رتبهبندیها
2M
دانلودها
4+
سن
دانلود آخرین APK 
یک لحظه صبر کنید، نتیجه شما به زودی میآید!
صورت پیدا نشد لطفاً با یک پرتره تمام صورت واضح دیگر با کیفیت بهتر دوباره امتحان کنید.
اکنون آزمون بگیرید
تصاویر
درباره این برنامه
-
نام Mudras -
دستهبندی سلامت و تناسب اندام -
قیمت 0 -
ایمنی 100% Safe -
توسعه دهنده Funny Games and Workout Apps -
نسخه 5.0 -
هدف جویندگان سلامتی -
بروزرسانی 2025.07.24
مقالات مرتبط
ویژگیهای اصلی
-
دسته بندی های متنوع مودرااین برنامه شش دسته مجزا از مودراها را ارائه می دهد: مودراهای دستی، مودراهای سلامت، مودراهای سر، کایا مودراها، باندها مودراها و بهاراتاناتیام مودراها. هر دسته برای رسیدگی به نگرانی های سلامتی خاص و افزایش رفاه کلی طراحی شده است.
-
سلامتی کل نگرمودراها به عنوان یک ابزار قدیمی برای متعادل کردن جریان انرژی بدن، رسیدگی به مسائلی مانند تناسب اندام، مراقبت از پوست و ریزش مو عمل می کنند. با ادغام این حرکات در روال خود، به طور بالقوه می توانید چالش های مختلف روزانه را کاهش دهید.
-
دسترسی و راحتیاین حرکات ساده دست را می توان در هر مکان و در هر زمان انجام داد و به راحتی می توان آنها را در یک سبک زندگی پرمشغله گنجاند. این برنامه تاکید می کند که مودراها را می توان در طول فعالیت های روزانه تمرین کرد و یکپارچگی یکپارچه سلامتی را در زندگی شما ترویج می کند.
-
رابط کاربر پسنداین برنامه با یک رابط بصری طراحی شده است که ناوبری را آسان می کند و به کاربران همه سطوح اجازه می دهد مودراها را به طور مؤثر کاوش و تمرین کنند.
-
مدیریت جریان انرژیمودراها بهعنوان اعمال ارادی عصبی-عضلانی عمل میکنند که به کنترل و هدایت پرانا (انرژی حیات) در سراسر بدن کمک میکنند، شبیه مدارهای الکتریکی بستهای که سلامت کلی را ارتقا میدهند.
مزایا
-
مزایای سلامتیمودراها می توانند به طور موثری مشکلات سلامتی مختلف را برطرف کنند و با حمایت از سلامت عاطفی، ذهنی و معنوی به عنوان جایگزینی طبیعی برای پزشکی عمل کنند.
-
سادگی تمرینسادگی مودراها به هر کسی اجازه میدهد آنها را انجام دهد، حتی در میان برنامههای شلوغ، تمرین منظم را تسهیل میکند و مزایای بلندمدت را تقویت میکند.
-
کاربرد همه کارهمودراها را می توان به طور یکپارچه در تمرینات یوگا، مدیتیشن و رقص ادغام کرد و اثربخشی کلی این فعالیت ها را افزایش داد.
معایب
-
نتایج فوری محدوددر حالی که مودراها می توانند مزایای سلامتی قابل توجهی را ارائه دهند، کاربران ممکن است نتایج فوری را تجربه نکنند، زیرا اثربخشی اغلب به تمرین منظم و مداوم در طول زمان نیاز دارد.
-
منحنی یادگیری بالقوهبرای کاربرانی که با مودراها یا فلسفه های آنها آشنا نیستند، ممکن است یک منحنی یادگیری اولیه برای درک کامل و اجرای صحیح حرکات وجود داشته باشد.
قیمت
-
در دسترس بودن نسخه رایگاناین برنامه یک نسخه رایگان ارائه می دهد که دسترسی به مجموعه ای از مودراها و توضیحات آنها را فراهم می کند و به کاربران اجازه می دهد قبل از انجام یک ارتقاء پولی کاوش کنند.
-
ویژگی های پرمیوماشتراک یا نسخه ممتاز ممکن است شامل محتوای اضافی مانند تکنیکهای پیشرفته مودرا، راهنمایی شخصی، و نکات تخصصی برای به حداکثر رساندن مزایای سلامتی باشد.
رتبهبندیها
4.2
153 آرا
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
