Back Pain Relieving Exercises

سلامت و تناسب اندام
  • 4.5 رتبه‌بندی‌ها
  • 0M دانلودها
  • 4+ سن
4.5 رتبه‌بندی‌ها
0M دانلودها
4+ سن

یک لحظه صبر کنید، نتیجه شما به زودی می‌آید!

صورت پیدا نشد لطفاً با یک پرتره تمام صورت واضح دیگر با کیفیت بهتر دوباره امتحان کنید.

اکنون آزمون بگیرید

تصاویر

Back Pain Relieving Exercises
Back Pain Relieving Exercises
Back Pain Relieving Exercises
Back Pain Relieving Exercises
Back Pain Relieving Exercises
Back Pain Relieving Exercises

درباره این برنامه

  • نام Back Pain Relieving Exercises
  • دسته‌بندی سلامت و تناسب اندام
  • قیمت 0
  • ایمنی 100% Safe
  • توسعه دهنده Dr.Kavin Khatri
  • نسخه 5.0
  • هدف بیماران درد
  • بروزرسانی 2023.11.30
ویژگی‌های اصلی
  • کتابخانه تمرینی تحت نظارت پزشک
    این برنامه که توسط یک جراح ارتوپد توسعه یافته است، تمرینات بالینی معتبری را ارائه می دهد که به طور خاص برای سلامت ستون فقرات طراحی شده اند و به کاربران اطمینان می دهد که حرکات ایمن را به جای روتین های عمومی و بالقوه مضر اینترنتی دنبال می کنند.
  • راهنمایی چند زبانه
    برای از بین بردن موانع زبانی در مراقبت‌های بهداشتی، محتوا به زبان‌های انگلیسی، هندی و پنجابی در دسترس است و این اطمینان را می‌دهد که دستورالعمل‌های مربوط به بیومکانیک ستون فقرات به‌طور دقیق توسط جمعیت‌شناسی گسترده‌تر درک می‌شوند.
  • پروتکل پیشگیری از عود
    این برنامه با آموزش تمرین‌هایی که ستون فقرات را تقویت می‌کند و مشکلات وضعیتی را اصلاح می‌کند، به طور خاص با هدف پیشگیری از دوره‌های مکرر کمردرد، بر تسکین طولانی‌مدت تمرکز می‌کند.
  • اقدامات احتیاطی ایمنی یکپارچه
    هر تمرین با اقدامات احتیاطی صریح پزشکی همراه است و به مسئله رایجی می‌پردازد که بیماران اغلب اقدامات ایمنی ضروری را در طول فیزیوتراپی فراموش می‌کنند یا به وضوح از آنها مطلع نمی‌شوند.
مزایا
  • صفر حواس پرتی
    این برنامه کاملاً عاری از تبلیغات است و یک رابط کاربری تمیز و متمرکز ارائه می کند که داده های کاربر را ردیابی نمی کند یا به مجوزهای دستگاه تهاجمی نیاز ندارد.
  • بسیار سبک وزن
    این اپلیکیشن تنها با حجم 6 مگابایت، برای کاربرانی که فضای ذخیره سازی محدودی در گوشی های هوشمند خود دارند یا کسانی که از دستگاه های تلفن همراه ابتدایی استفاده می کنند، بسیار قابل دسترسی است.
  • اعتبار بالینی
    برخلاف برنامه‌های تناسب اندام ایجاد شده توسط توسعه‌دهندگان، این ابزار با تخصص حرفه‌ای ارتوپدی پشتیبانی می‌شود و به بیمارانی که با سیاتیک، افتادگی دیسک یا بهبودی پس از جراحی سر و کار دارند، آرامش خاطر را ارائه می‌دهد.
معایب
  • ویژگی های تعاملی محدود
    این برنامه فاقد ردیابی پیشرفت در زمان واقعی یا بازخورد ویدیویی است، به این معنی که نمی تواند شدت تمرین را بر اساس سطح درد فوری کاربر تنظیم کند.
  • محتوای آموزشی ثابت
    رابط کاربری برای سادگی و به عنوان یک «دستورالعمل دیجیتالی» طراحی شده است که فاقد ویژگی های اجتماعی پیشرفته یا گیمیفی شده در ردیاب های تناسب اندام مدرن و مبتنی بر اشتراک است.
قیمت
  • کاملا رایگان
    این برنامه بدون هیچ هزینه ای برای کاربر ارائه می شود، بدون دیوارهای پرداخت پنهان یا ردیف های اشتراک. تمام محتواها و ویژگی های بالینی بلافاصله پس از دانلود به طور کامل در دسترس هستند.

پرسش‌های متداول

اپلیکیشن‌های مرتبط