OCJENE
23M
PREUZIMANJA
4+
DOB
Preuzmi Najnoviji APK 
Pričekajte trenutak, vaš rezultat uskoro dolazi!
Lice nije pronađeno. Pokušaj ponovno s drugim portretom bolje kvalitete.
Uzmi kviz sada
Snimke zaslona
O ovoj aplikaciji
-
Ime Panic Attack Help - Mind Ease -
kategorija Zdravlje i fitness -
Cijena 0 -
Sigurnost 100% Safe -
Razvijač Campaign Against Living Miserably (CALM) -
Verzija 7.0 -
Cilj Oboljeli anksioznosti -
Ažuriranje 2025.08.27
Osnovne značajke
-
Neposredno panično olakšanjePomoću gumba za olakšanje panike možete pristupiti nizu resursa namijenjenih brzom eskaliranju napada panike. Ova značajka omogućuje vam da se uključite u smirivanje vježbi i tehnika koje pružaju trenutnu potporu kada tjeskoba udara.
-
Vođene meditacijeUm Ease nudi profesionalno vođene meditacije koje ne samo da umiruju vaš um, već i smanjuju anksioznost, posebno tijekom napada panike. Ova značajka pomaže vam da se usredotočite na opuštanje i povratite smirenost.
-
Svakodnevno osnaživanje aktivnostiAplikacija uključuje različite aktivnosti za poticanje otpornosti protiv anksioznosti. Ove aktivnosti lako mogu postati ugodni dio vaše svakodnevne rutine, što dugoročno upravljanje anksioznošću čini postignutim.
-
Tehnike izrađenih stručnjakaRazvijena od strane stručnjaka za mentalno zdravlje, Mind Ease koristi tehnike utemeljene na dokazima poput kognitivne bihevioralne terapije (CBT) za osporavanje negativnih misaonih obrazaca i borbe protiv napada panike, pružajući vam vrhunske strategije za upravljanje anksioznošću.
-
Alati za upravljanje stresomJednostavno umu omogućuje korisnicima učinkovitim tehnikama upravljanja stresom kako bi se s lakoćom pomoglo u kretanju izazovnih situacija, sprečavajući tjeskobu da eskalira u teškim vremenima.
Prednosti
-
Znanstveno podržane metodeMind Ease koristi strategije informirane istraživanjima sa Sveučilišta u Oxfordu, osiguravajući da korisnici imaju koristi od metoda poduprte znanosti za upravljanje anksioznošću i panikom.
-
Korisnički dizajnAplikacija ima intuitivan izgled koji omogućava brzi pristup resursima tijekom trenutaka panike, osiguravajući jednostavnost upotrebe kada vam je najviše zatreba.
-
Personalizirana podrškaSvaki korisnik može prilagoditi svoje iskustvo, usredotočujući se na specifične vježbe i resurse koji najviše rezoniraju sa svojim individualnim potrebama za upravljanjem anksioznošću.
Nedostaci
-
Ograničeni sadržaj u besplatnoj verzijiIako aplikacija nudi značajne besplatne resurse, neke napredne značajke i Técnicas mogu zahtijevati pretplatu, što bi moglo ograničiti učinkovitost za neke korisnike.
-
Osjetljivost performansi uređajaTijekom upotrebe visoke potražnje poput vođenih meditacija ili opsežnog časopisa, aplikacija može doživjeti probleme s performansama na uređajima s nižim ciljem, što potencijalno utječe na korisničko iskustvo.
Cijena
-
Besplatna dostupnost verzijeMind Ease nudi besplatnu verziju s osnovnim značajkama, što korisnicima omogućuje da započne put u upravljanju anksioznošću bez ikakvih financijskih obveza.
-
Prednosti premium pretplateNadogradnja na plaćenu verziju otključava napredne značajke, uključujući potpuni pristup svim vođenim meditacijama i personaliziranim resursima za podršku, poboljšavajući cjelokupno iskustvo.
Ocjene
4.1
1.3K glasovi
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
