رتبهبندیها
890M
دانلودها
4+
سن
یک لحظه صبر کنید، نتیجه شما به زودی میآید!
صورت پیدا نشد لطفاً با یک پرتره تمام صورت واضح دیگر با کیفیت بهتر دوباره امتحان کنید.
اکنون آزمون بگیرید
تصاویر
درباره این برنامه
-
نام NHS Weight Loss Plan
-
دستهبندی سلامت و تناسب اندام
-
قیمت Free
-
ایمنی 100% Safe
-
توسعه دهنده Public Health England Digital
-
نسخه 2.4.7
-
هدف جستجوگران
-
بروزرسانی 2025.07.11
ویژگیهای اصلی
-
برنامه های کاهش وزن شخصیاین برنامه برنامه های کاهش وزن متناسب را بر اساس اهداف ، ترجیحات و محدودیت های رژیم غذایی ایجاد می کند و یک تجربه شخصی را برای کاربران تضمین می کند.
-
دفتر خاطرات غذایی جامعکاربران می توانند به راحتی وعده های غذایی و میان وعده های خود را با یک پیشخوان کالری داخلی که به نظارت بر مصرف روزانه و انتخاب آگاهانه کمک می کند ، وارد کنند.
-
ردیابی ورزشاین برنامه شامل روال های مختلف ورزش است و فعالیت های بدنی را دنبال می کند و به کاربران امکان می دهد پیشرفت خود را تشخیص داده و در طول سفر خود انگیزه داشته باشند.
-
راهنمایی از متخصصان مراقبت های بهداشتیدسترسی به مشاوره تخصصی از متخصصان مراقبت های بهداشتی باعث می شود کاربران اطلاعات و پشتیبانی معتبری را دریافت کنند و اثربخشی برنامه های کاهش وزن خود را افزایش دهند.
-
حمایت جامعهدر سفرهای مشابه به جامعه ای از کاربران بپیوندید و از طریق به اشتراک گذاری تجربیات ، نکات و پشتیبانی ، تشویق و پاسخگویی را فراهم کنید.
مزایا
-
رابط کاربر پسنداین برنامه دارای یک طراحی بصری است که باعث می شود کاربران در هر سنی بتوانند حرکت و استفاده مؤثر را انجام دهند.
-
منابع بهداشتی یکپارچهبرنامه برنامه کاهش وزن NHS توسط منابع معتبر NHS پشتیبانی می شود و اطلاعات قابل اعتماد در مورد سلامت و رژیم غذایی را در اختیار کاربران قرار می دهد.
-
ردیابی هدف و بازخورداین برنامه بازخورد روشنگری را بر اساس پیشرفت کاربران به سمت اهداف کاهش وزن خود ارائه می دهد و به بالا نگه داشتن انگیزه کمک می کند.
-
هزینه اشتراکبر خلاف بسیاری از رقبا ، این برنامه بدون هزینه اشتراک پنهان از آن استفاده می کند و آن را برای مخاطبان گسترده تر در دسترس قرار می دهد.
معایب
-
ویژگی های پیشرفته محدودبرخی از ویژگی های پیشرفته موجود در برنامه های رقیب ممکن است فاقد باشد ، مانند برنامه های گسترده تمرین یا پیشنهادات غذایی برتر.
-
نیاز به ورود مداوم داردکاربران باید به طور مداوم مصرف مواد غذایی خود را وارد کرده و برای برنامه برای ارائه بازخورد دقیق استفاده کنند ، که ممکن است برای برخی یک چالش باشد.
قیمت
-
رایگان برای استفادهاین برنامه کاملاً رایگان است و تمام ویژگی های آن بدون اشتراک پرداخت شده در دسترس است و امکان ایجاد مجموعه ای از ابزارها را بدون هیچ هزینه ای فراهم می کند.