رتبهبندیها
2M
دانلودها
4+
سن
یک لحظه صبر کنید، نتیجه شما به زودی میآید!
صورت پیدا نشد لطفاً با یک پرتره تمام صورت واضح دیگر با کیفیت بهتر دوباره امتحان کنید.
اکنون آزمون بگیرید
تصاویر
درباره این برنامه
-
نام Ready Girl
-
دستهبندی سلامت و تناسب اندام
-
قیمت 0
-
ایمنی 100% Safe
-
توسعه دهنده Ready Girl
-
نسخه 8.0
-
هدف علاقه مندان به تناسب اندام
-
بروزرسانی 2026.03.17
ویژگیهای اصلی
-
تمرینات تخصصی مینی ترامپولینجلسات 50 دقیقه ای کامل بدن و 15 تا 20 دقیقه روتین اکسپرس را ارائه می دهد که به طور خاص برای تمرین ترامپولین با ضربه کم و با شدت بالا طراحی شده است که از مفاصل محافظت می کند و در عین حال کالری سوزی را به حداکثر می رساند.
-
سیستم آموزش پیشرفتهبرنامه های ساختاریافته ای را ارائه می دهد که برای همه سطوح طراحی شده است، از مبتدیانی که اولین پرش خود را یاد می گیرند تا ورزشکاران پیشرفته ای که به دنبال تحولات فیزیکی شدید و چالش های استقامتی هستند.
-
پشتیبانی مستقیم مربی و انجمندارای یک عملکرد چت درون برنامه ای برای ارتباط مستقیم با مربیان متخصص برای راهنمایی، که توسط جامعه حمایتی از زنان برای ایجاد انگیزه و تعامل روزانه تکمیل می شود.
-
ردیابی سلامت مبتنی بر دادهبرای همگامسازی ضربان قلب، گامها و معیارهای کالری ساعتهای هوشمند، در کنار یک ژورنال عکس درونبرنامهای برای ردیابی بصری پیشرفت فیزیکی در طول زمان، بهطور یکپارچه با Google Fit® ادغام میشود.
مزایا
-
سلامت قلب و عروق کم تاثیرسطح ترامپولین یک بالش بالشتکی ایجاد میکند که فشار وارده بر زانوها و مچ پا را به حداقل میرساند و آن را از دویدن روی تردمیل یا پیادهروی ایمنتر میکند.
-
دسترس پذیری همه کارهاین پلتفرم بسیار انعطافپذیر است و به کاربران امکان میدهد فیلمهای تمرینی را از تلفنهای اندرویدی به صفحههای بزرگتر مانند رایانه یا تلویزیونهای هوشمند برای تجربه استودیو خانگی ارسال کنند.
-
به روز رسانی محتوای هفتگیکتابخانه ای که به طور منظم به روز می شود، با ارائه محتوای جدید و جذاب هر هفته، مانع از فلات ورزش شده و انگیزه را بالا نگه می دارد.
معایب
-
تجهیزات مورد نیازبرای شرکت موثر در جلسات آموزشی، کاربران باید یک مینی ترامپولین داشته باشند یا خریداری کنند، که ممکن است نشان دهنده یک سرمایه گذاری اولیه سخت افزاری باشد و به فضای کف نیاز داشته باشد.
-
وابستگی اتصال دستگاهقابلیتهای ردیابی کامل، مانند پایش ضربان قلب در زمان واقعی، به همگامسازی با Google Fit® و دستگاههای پوشیدنی سازگار بستگی دارد که ممکن است برای همه کاربران در دسترس نباشد.
قیمت
-
مدل اشتراکاین برنامه بر اساس اشتراک عمل می کند تا به کتابخانه کامل کلاس های هفتگی حرفه ای و ویژگی های جامعه دسترسی داشته باشد. کاربران باید فروشگاه را برای پیشنهادات آزمایشی فعلی یا برنامه های قیمت گذاری منطقه ای خاص بررسی کنند.
رتبهبندیها
3.6
111 آرا
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1