رتبهبندیها
430M
دانلودها
4+
سن
دانلود آخرین APK 
یک لحظه صبر کنید، نتیجه شما به زودی میآید!
صورت پیدا نشد لطفاً با یک پرتره تمام صورت واضح دیگر با کیفیت بهتر دوباره امتحان کنید.
اکنون آزمون بگیرید
تصاویر
درباره این برنامه
-
نام Abs Workout -
دستهبندی سلامت و تناسب اندام -
قیمت Free -
ایمنی 100% Safe -
توسعه دهنده Leap Fitness Group -
نسخه 1.0.14 -
هدف علاقه مندان به تناسب اندام -
بروزرسانی 2025.07.09
مقالات مرتبط
ویژگیهای اصلی
-
برنامه های تمرین متنوعتمرین ABS انواع برنامه های تمرینی ساختاری متناسب با سطح تناسب اندام مختلف را ارائه می دهد و به کاربران کمک می کند تا به تدریج هسته خود را با روال های هدفمند تقویت کنند.
-
تظاهرات دقیق ویدیوییهر تمرین با تظاهرات ویدیویی با کیفیت بالا همراه است تا اطمینان حاصل شود که کاربران حرکات را به درستی انجام می دهند ، خطر آسیب دیدگی و به حداکثر رساندن اثربخشی تمرین را کاهش می دهند.
-
یادآوری های قابل تنظیماین برنامه به کاربران امکان می دهد یادآوری های تمرینی شخصی را تنظیم کنند ، اطمینان حاصل کنند که آنها با اهداف تناسب اندام خود سازگار هستند و هرگز جلسه ای را از دست نمی دهند.
-
پیگیری پیشرفتکاربران می توانند به راحتی تمرینات خود را وارد کرده و پیشرفت خود را به مرور زمان ردیابی کنند و به آنها این امکان را می دهد تا در قدرت اصلی و سطح تناسب اندام خود پیشرفت هایی را مشاهده کنند.
-
راهنمای تغذیهتمرین ABS شامل یک راهنمای تغذیه ای است که نکات غذایی و برنامه های غذایی را ارائه می دهد و به کاربران کمک می کند تا تمرینات خود را با تغذیه مناسب برای نتایج بهینه تکمیل کنند.
مزایا
-
رابط کاربر پسنداین برنامه دارای یک رابط کاربری تمیز و بصری است و باعث می شود تا کاربران در هر سنی و زمینه های تناسب اندام برای حرکت کارآمد در دسترس باشد.
-
تجهیزات لازم نیستبیشتر تمرینات را می توان بدون هیچ تجهیزاتی انجام داد و ورزش را در هر مکانی ، چه در خانه و چه در هنگام مسافرت راحت کرد.
-
حمایت جامعهتمرین ABS ایجاد یک جامعه حمایتی را تشویق می کند که در آن کاربران بتوانند از طریق ویژگی های اجتماعی یکپارچه ، پیشرفت کنند ، پیشرفت کنند و به یکدیگر انگیزه دهند.
معایب
-
تمرینات پیشرفته محدوددر حالی که این برنامه برای مبتدیان قرار می گیرد ، کاربران پیشرفته ممکن است گزینه های تمرین را تا حدودی محدود کنند و ممکن است به روالهای اضافی نیاز داشته باشند.
-
خریدهای درون برنامهبرخی از ویژگی های حق بیمه و برنامه های پیشرفته تمرین نیاز به خریدهای درون برنامه ای دارند که می تواند کاربرانی را که برنامه های کاملاً رایگان را ترجیح می دهند ، بازدارند.
قیمت
-
نسخه رایگاننسخه اصلی تمرین ABS به صورت رایگان در دسترس است و دسترسی به ویژگی های اساسی و برنامه های محدود تمرین را فراهم می کند.
-
اشتراک حق بیمهاشتراک حق بیمه ، تمرینات پیشرفته ، برنامه های آموزشی شخصی و مشاوره اضافی تغذیه را با هزینه ماهانه باز می کند و ارزش پیشرفته ای را برای علاقه مندان به تناسب اندام جدی فراهم می کند.
رتبهبندیها
4.9
2.6M آرا
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
