҚолданба тайчи жаттығуларының негізгі нұсқалары бар ақысыз нұсқаны ұсынады, бұл пайдаланушыларға ақылы мүмкіндіктерді қолданбас бұрын зерттеуге мүмкіндік береді.
-
Жазылым артықшылықтарыЖазылым қосымша премиум мазмұнды, соның ішінде ұтқырлық пен фитнесті одан әрі жақсартуға арналған кеңейтілген режимдер мен арнайы бағдарламаларды ашады.
-
Жасырын төлемдер жоқПайдаланушылар күтпеген төлемдер немесе жасырын төлемдер туралы алаңдамай қолданбаның функцияларын пайдалана алады, бұл қарапайым баға үлгісін қамтамасыз етеді.
-
Қарт адамдар үшін құндылықҚолданба қолайлы бағамен бейімделген қауіпсіз процедуралар арқылы денсаулығы мен әл-ауқатын жақсартуды қалайтын қарт адамдар үшін үлкен мән береді.
-
Икемді төлем опцияларыЖазылым опциялары әртүрлі болуы мүмкін, бұл пайдаланушыларға өздерінің бюджеті мен фитнес мақсаттарына сәйкес келетін жоспарды таңдауға мүмкіндік береді.
Бағалаулар
4.8
243 дауыс
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
