Workout for Women: Fit at Home

سلامت و تناسب اندام
  • 4.9 رتبه‌بندی‌ها
  • 8087M دانلودها
  • 4+ سن
4.9 رتبه‌بندی‌ها
8087M دانلودها
4+ سن

یک لحظه صبر کنید، نتیجه شما به زودی می‌آید!

صورت پیدا نشد لطفاً با یک پرتره تمام صورت واضح دیگر با کیفیت بهتر دوباره امتحان کنید.

اکنون آزمون بگیرید

تصاویر

Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home
Workout for Women: Fit at Home

درباره این برنامه

  • نام Workout for Women: Fit at Home
  • دسته‌بندی سلامت و تناسب اندام
  • قیمت 0
  • ایمنی 100% Safe
  • توسعه دهنده Leap Fitness Group
  • نسخه 5.0
  • هدف علاقه مندان به تناسب اندام گاه به گاه
  • بروزرسانی 2025.07.14
ویژگی‌های اصلی
  • تمرینات سفارشی
    انواع برنامه های تمرینی متناسب با زنان را ارائه می دهد ، با تمرکز بر کاهش وزن ، تسکین و تمرینات قدرتی ، همه به راحتی در خانه موجود است.
  • راهنمایی ویدئویی
    تظاهرات ویدیویی روشنی را برای هر تمرین ارائه می دهد ، به کاربران کمک می کند تا از فرم صحیح و حداکثر رساندن اثربخشی در طول تمرین استفاده کنند.
  • ردیاب تناسب اندام روزانه
    شامل یک ردیاب پیشرفت برای ورود به تمرینات ، کالری سوخته و سفر کلی تناسب اندام ، و انگیزه کاربران برای ماندن در اهداف تناسب اندام خود است.
  • تجهیزات لازم نیست
    این روال طراحی شده برای دسترسی به هر مکانی ، به تجهیزات کمی و بدون تجهیزات نیاز دارد و آن را برای تمرینات خانگی یا هنگام مسافرت مناسب می کند.
  • حمایت جامعه
    کاربران را برای پشتیبانی ، ایجاد انگیزه و به اشتراک گذاشتن دستاوردهای شخصی به جامعه ای از زنان متصل می کند و باعث ایجاد حس تعلق می شود.
مزایا
  • رابط کاربر پسند
    رابط مدرن و بصری یک تجربه ناوبری صاف را تضمین می کند و پیدا کردن تمرینات برای کاربران در تمام سطوح تناسب اندام را آسان می کند.
  • راه حل همه در یک
    سبک های مختلف تمرینی از جمله تمرینات قلبی ، یوگا و قدرت را در یک برنامه ترکیب می کند و نیاز به برنامه های تناسب اندام چندگانه را از بین می برد.
  • برنامه ریزی انعطاف پذیر
    به کاربران اجازه می دهد تا با سرعت و برنامه خود کار کنند و این امر را برای زنان شلوغ تعادل کار و خانواده فراهم می کند.
  • یادآوری های انگیزشی
    یادآوری های به موقع و پیام های انگیزشی را برای یادآوری کاربران برای فعال ماندن و کمک به تقویت تعهد خود به تناسب اندام می فرستد.
معایب
  • گزینه های پیشرفته محدود
    کاربران پیشرفته که به دنبال کارهای روزمره چالش برانگیز هستند ، ممکن است پیشنهادات را محدود کنند و ممکن است نیاز به تکمیل منابع دیگر داشته باشند.
  • اشکالات گاه به گاه
    برخی از کاربران گزارش اشکالات جزئی یا تصادفات برنامه ، به ویژه در هنگام پخش ویدیویی ، که ممکن است جلسات تمرین را مختل کند.
قیمت
  • نسخه رایگان
    نسخه رایگان شامل انتخاب قابل توجهی از تمرینات و ویژگی ها است که تبلیغات شامل می شود.
  • اشتراک حق بیمه
    نسخه Premium استفاده بدون آگهی ، تمرینات اختصاصی و برنامه های آموزش شخصی را با هزینه ماهانه اسمی ارائه می دهد.

رتبه‌بندی‌ها

4.9
788.6K آرا
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

پرسش‌های متداول

اپلیکیشن‌های مرتبط