هل شعرت يومًا بأن حالتك المزاجية متقلبة... ولكن لست متأكدًا من مدى سوء ذلك؟
اختبار الاكتئاب هو وسيلة سريعة وذكية للتعرف على صحتك النفسية باستخدام معيار سريري معترف به (PHQ-9).
ليس بديلاً عن العلاج، ولكنه يساعدك على معرفة حالتك — وهذا أمر قوي.
📖جربه الآن:
ما الذي يجعله يبدو شرعيًا:
- 🩺 استبيان PHQ-9 المعتمد سريريًا — موثوق به من قبل المتخصصين في الصحة النفسية
- 🔒 آمن وسري — اقفله برمز مرور أو القياسات الحيوية
- 🎯 بسيط وسريع — حتى في الأيام التي تشعر فيها بنقص الطاقة
- 📊 تحليلات فورية — افهم نتيجتك في ثوانٍ
- 🤝 جزء من MoodTools — متتبع المزاج، ومفكرة الأفكار، والمزيد
💬 ما يقوله المستخدمون:
“🪞 أدركت أنني لم أكن أزعج معالجي — كنت بالفعل على حق”
“✨بسيط ونظيف وقد أعطاني وضوحًا لم أكن أعلم أنني أحتاجه”
“🌧️ كان مزاجي يشعر بالفوضى مؤخرًا، ولكن التطبيق ساعدني في تحديد ما هو المشكلة”
🌱 التحقق أفضل مما تظن
لا تحتاج لمواجهة صحتك النفسية بمفردك.
هذا التطبيق هو مرآتك الصغيرة — هادئة، صادقة، وخالية من الأحكام.
✨احصل على اختبار الاكتئاب الآن
